SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • no nie za ciekawie ja szczerze powiem ze za duzo na ten temat bym nie napisala. ludzi bezdomnych przeczytyalam moze do 40 strony lalki w ogole;/ a co do tematu wymyślonego bardzo rozległy mogłam pisa w nisekończonośc

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 17:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie od strony technicznej ;) czy Blender o mocy 600 W będzie okey do przygotowania mięsa, pieczarek, szejków itd? ;) Czy sprawdzi się na przepisy z kuchni SFD

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 17:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze to byc syzyfowa praca. Tak wiec moja rada to wylecz syfy i rob cykl. Jesli bedzie nawrot syfow to zejdz z towaru bo moze taki wiek jeszcze. PS. Aczkolwiek z drugiej strony dodupcony i brzydki koks to respect na dzielni Probowales takich tonikow i mydel do mycia twarzy clerasil itp? Mysle ze czeste mycie to tez wiele pomoze. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2010-01-06 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20 razy - kolanka do klatki ale bez wyskoku, naprzemiennie w liczbie powyżej 100:D - pozycja annun so 1 minuta ROZCIĄGANIE: a) dynamiczne - wymachy nóg we wszystkie możliwe strony;) b) statyczne - nogi wyprostowane i pochylenie do nóg - do lewej - do prawej - znowu wyprostowane - rozpychanie łokciami kolan- w liczbie trzech serii ( praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-15 lat rekordy siłowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo mam dużo kolegów którzy tyle trzaskali w wieku 15 lat, a tym bardziej że teraz wszyscy nie patrząc na swój wiek łapią się za odżywki. NIby ćwiczenia w takim młodym wieku nie są wskazane, ale z drugiej strony jak ten czas mają poświęcić na siedzenie przy komputerze, to ćwiczenia są na pewno dużo lepszym sposobem zagospodarowania wolnego czasu.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    E, mogło być gorzej . Ci z drugiej strony to będą frajerzy .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 20:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja czy rzezba?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] imo są 2 drogi albo zredukować teraz pożądnie i dopiero zacząć masować albo masować i dopiero redukować przy czym licz sie z dużymi spadkami mięśni na redukcji ... z drugiej strony masując teraz ( jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć ) będziesz jednocześnie nabierał mięśni i palił tłuszcz oczywiście nie jakoś extremalnie Zmieniony przez - _jax_ w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2010-01-06 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Dziennik-blog.IRONMANIA.sezon 2009/2010r.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam w barach 123 przy 4cm mniej wzrostu, a nie wyglądam dużo chudziej. Z drugiej strony jak miałem 90 w talii to wyglądałem jak słoń, a Ty wyglądasz dużo szczuplej. Fajny masz BF, pasowałby mi .

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reklamacja

    Post
    Trec

    [...] z Was w takim wypadku je wywalam. Nie mieszkam w Warszawie, a tam zakupiłem batony, a sklep w którym kupiłem nie jest na mojej "codziennej ścieżce". Ze strony Trec'a spotkała mnie życzliwa pomoc w załatwieniu sprawy w osobie King_Odina, za co jeszcze raz dziękuję. Nie jest to firma krzak, a z ich produktów korzystam nie od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2010-01-06 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Vita-Min Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    djfafa o jakiej liście zmian mówisz?? Żadna lista nie została oficjalnie opublikowana, a to że coś krąży po necie to inna sprawa. W necie są strony na których lądowanie na księżycu uważane jest za zdarzenie sfingowane. Wierzysz w to??

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9006 Data: 2010-01-06 22:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny z naciskiem na klatke

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Tutaj zastanawiam sie nad Military Prees 2x12 Triceps:Francuskie wyciskanie hantli siedzac 12-8 Plecy: Wioslowanie hantlami w podparciu o laweczke 12-8 Przyciaganie jednej strony gryfu do klatki 12-8 Biceps: Wyciskanie hantli w chwycie mlotkowym 12-8 Czy ilosc Serii jest dobra ? Czy liepiej uzywac systemu 15/10/5 Czyli pon: sesja A (15) , sr [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-01-06 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin mam do Ciebie prośbę ... dało by radę wysłać fotki Twojej dziary na łydce z każdej strony ?

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ostatnio mało Cię na forum,banów nie ma kto dawać edycja:Odświeżam,bo nam niedługo spam poleci z pierwszej strony... Scorpionie,Tygrum,spamerzy na pooooooomooooooocccccccc Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-01-10 10:57:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 23:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    właśnie przy org dece w ostatnich seriach zdarzały sie urwane kapsle z jednej strony. daj foty ale pewnie to org bo przy wałkach raczej nie było urywajacych sie kapsli.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2010-01-06 23:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    eee lipa ten spam! zanim napisze odp to wskakuja juz 2 przede mnie. jak Odin zalozyl dziennik to zanim skonczylem wpis to wyrastaly juz 2 nowe strony

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    zanim skonczylem wpis to wyrastaly juz 2 nowe strony Pisalabym wiecej ale zakwasy mam

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 00:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drganie warg,policzka.Pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale można temu zapobiec,bo wygląda to trochę komicznie :) edit: Czy więzadełka przy wardze dolnej są potrzebne do czegoś,z prawej strony miałem przerwane i teraz jest jakby mniejsze. Z góry dzięki. Zmieniony przez - kolarek19 w dniu 2010-01-07 00:51:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2010-01-07 00:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Elaine to chyba nie opłaca się w ogóle iść spać ale z drugiej strony to sen przed egzaminem bardzo potrzebny. Owsianka dobra na wszystko ustaw jeden zegarek na 7:00 to będzie łatwiej zjeść Powera na treningach i uśmiechu na twarzy, buźka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 06:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULL MONSTERS ..MILK+MASS+AMINO+MAIZE+PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    nizej jest link do strony zagranicznej .. http://www.cytosport.com/products/monster-milk

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-01-07 09:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    temat od 2 stycznia a juz 33 strony spamu Odin w sumie miałbym pytanie jak u Ciebie wygladała kwestia afterburning i suplementacji około treningowej ? cwicze obecnie fbw 15,10,5 Wodynowskie, dieta masowa i tradycyjnie pas sie odezwal zwykle aeroby to mnie trafia robic po wstaniu z lozka, myslalem po treningowo tylko jak wtedy kwestia brania [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 10:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)