strony

[...] słaby=technika z doopy. To porównanie jest jak najbardziej dobre spróbuj to się przekonasz że w praktyce wiosło półsztangą jest cięższe bo dochodzi większa stabilizacja ze strony nóg, ten sam ruch, ewentualnie inny kąt zależny od obciążenia. Poczytaj troszkę i posłuchaj mądrzejszych od siebie zarówno z naszego podwórka jak i z za granicy, jak [...]

POstaram sie bardzxiej precyzyjnie pod ostatnim zebrem z lewej strony bol byl dziwnt z tego powodu ze czulem go nawet gdy nabierlame powietrze ze tak powiem przez brzuch i najzwyczajniej jak szedlem wracajac do domu podskoczylem zeby sprawdzic i tez zabolalo. po powrocie do domu wyszczalem sie zjadlem i przeszlo. byl to pierwszy raz moze troche [...]

[...] faceta stanowi nie lada wyzwanie niby to takie proste stworzenia, a z prezentem ciężko utrafić może jak się podzielimy pomysłami to łatwiej nam będzie w tym roku ja ze swojej strony daje takie propozycje: zegarek perfum (ale oczywiście z górnej półki, a nie jakiś brutal czy axe) grę (jak lubi) koszulę lub bluzę (choć ciuch to w ostateczności)

Wypowiedziałem się właśnie we wszystkich działach na forum, proszę sprawdzić od strony technicznej oczywiście czy działają te sogi %-)

chyba chodzi o zrośnięcie i wykształcenie się charakterystycznych dla danego wieku elementów kości, ale to taki domysł z mojej strony tylko.

na zdjeciach z pierwszej strony nie wyglada na to abys mial 20% raczej gdzies w okolicy 15% i jelsi to jest akceptowalne dla Ciebie mozesz delikatnie 'robic mase' choc moze celowac w rekompozycje daleko jednak od szybkiego budowania masy !

Na iitv nie trzeba się logowac wystarczy kliknąć na dole strony wersja no premium

[...] Wiosłowanie hantlem to typowe ćwiczenie izolowane. Nie masz zielonego pojęcia na temat tego ćwiczenia. :-) wiosło półsztangą jest cięższe bo dochodzi większa stabilizacja ze strony nóg, ten sam ruch, ewentualnie inny kąt zależny od obciążenia. Brawo, zauważyłeś różnicę pomiędzy ćwiczeniami, jestem naprawdę pod wrażeniem Twojej szerokiej wiedzy. [...]

ph=saa a porównywanie saa do gainera to chyba dwie różne strony medalu kolego,daj ankiete działu zobaczymy na jakim jesteś etapie.Jesteś młody chłopak 18 lat test jest wystrzelony w górę po co go w tak młodym wieku tłumic chemią ?

Wszyscy których wymieniłeś mogą być + osoby zajmujące się tematem od strony praktycznej - fizjo/rehab.

ktoś tam pisał w moim dzienniku o tym i odpowiadałem, przejrzyj ostatnie strony. ;-)

Obniżenie aktywności tarczycy nie przebiega bezobjawowo. Zazwyczaj występuje obniżona temperatura ciała i tolerancja zimna (zimne ręce, stopy). Dodatkowo często występują niepożądane objawy ze strony układu trawiennego, takie jak zaparcia i wzdęcia. Dodatkowo możesz jeszcze zmierzyć poziom ferrytyny.

progres zauważalny, szkoda tylko, że tak chudo :) z drugiej strony nie mam porównania, bo ja mając masę, robiłem masę i po zrzuceniu trochę mięsa zostało :) Zmieniony przez - el_michalo w dniu 2013-11-27 19:30:14

Witam. Wspópraca z Roniem przebiega bardzo pomyślnie. Jakiś tam progres jest. Waga z lewej strony z dziś - 98 kg, a z prawej początki - 66/68 kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d8702cba8264d5fa7f73445179f30fe.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/941c0456a5904ccb8c9f456097e20600.jpg

jw. chcesz dobrze wydać kasę to zacznij od podstaw i dopnij dietę a potem bierz się za odżywki. czemu Wy młodzi wszystko zaczynacie od dupy strony...

Jak tu ankiete wypełnić jak na początku strony taki ch**... i weź się wytłumacz jak ktoś zobaczy %-)

Z jednej strony po podstawieniu się zgadza, a z drugiej bez sensu, że razem robili wolniej niż osobno

Z jednej strony po podstawieniu się zgadza, a z drugiej bez sensu, że razem robili wolniej niż osobno Jak razem zbierali to wiadomo: przygoda ojca z synem w jabłkowym sadzie. %-)

raczej bedzie. postaraj sie o dobre zabezpieczenie od strony profilaktycznej

na dole strony masz "Wyślij odpowiedź" jak w to wejdziesz to możesz pisać więcej niż z opcji "szybka odpowiedź" ;-)