strony

[...] mareczuczek wam odpowie ze wszyscy jestescie zazdrosni bo was nie wybrali bull,fatfaq i hubert :-D ze swojej str dodam ze jak sie patrzy na dziennik bugiego to tam praktycznie caly czas cos sie dzieje z jego strony a tu ehhhooo ( wiem wiem tez powno jestem zazdrosny ze mnie nie wybrali... :-(, hmm moze dlatego ze nie startowalem w konkursie ?

[...] bica właśnie po plecach i nie narzekałem, choć istotnie był zmęczony. Mowi się, że po plecach nie możemy założyć "odpowiednio dużych ciężarów" - ale z drugiej strony mówi się, że "ciężar nie jest ważny". Ćwiczenie bica po plecach to przecież niejako zasada "wstępnego zmęczenia mięśni". W tej chwili robię po [...]

[...] malin zostawię sobie na okres redukcji kiedyś tam No i białko, jutro pewnie wypróbuję do owsianki Poza tym dostałam jeszcze FatOff'a (śmieję się, że to może jakaś aluzja ze strony firmy ), dużego shaker'a i super pudełko, o którym marzyłam już od dawna- będę mogła przewozić tabsy bez zabierania ze sobą wszystkich puszek, ekstra! dieta: 1. [...]

REV-A-NGE nie rozumiem twojej wypowiedzi odnośnie tego , że na zawodach będzie startował R.Burneika , czy pisałeś to w formie żrtu czy oważnie. Na 2 stronie tematu jest link do oficjalnej strony ifbb i nie ma zgłoszonego burneiki. na youtube znalazłem filmiki z nim w tijuanie , ale były kręcone w lutym ( jak tam był , ale nie na żadnych zawodach )

[...] za spartakiem? pomimo ze nie lubie legii chyba jasne jest ze trzyma sie kciuki za swoich?! pewnie jakby robert byl na trybunach i by kibicowal spartakowi - tez byscie strony zmienili ........zenuaa btw-ten pan co ma dabel blasta w avku nie tak dawno -bo kilka miechow temu - wysylal swoich 'wiernych wojownikow' po to aby zaspamowac sfd [...]

[...] - a jego produkty sa najlpesze pomimo ze kilka miesiecy temu sprzedawal tez te inne produkty kiedys byly dobre - teraz sa be - a tylko jego sa najlpesze! nachalne akcje ze strony uzytkownikow z jego forum wiekszosc to same mlode osoby zachecone dostaniem tych kilku sogow za kazdego bana za kazda pochwale produktu dostawalo sie nagrode! za [...]

[...] tam do szczescia potrzebny... Wiec nie bede darl opon 7 godzin z Vegas pomimo ze mam tam chate na plazy bo i tak bedzie wszystko do zobaczenia na zywo online... Wiec z mojej strony relacji z tamtad nie bedzie a Robert od 1 wrzesnia nie jest juz zwiazany z ....... - bo ma apetyt na duzo wjecej, Prawdopodobnie "ktos" chce zainwestowac w [...]

[...] należy do niego plus kumpel, który potwierdział jego umiejętności, a w ostateczności sam przegrany g**** pokazał. I Danuta dobrze powiedział, że nawet nie próbował przetrzymać duszenia tylko od razu odklepał. Nie dziwię się Lesnarowi, ale temu kolesiowi co się wkurzył też nie, bo mimo przegranej w ostatnim odcinku pokazał się z dobrej strony.

[...] obejżał, 1r pod siatką to co tam było? Wogóle jak ktoś wcześniej napisał takie przytulańce rodem z klasyka powinny być przerywane i te śmieszne kolana, to już stompy na stopę wiecej robią spustoszenia. Zatem, że wogóle się coś działo i zwycięzca pokazał się z dobrej strony (kondycja, wszechstronność) napisałem, że najlepsza jak do tej pory walka.

