strony

[...] wierzch czy tez chowa go pod ubranie). Czesto zawiazuja tasmy na kolana, niejednokrotnie chowaja je pod tymi niebieskimi sciagaczami na kolana. Sprzet wspomagajacy z jednej strony odstrasza, a z drugiej powoduje ze zawodnicy moga podniesc ogromne ciezary - a te przyciagaja ludzi. Wiecej osob bedzie sklonnych obejrzec zawody na ktorych w [...]

Dlatego napisalem że "jeżeli bradzo chce" My se swojej strony i tak nie mamy dużego wpływu bo jeżeli koledzy mu nagadali to i tak zrobi po swojemu. Ale w sumie 6 miechów stażu już jest Ps. Oczywiście prosta sprawa że najważniejsze to dieta bo bezniej zadne cell pumpy i nitrobolony nie zadzialaja Więc na początek tak jak mówię: [...]

zmienił się adres strony do allegro http://www.allegro.pl/show_item.php?item=301559857

@INKA777: niestety nie mają strony, generalnie na tą siłownię trafiłem przypadkiem, jedyne info jakie można znaleźć w Internecie to numer telefonu. Samo trafienie do niej było także sporym wyzwaniem, na osiedlu Zaspy można się nieźle pogubić. :) @Sebart: nic mi nie wiadomo na ten temat, oficjalna nazwa to Power Club. Zmieniony przez - dozur w dniu [...]

Ja z jednej strony też, bo: -jestem już lekko zmęczony treningami (choc jeszcze 2 tygodnie dam rade) -zgaga i płytki oddech po clou-cie mnie denerwują -dieta z tygodnia na tydzien coraz gorsza Sprawdziłem wymiary dziś i jestem zadowolony, teraz mam 2 opcje: -> a) odpuścić, zostawić kreatyny na pozniej bo juz niewiele zbuduje w ostatnich [...]

Nie admin konkretnego czata tylko admin strony która je udostępnia.

[...] natomiast na pogrubienie kości tak, stąd Ci, którzy zaczęli ćwiczyć wcześniej są dużo szersi niż Ci, którzy zaczęli po okresie dojrzewania, nawet jeśli czas ćwiczeń był taki sam." Cytat z poprzedniej strony, -please- też możnaby się do tego odnieść odpowiadając na pytania nr 1 i nr2 Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-01-22 22:51:33

Na chlopski rozum sztanga o dlugosci 120 cm nie daloby rady wycisnac poniewaz przedramiona blokowaly by sie z obciazeniem podczas opuszczania sztangi nizej. Wiadomo cala jej dlugosc to 120 cm ale odchodza gwinty na obciazenie z kazdej strony po kilka dobrych cm. Wiec z wyciskaniem moze byc problem, przydalaby sie nieco dluzsza sztanga. pozdrawiam

2 miesiące legendarnego ABS2 ze strony forum oczywiscie :D Bez napinki... Reka plecy brzuch ida, klata stoi pomocyyyyy, moze wie ktos jaki jest i czy jest jakis sposob zeby sztangietkami ruszyc klatke?

[...] wynosic 900 zl. Problemy ze zrozumieniem to ty masz, napisalem ci przeciez wyraznie - trzeba byc kretynem, zeby placic czynsz lekko nizszy od pelnego wynajmu. Albo z drugiej strony, ktos musialby byc kretynem zeby wynajomowac mieszkanie za 1300 - otrzymujac z tego tylko 400 zl zwrotu. Najdrozszy czynsz w Szczecinie jest rzedu 400-500 zl, i to nie [...]

Widze Agresjie Tutaj.. Witam Trzeba wam pomoc przewracac te strony w tym Spamie

chucknoris - chyba tak zrobię, żeby za dużo czasu popołudniu nie tracić... ale z drugej strony w trakcie treningu będzie mniejsza pompa? rozumiem, że efekt końcowy cyklu będzie/powienien być bez różnicy dla stosowania rano lub przed treningiem?

łooooooooo nie zaglądałem tutaj raptem dwa albo trzy dni a tu już 3 strony zapisaliście :)) Fajny fordzik :) a podwórko też spoko ;P Widzę, że kolega Buby powrócił do ,,blogowania'' odezwałbyś sie czasem na gadu

[...] wychodzi, proste bledy popelnial, widac ze nie jest w najwyzszej formie, dlatego mysle ze Novak Djokovic ma wielkie szanse by zakonczyc dominacje Federera, chociaz z drugiej strony jak komentator Sidor powiedzial, jest niepisana regula, ze w turnieju przypada 1 mecz slabszy (z Tipsareviciem) i 1 mecz genialny, ktorego jeszcze Fed nie rozegral, [...]

Bardzo średnia ta dieta... co do wyliczania makroskładników polecam oczywiście dziennik posiłków, który możesz pobrać, że strony autora: www.darkthorn.republika.pl. Aby korzystać z programu potrzebujesz programu ms Excel. z grubsza tak to wygląda: Deficyt kaloryczny - utrata wagi Bilans kaloryczny na plus - wzrost wagi

[...] dymna przed spotkaniem z Federerem. Djokovic gra bajeczny tenis, Fedex gra swoje. Napewno mecz będzie wyrównany..chciałbym aby w finale Djokovic spotkał się z Tsongą. Z drugiej strony finał Djoko - Nadal tez moze byc ciekawy. Jak padnie na Federer - Nadal to szybka piłka będzie jak to się mówi. Ivanovic na 99 % wygra z koleji turniej Pań :)

z drugiej strony nie mialbym nic przeciwko wizerunkowi ala "big" mike ruggiera: http://www.youtube.com/watch?v=Z_X6Yi5-dHQ

[...] czołowych miejsc. Wygrał Boerre Naess, przed Ola Vigenem Hattestadem i Eldarem Roenningiem. Źródło:Onet No i znowu podium , coś wspaniałego. Jaka szkoda, że to nie sezon IO albo MŚ, ale jeśli Justyna otrzyma tą formę to będziemy mieli jeszcze wiele radości z jej strony. Ja się tylko pytam, gdzie jest TVP? Dlaczego nie transmitują PŚ w biegach?

[...] zastrzelony przez policjanta podczas próby zażegnania bójki pomiędzy kibicami Juventusu i rzymskiego klubu. - tekst z magazynu futbol. Dla mnie to już jest chore i z jednej strony szkoda ludzi. Futbolem powinni się wszyscy cieszyć, kibice Lazio i Juve na ulicach powinni sobie żartować ale czy da się to jakoś zmienić to nie wiem. Szkoda.. Czytam [...]

To jest bardzo rozsądne ze strony Sappa - nie ma on w takiej walce nic do stracenia, a ma wszystko do wygrania. Śmiało się już z niego wiele ludzi, takich jak tu powyżej - nie wiem jaki jest powód. Czy nie widzicie że jednocześnie śmiejecie się np z 'Mr Perfect' Hoosta (dwukrotnie pokonany i to w K-1 przez BS) , LeBannera (remis) i paru innych [...]