SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie wiem co dalej z treningami od wtorku... cwiczyć jak cwiczyłam czy coś zmienic? pomiary /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c0884757c22d4c9f85e9e2677cd44b96.jpg hmm.. cos mi sie powieksza pod kolanem (+1cm) .. od wewnetrznej strony ...a tam zadnego mięśnie nie widze...hmmm pozatym jest super!!!8-) Zmieniony przez - forumka w dniu 2012-02-26 09:40:05

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 09:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ulozone FBW??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] druga strona, ale nie dziwię się, że brak progressu ... Plan beznadziejnie przeładowany. 9 ćwiczeń? wtf ?? Ten co ci napisałem, miał być poprawką do tego z poprzedniej strony i myślę, że spokojnie się nada. Ja byłem beznadziejnie słaby jak zaczynałem przygodę z siłownią, a po 7 miechach mam serie robocze wyższe niż Ty, patrząc na to co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2012-02-26 10:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nogach mam zawsze zakwasy dzień lub dwa po treningu, ale takich nie miałem chyba nigdy i myślę, że to za sprawą tych serii na suwnicy :-D Jeszcze co do uwag na temat ryżu ze strony 4, bo nie zdążyłem odpowiedziec- nie lubię ryżu rozgotowanego, bo po pierwsze za bardzo zwiększa swoją objętośc i ciężko mi jest później go zjeśc, a poza tym nie [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 10:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i fra**ra - teraz to może sobie w łazience pokrzyczeć:D Nawet jeżeli się poślizgnął- to jeszcze bardziej żałosne- a i tak pokazał ze absolutnie nic nie umie :D Cytat z jego strony "Przegrałem, chociaż walki tak naprawdę nie przegrywałem. Na początku dałem się zaskoczyć kilkoma silnymi kopnięciami w lewe udo,które nie zrobiły mi jednak żadnej [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 11:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisja KSW 18

    Post
    Sztuki Walki

    Wcale nie znalazłeś tej strony, Ty ją po prostu założyłeś8-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-02-26 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjeżdża, ale brałam na uczelnię i z kapustą kiszoną, i z serduszkami drobiowymi - obyło się bez ofiar;-) Dołączam się do prośby o sprawdzone chili con carne. Ale z drugiej strony ludzie potrafili narzekać na zapach omleta nawet, więc chyba nie ma się co przejmować zapachem póki nie jest to makrela;-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-02-26 [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 11:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 144 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chociaż z drugiej strony byłoby czajenie sie i szachowanie, styles makes fights :/ A Henderson-Pettis w tej chwili najbardziej rozsądne zestawienie. WEC>UFC :D

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2012-02-26 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ;-) Z tych co uważniej oglądałem to Kornik i Irokez klasa, podobnie Błachowicz. Fajnie, że wygrał, bo w moich koszulkach chodzi %-) Różal też pokazał się z bardzo dobrej strony, brakło tylko odrobinę doświadczenia, chociaż miałem szczękę na glebie widząc jak wyciąga tą dźwignię. Chłopak rzeczywiście się nie op*****la i robi postępy. Stójka [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 12:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia, a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słonecznik za orzechy to takie sobie rozwiązanie, chyba że tych pieniędzy na prawdę mało. z drugiej strony marudzisz, że kasy nie ma, a na żywiecką za ok 30zł kilogram to już masz? gdzie za to miałbyś 2kg piersi czy schabu? a pokój jednoosobowy w Gdańsku od 600 na zadupiu do ok 800-900 w dobrej lokalizacji i standardzie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2012-02-26 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź;-) cięzaru dokładam ale faktycznie teraz był luz. Ale z drugiej strony to nie była jeszcze ostatnia seria więc jeszcze było sporo mocy. Next tren będzie +1,5kg na sztangielke

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 15:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georgu/Wakacyjne igraszki, start str. 42

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisał dużymi literami, że cel pierwszorzędowy to siła. Nawet dał dwa wykrzykniki %-) (ale z drugiej strony też napomknął, że nie obraziłby się za 7 kg mięśnia ;-) ) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-02-26 16:22:01

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 144 Wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na jeden strzał. Henderson większy, silniejszy, lepszy, bardziej niszczycielski. Dla Edgara szacunek mam wielki, jak do każdego kto nie ścina mnóstwa kilogramów, aby tłuc jak najmniejszych przeciwników, ale z drugiej strony lubię typów, których ciosy swoje ważą i którzy potrafią walkę zakończyć rzeźnią. Bardzo fajna gala, bawiłem się świetnie.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 13426 Data: 2012-02-26 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Arsenal 5:2 Tottenham Arsenal dzisiaj zdeklasował Koguty. Tottenhamu nie było cały mecz. Ich bramki padały po prezencie od obrony i karnym. Rosicky dzisiaj zagrał jak za najlepszych lat. Dużo walki i determinacji ze strony Arsenalu i gdyby van Persie zachował zimną krew w kilku sytuacjach to wynik byłby wyższy.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z jednej strony masz rację, ale z drugiej... wiesz, że są powody ku temu ;-)

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu masz coś na temat zestawu z allegro który podałeś i wszystkich innych z tej strony: http://forum.pcformat.pl/FAQ-Jak-gdzie-i-za-ile-najlepiej-kupic-komputer-Czego-unikac-Czyli-STOP-GOTOWCOM-t A tu możesz sobie coś wybrać: http://forum.pcformat.pl/Zestawy-komputerowe-Luty-2012-t

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warszawska Tytan AZS Czestochowa - Delecta Bydgoszcz Asseco Resovia Rzeszow - Jastrzebski Wegiel ZAKSA Kedzierzyn Kozle - Indykpol AZS Olsztyn PGE Skra Belchatow - Fart Kielce Typy należy wysylac do moderatora wikt poprzez PW!! (Liczy sie data w otrzymanym mailu!! Typujemy do rozpoczecia pierwszego meczu kolejki wg strony plusliga.pl

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Choc z drugiej strony możliwe, że Waluś ma tak jak podaje na swojej stronie 187cm, a to Pan Bazelak jak się mierzył to się potknął i przydepnął kilka cm na centymetrze i stąd ta rozbieżność między tym co na papierze, a w rzeczywistości...

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie jestem trolem, denerwowalem sie wczoraj ogladajac walke Kamila, zaluje, ze mu nie wyszlo ale OK, to koniec na dzisiaj z mojej strony, nie chce zeby uwaga byla skierowana na mnie... ale sami widzicie, 90% komentow w tym temacie dotyczy walki Bazelaka a byla ona najkrotsza, Kamil budzi emocje i jest medialny i tyle

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala, Krewetka - dziekuje :) Troche mnie to denerwuje jak mysle, ze jestem zmeczona i nie dam rady, a pozniej sie okazuje, ze tylko mi sie wydawalo i dalam rade. Z drugiej strony nie potrafie odpuscic bo pozniej sumienie mnie meczy. Nie chce znowu doprowadzic do takiej sytuacji jak poprzednio, ze ledwo moglam wykonywac podstawowe czynnosci w pracy [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 22:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] ławke do brzuszków

    Post
    Targowisko

    coś się wyjaśniło? nie mam odpowiedzi z drugiej strony więc banuje użytkownika MATCYP i po raz kolejny przypominam aby: nie załatwiać całości transakcji z nieznajomymi typami przez gg/e-mail nie płacić z góry kasy takim ludziom najlepiej taką operację przeprowadzić przez allegro (z faktyczną kwotą a nie za 1 zł). Może nie daje to 100% gwarancji [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2012-02-26 22:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)