strony

I takie było ale co zrobić jak człowiek głupi był i młody. Z każdej strony szydere słyszał i docinki to za wszelką cenę chciał pokazać innym żeby zamknęli mor**. Złą drogą poszłam,ale bez powodu się to nie stało. Na swoich błędach się tylko można nauczyć... Teraz dostałam za to nauczkę w postaci ponad 15kg na plusie,ale tym razem zrzucę to w [...]

Napotkałem jeden problem, otóż korzystając ze strony https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html wychodzi mi 3357 kcal, a obliczając samemu jak w tym poradniku wychodzi mi 3239 kcal. Czy jest to jakiś problem czy nie?

[...] reorganizacja w szeregach, cel ten sam, nie tracę go z oczu, nawet wizualizuje, rzekomo pomaga. Zapotrzebowanie ustalone do nowej wagi na 2156 kcal według kalkulatora ze strony, ja obniżam do przedziału 1700-1800 kcal, w/w stopniowo ścinam do 100g dziennie, waga co tydzień dla weryfikacji ewentualnego postępu, zero kardio do odwołania, lekkie [...]

[...] na ławce skośnej+obciążenie:4x10 Nastepne cwiczenie,ktore nie wiem jak nazwac. Klęcząc na macie robiłem sobie takie fiku-miku na takim urządzonku. Z jednej i drugiej strony są rączki a po środku kółko i prowadziło sie ciało do przodu i wracało do pozycji wyjściowej 3x10 Stojąc,miałem hantelka w ręce i robiłem spięcia brzucha do boku w [...]

wiesz, medal ma dwie strony

w porownaniu do tego zdjecia z pierwszej strony z dziennika z czerwca chyba to rozp****** %-)

43 strony spamu same się nie napiszą

Kaszka, to on cie zdradzil?! A wez ty go w pi...zdu! Prosze Cie dziewczyno szanuj sie! Pamietaj, ze jesli teraz jest jak jest, to pozniej bedzie tylko gorzej. Nad zwiazkiem trzeba pracowac, ale musza to 2 strony robic a nie tylko jedna. A jesli on chce miec kure domowa, ktora sie nim zajmie to nie te drzwi :-{

[...] wrazenie, ze jest to coraz dalej. Ten ostatni lekarz wykluczyl diagnoze z MCL, ale dla mnie jest to niezrozumiale z racji bolu ktory pojawia sie wlasnie przy uzywaniu wewnetrznej czesci stopy, czyli kolano od wewnetrznej strony pod wplywem sil obciaza sie do zewnatrz. To tak na logike Zmieniony przez - madridista011 w dniu 2015-03-09 11:00:24

[...] docięcia. Dotnę się i wyjdę na MŚ albo MP. Bytów chyba jednak odpuszczę. Bardzo chciałbym podziękować Doris za "nagrodę pocieszenia". To było bardzo miłe z Twojej strony. Cieszę się, że mogliśmy pogadać chwilę :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/22797ba7dedf4540b83e9566b50571a5.JPG Niżej fotki z porównania. Ja po prawej stronie. [...]

Close, ja czytałam. Szok i obrzydzenie ja przeczytałam całą zawartość strony i w sumie to mnie bardziej to rozbawiło. Bezrobotne dziewczyny w prywatnych samolotach i #blessed #hardworkpaysoff }:-(

ale wiecie co mnie boli? zapyerdalamy na silowni, taszczac zelaztwo wte i spowrotem, a pozniej jak idziemy do sklepu to problem z zakupem ciuchow, bo wszystko na wieszaki szyte...Ale z drugiej strony jaka satysfakcja na plazy %-)

[...] w przeciwienstwie do mostkow bazujacych na testo, bo tutaj przy takiej dawce mety nie sa zaburzane praktycznie funkcje LH lub sa w nieznacznym stopniu, a z drugiej strony taka dawka jest wystarczajaca dla zachowania procesow anabolicznych w organizmie. ciekaw tylko jestem jak to bedzie po wejsciu na wiekszy towar. przyznam ze po moscie [...]

Troche lipa,ze juz chyba 6 raz z rzędu zalesie jest gospodarzem,ale z drugiej strony nikt tego lepiej nie zrobi o ile wogole byłby jakiś chętny do organizacji nawet za kase

[...] odblok, ta mete to ciezko liczyc jako most to raz, dwa ze bo tutaj przy takiej dawce mety nie sa zaburzane praktycznie funkcje LH lub sa w nieznacznym stopniu, a z drugiej strony taka dawka jest wystarczajaca dla zachowania procesow anabolicznych w organizmie. to takie luzne Twoje spekulacje, a nie fakty, bo fakt jest taki ze 10mg mety czy [...]

phi... 5% zniżki na kolejne zakupy. co to za fejk z ich strony, pewnie każdy to dostaje, żeby kupić kolejny raz. ehh :-(

a z drugiej strony to uj wie czemu wtedy mialem takie slabe wyniki silowe.

Hetavel - niby sie cieszę, ze z tarczycą ok ale z drugiej strony musze szukać dalej

Hetavel - niby sie cieszę, ze z tarczycą ok ale z drugiej strony musze szukać dalej A co właściwie jest nie tak?

Hetavel - niby sie cieszę, ze z tarczycą ok ale z drugiej strony musze szukać dalej A co właściwie jest nie tak? Sucha skóra, senność w dzień w nocy bezsenność, nerwowość, wypadanie włosów, czasem kołatanie serca, spadki napięcia - lodowate stopy i nos kiedy sie położe i takie tam różne dziwne rzeczy.