[...] a jej zakończenie to już w ogóle. Druga walka słabsza i dziwie się , że przegrany dostał dziką kartę. Sezon dobry min. dzięki trenerom. Koniec udawanej szopki z "bad blood" wkurzało mnie to wyreżyserowane rozwalanie drzwi itp. Tutaj obaj zawodnicy (trenerzy) dali się poznać z dobrej strony i z obydwoma bym poszedł na piwo...

Łłuuuuuułłłł! Ja tam zaczynam lubić tego Nijen'a, podchodzi do walki na 100% Co do drugiego starcia to świetna defensywa ze strony Cope'a. Robił dokładnie to czego uczył go Lesnar. Jednak w stójce jest tak ostrożny, że imo w walce z konkretniejszym strikerem nie ma zadnych szans. Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-05-19 16:03:37

Fajne walki. Ciekawy odcinek. Tony faktycznie przesadził, nie rusza się czyjeś rodziny czy tam spraw rodzinnych tym bardziej w taki sposób. Z drugiej strony wiecie, gość się nawalił, pojawił się punkt zapalny po czym włączył mu się agresor i pewnie powiedział coś co prawdopodobnie na trzeźwo, by mu nawet przez myśl nie przyszło powiedzieć. Siedzą [...]

[...] kto prezentuje się lepiej od wcześniejszych przeciwników, do tego nie jest tak jednowymiarowy jak np. Shamar. Widać u Chrisa efekty pracy z Lesnarem, pokazał się z dobrej strony właśnie w obronie przed obaleniami i odwracaniem przeciwnika, ale obawiam się, że przy tak słabej stójce może już tym razem dużo nie ugrać. Tu jeszcze pokazane urywki [...]

[...] i co... ? Zgodze sie Golota i Michalczewski osiagneli najwiecej, zwlaszcza ten drugi bo nadal bede zdania ze u Goloty showman przerasta wojownika. P.S. Z drugiej strony ciekawe, ze ci dwaj osagneli cos tylko i wylacznie dlatego ze trenowali za granica. Polska szkola boksu to bujda? A moze promotorzy u nas do niczego? "Rozumiem [...]

[...] moze pochwalisz sie jeszcze suplementacją? Twoja wycinka to nic przy obecnej budowie. Naprawde DUZY chlop sie z Ciebie zrobil przez ten okres patrzac na zdjecia z pierwszej strony a obecne. Jestem w podobnym wieku i z doswiadczenia wiem ze zrzuc to nie problem niezaleznie od wieku (kwestia czasu, odżywiania, treningu i uporu w dązeniu do celu) [...]

[...] moze pochwalisz sie jeszcze suplementacją? Twoja wycinka to nic przy obecnej budowie. Naprawde DUZY chlop sie z Ciebie zrobil przez ten okres patrzac na zdjecia z pierwszej strony a obecne. Jestem w podobnym wieku i z doswiadczenia wiem ze zrzuc to nie problem niezaleznie od wieku (kwestia czasu, odżywiania, treningu i uporu w dązeniu do celu) [...]

Spalać to będziesz, ale to tętno jest optymalne do spalania tłuszczu. Ale z drugiej strony wydaje mi się, że i tak większość biegających nie sprawdza tętna. A jeżeli masz dobrą kondycję to spróbuj hiita, ale przed nim musisz zjeść przynajmniej 1 posiłek.

Wygląda na bardzo zmęczonego i niezdrowego. Przydałaby się mu parotygodniowa przerwa na regeneracje od towaru. Na zdjęciach z 1-2 strony wyglądał duuuuużo lepiej.

[...] 32x5, 38x3 22x6, 28x5, 34x4, 26x6, 32x5, 38x4 Syzyfki 6, 6, 6 7, 7, 7 8, 8, 8 8, 8, 8 KOMENTARZ Drazek - miało byc 6 5 4 3 2, ale brakło sily... ale patrzac z drugiej strony rekord na drazku %-) Dipsy - dzis mega lekko, to pewnie te 5g kreatyny 8-) Wioslo - znowu puscil chwyt ;/ Wyciskanie - gdyby w ost serii na hantlem usiadla mucha, to [...]

a może zaatakuj z drugiej strony i zwiększ aktywność?