strony

Ja też nie tego ogarniam :-( Człowiek chce coś zrobić to jeszcze z bani dostaje z każdej strony. Siatek nie ciskam sobie nad głowę a od czegoś trzeba zacząć. No cóż dziękuję za Wasz czas i miłe przyjęcie. Zmieniony przez - mika w dniu 2011-12-13 11:58:25

Magda, wklej tu swoją miskę, bo z poprzedniej strony zniknęła :-|

Czy widać moje wypiski z żeru ze strony potreningu.pl? Chyba coś robię nie tak }:-( heeeeelp {{:-(

Czy ktoś może wykasować moje zdjęcia z pierwszej strony @@-) Nie mogę na nie patrzeć {{:-( Wczoraj DNT. Miałam się uczyć wczoraj pompek robic ale nie miałam siły. Nie wiem co jest czy niskie ciśnienie czy cuś. Po wtorkowym treningu nap...ją mnie łapy :-D nie ma to jak ćwiczyć pod okiem trenera ;-D Jedzonko: - owies plackowaty - chlebek z serkiem [...]

Dzisas tak niewiele brakowało i spadłabym w otchłań drugiej strony %-) miseczka: B/T/W - 120/75/200 -płatki ala tost -chlebek z ogóreczkiem i mozarellą (niestety jajko zostało w domu }:-() -jabłko (miało być przed siłownią ale miałam na nie strasznie ochotę) -indyk z ryżem, ogórek terning - indor z ryżem i pomidor [...]

[...] 15-08-2012 świętuję %-) Trening Areoby - malowanie %-) wchodzenie na drabinę - schodzenie schylanie - wyprost machanie rękoma we wszystkie strony %-) Zakwasy w nogach nie odpuszczają aż się boję następnych treningów @-| Miska śniadanie skoro świt 11:30 %-) także wiadomo ;-) - jajka, chleb, masło (młoda robiła [...]

dobrze acid, że napisałeś ten post, SOG dla Ciebie też go chetnie przeczytałem a to pare uwag z mojej strony: 1) piszesz, że: "gdy spożywamy glukoze, wzrasta w naszym organiźmie poziom insuliny (normalna reakcja organizmu). To powoduje z kolei WZROST glukozy we krwi, która odpowiada za transport kreatyny do mięśni" "posiłek po [...]

Cool Bart ...wspominałes kiedyś o tym że możena sobie zrogić mini gainera .. nieiwme czy to żart w twojej strony ale jesli nie to możesz opisać to dokładniej ???

[...] ale kazdy organizm jest innyy ja bralem tk kreatynke jak coolbart tylko ze mnie strasznie wiercily nerki .kolejny cykl zrobilem 6 tygodni i bylo juz super zero dokuczania ze strony nerek i faktycznie bralem non stop ez nasycenia 15 gram dziennie rano przed treningiem i po treningu i bralem bez glukozy a sila skoczyla mi 20 kg na klate i 4 kg [...]

[...] tego postu znalazlem odpowiedzi na 90% moich pytan dotyczacych kreatyny. Wielkie sogi dla was !!! Bardzo duzo mi to dało. Ale chcialem jeszcze zasiegnac paru rad z waszej strony. Pare dni temu kupilem sobie PURE CREATINE(100% monohydrate)firmy Weider 500g(proszek) Mam 17 lat ale jestem dosc wyrosniety jak na swoj wiek. Mam 188cm wzrostu i waze [...]

czemu usunałes te fotki zwlaszcza moją ? to byl tylko zrzut ze strony glownej to juz lepiej wywalic caly temat , bo skoro gadamy o tym gosciu to nie ma co udawac ze pewne fakty nie istnieja...

ze zdjecia 13 z pierwszej strony to nawet podobna troche do mojego bylego (serio; wiem ze to troche glupio brzmi ) ale generalnie to patrzac na nie hmm... mam przed oczami dialog: 'kochanie, czemu znowu uzywasz moich kosmetykow i przebierasz sie w damskie sukienki'

cyggi - masz racje, poszedlem przez moment sciezka ktora wyznaczyl w swym poscie user do ktorego sie zwracalem. Jezeli kogos obrazilem to przepraszam. Z mojej strony koniec OT

Ciekawy jestem tej wspolpracy z Glassem :) Jezeli ten czlowiek (Kai) bedzie wciaz rozwijal sie i udoskonalal swoja sylwetke... Jak dla mnie to przyszly Mr.O! Ciezko o jakiekolwiek slabe strony! Fenomen! Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2009-02-13 10:21:02

a ja wam mowie ze to tylko od zewnatrz tak wyglada , jak by pokazal przedramie od wew strony to byscie inaczej mowili ja mam tak samo

[...] raz. Nie mam podstaw do "lubie lub nie lubie" bo go nie znam osobiscie. I to JA bym go nie umiescil w pierwszej piatce, wdlug mojej subiektywnej oceny jego sylwetki. I nie chodzi tutaj o jakosc miesni ktora ma swietna. A sedziowie i caly swiatek kulturystyczny niech mu daja laury. Zrozum to w koncu. Koniec tematu z mojej strony.

Odsylam obu panow wypowiadajacych sie powyzej, do drugiej strony tego tematu i przejrzeniu dokladnie zdjec. Szczegolnie w pozach tylem.

No i komu wierzyć? futurebody ktory spotkał jego na zywo czy stronie internetowej? jak widac seba5700 twoje strony typu celebrity height, ktorych dane serwujesz na lewo i prawo, sa mało wiarygodne.... :] ps. watpie zeby Kai przejmowal sie swoim wzrostem i nosil wkladki ...nie popadajmy w patologie nie kazdy kto ma ponizej 180cm ma kompleks [...]

No i komu wierzyć? futurebody ktory spotkał jego na zywo czy stronie internetowej? jak widac seba5700 twoje strony typu celebrity height, ktorych dane serwujesz na lewo i prawo, sa mało wiarygodne.... :] Tak, to jest logiczny wnosek. Poprostu Kai podajac oficjalne dane do pism typu Flex, zaniza swoj wzrost o 5-8 cm, a Future ma laser w oczach i [...]

Od której on strony jak Ronnie? Nawet odcień inny