SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztanga 40/8,8,8 modlitewnik 14/8,8 brzuch z obciazeniem za glowa 5/12,12,12 ha... udalo sie zlapalem cala dlonia na radelkowaniu (rozszerzylem chwyt o jakis cm z kazdej strony) i sztanga jak przyklejona do lapy :). Ale pewnie 330 za tydzien sie nie uda... chociaz kto wie Ciag bez ciezko - musze sciagnac juz te szmaty na kolana i zaczac [...]

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi urlop , ale Tobie się należy.A możesz tak wytrzymać bez treninów?Nie mówie od strony fizycznej ,ale od str. psychicznej

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loffciam masteron poza tym to ankieta chyba wolałbym bić 100 mg ed, ale z drugiej strony 10 tyg codziennego bicia wtedy wychodzi nie wolałbyś oxy dać na końcówkę?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6942 Data: 2010-07-08 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Choć na ich stronce jednak widac ze mają różne serie sprzętu i nie wszystkie sie fajnie prezentują. Szczególnie podobają mi sie te maszyny gdzie i z lewej i z prawej strony mamy obciążenia, dzięki temu możliwe jest równomierne wypychanie cieżaru ( mocniejsza strona nie przejmie więcej pracy) 2. "ławka do wyciskania na barki ma za [...]

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 20 milinów dolarów za 4 sezony gry Linasowi Kleizie. Litwin po udanym sezonie w Europie w barwach Olympiakosu, zgodził się na warunki Raptors i powróci do NBA. Teraz obie strony muszą czekać na decyzję Denver Nuggets, którzy wciąż mają do Kleizy prawa i w ciągu siedmiu dni mogą wyrównać ofertę z Toronto + 35 milionów dolarów za 5 lat gry [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba dzis do setnej strony dojdziemy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No właśnie nie wiem czy bym miał miejsce gdzieś na chacie. W moim pokoju to nie ma szans bo jest za mały . Teraz z tatą remontowałem szopę, ale z jednej strony ma iść drzewo, a z drugiej takie graty, itp. I też nie wiem czy tam bym dał radę przymocować drążek albo wyciąg bo to stary budynek, niemieckie fugi, prawie sam piach i cegły mogą [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2010-07-08 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    NIe jeszcze da sie cos zrobic. Z 2 strony masz 172 i masz 17 lat jesli nie przestałes rosnac np rok temtu a np rosniesz ciagle tylko wolniej to saymymi wtiaminami mozesz podrosnac wykorzystujac potencjał genetyczny. Bo w gruncie rzeczy niaski jakos specjlanie nie jestes. Moim zdaniem pływalnia badz kosz do tego witaminy i zdrowy tryb zycia i [...]

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zapjerdalacie, odświeżam i nowe strony nonstop

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo wypiske pisalem do dziennika i odswiezylem a tu 3 strony

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuhwa, czlowiek sie zawiesi na 2 minuty, a Ci 2 strony

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 8 min wyszedłem i tu 2 strony banany są ok

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 00:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobijmy do setnej strony i chodzmy wszyscy spac

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 00:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadam, sam nie bd pisał do setnej strony

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 00:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saleta vs Najman

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] no i dlategoże będą oglądać galę ksw, a tam jak już wspomnioałem wcześniej będą inna walki, już lepszych zawodników (i nie mówię tu o naszej Pudzilli, choć z drugiej strony wie ktoś co u niego??. ) Może trenuje np ostro tym razem?? Po walce Lesnara z Carwinem , gdy ten drugi po 3 min kondycyjnie osłabł, juz trochę inaczej patrzę na [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 07:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam nadzieje że to sarkazm z twojej strony z tym euro 2012.

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 07:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z MC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    optymalny rozstaw d;a mnie to wlasnie cm z kazdej strony przed tym poczatkiem radelkowanego ps ja mam gryf marketowy a do tego jestem niski i jak zlapie za szeroko to bedzie lipa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2010-07-09 09:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hot z mojej strony to zadna krytyka. popieram pomysl relacji bo to ciekawa opcja oby sie nie skonczyla po 2 dniach. co do mojego postu wyzej chodzi o to ze nie wierze w te pomiary na swoim jak i Twoim przykladzie co do sylwetki startowej to kazdy od czegos zaczyna i trzeba to uszanowac nie kazdy ma gen ze pierwsza bombe bierze przy 100 kg i 50 w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2010-07-09 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wibor Zastanów sie jakie podajesz strony- K** zdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-07-09 10:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam od pewnego czasu mam problemy z kolanem. Bolało mnie miesiąc temu i ustało po noszeniu opaski przez tydzień. Niestety ból nawrócił. Boli mnie z prawej i lewej strony kolana (prawdopodobnie łękotka) i jak chodzę blokuje mi się staw tzn. nie mogę wyprostować lub zgiąć. Nie mam opuchlizny, ani żadnych wycieków. Muszę również wspomnieć, że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2010-07-09 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)