strony

Może ktoś usunąć ostatnie 5 postów z mojego dziennika? (posty odnośnie awarii forum/strony) z góry dzięki! edit, jako że są już nowsze posty, to chodzi o 3 ostatnie z 21 str i 2 pierwsze z 22. dzieki. pozdro Zmieniony przez - daget7 w dniu 2013-07-05 12:16:04

Mam nadzieje ze odrobina % nie zmąci mojego odbioru meczu. Z drugiej strony może go też ubarwić.

[...] kazda uwaza za tak samo WAZNA... chce dowiedziec sie wszytskiego sam to spokojnie jakos sobie uloze i bede wiedzial co bede mial robic. w koncu po to sa koledzy i forum jesli mi pomozecie to bede wdzieczny i bardzo sie z tego ciesze ze kots w ogole chce pomoc a z drugiej strony chyba bardziej doswiadczonych w tym sporcie tez mozna podpytac co??

I nie podoba mi się to ze ktoś podnosi swój autorytet sog'ami ?? pokaż mi jedno zdanie ktore to pokazuje z mojej strony, nie wymyslaj,nie przekręcaj. To co robisz na codzień mało mnie interesuje, odpowiadasz w temacie licz sie z tym że ktoś wejdzie i zaprzeczy temu o czym piszesz, jeśli są to głupoty, lub wprowadzanie w błąd,(przeczytaj nowy [...]

[...] piatek plecy nadchwytem zgięty lekko stojąc gryf do klatki piersiowej 12,10,10 podchwytem to samo zgięty i hantlami na boki gryf do roku i podnoszenie do klatki jednej strony z ciężarami motyle hantlami za siebie oparty kolanm o ławke nie mam zdyt dużo sprzętu dlatego ta partia zaniedbana jest. sobota nogi przysiady z gryfem 12,10,10 na [...]

[...] jechac tylko na rzezbe, nie martwiac sie o tluszcz. 5. Wiesz... są różne teorie.. niby w ciągu jednego treningu nie powinieneś ćwiczyć więcej jak 16 serii, ale z drugiej strony każą tak do splita dzielić. Ja jak robię fbw to zazwyczaj na 4 dni/treningi i wtedy mam bardzo dobry rozkład serii, ale na 3 dni to hm.. w sumie sam stwierdź. Bo nie [...]

Dobry wieczór :) Jak na razie widzę ,że tu cisza ;p Ze swojej strony dodam,że od czasu kiedy założyłam na nowo DT,to 2 razy niestety poległam ze słodyczami.Ale ilościowo nie było tego tak dużo na raz jak zawsze Co do mojej diety,to nie jem czysto całkiem,ale w miarę zdrowo. Ale biegałam w niedzielę - 6km - 30min. I dzis tez i pobilam swoj rekord [...]

[...] na palcach,ale tak,że opieram ją też na kości śródstopia.Wtedy chce mi sie płakać.Na rysunku zaznaczyłam na czerwono gdzie boli mnie haluks po pracy,czyli od zewnetrznej strony ,od srodka czasami.Na niebiesko zaznaczylam gdzie w tej chwili mnie strasznie boli.Na zielony nie zwracajcie uwagi,zdjecie z internetu.Jak stawiam stope tak jak [...]

Zmiana adresu strony internetowej www.fight-club.waw.pl

[...] to przeczytaj swoja wypowiedz, a moze dojdziesz do jakis wnioskow, jezeli nie , heh ... nie mam zamiaru ciebie bluzgac tylko zwracam uwage na to co piszesz, a zakladasz naprawde fantastyczne tematy co do ilosci sogow to nie mam ich 1000 tu cie zaskocze bo nie mam nawet 700 temat zamkniety z mojej strony. pisz co chcesz. no comment ... pozdro..

Hej Moria - poczekaj cierpliwie - któraś z Szefowych na pewno wpadnie i doradzi. Ja doradzę tylko, żebyś wrzuciłam zrzut swojej dziennej miski ze strony potreningu.pl - będzie widać dokładnie jak jesz, a to ważne. Dodatkowo zdecydowanie lepiej by było żebyś poświęciła aeroby na rzecz siłowni - ten karnet zdecydowanie więcej korzyści Ci przyniesie [...]

Cisne cały czas. Trzymam się nadzieji, że Mr Masti wymyśli coś na nogi czy grzbiet w następnych konkursach bo te styczniowe tematy uwidoczną moje najgorsze strony. Dzisiejszy trening: WL:25x20kg,15x40kg,12x60kg,10x80kg,6x85kg,6x85kg,5x85kg Wyciskanie hantli na skosie (źle dobrałem ciężar):11x24kg,10x24kg,12x22kg Rozpiętki hantelkami (powoli i na [...]

[...] Mam nadzieję, że ten facet wróci tam, gdzie musi być – zabawiając świat.” https://twitter.com/francis_ngannou/status/1243622008295841792 Jones spotkał się z ostrą krytyką ze strony takich osób jak Colby Covington, Dillon Danis, Israel Adesanya, między innymi z powodu czwartkowego aresztowania. Mimo to, kilkoro zawodników stanęło w obronie Jona [...]

Nie wiem , gdzie zapytac wiec zapytam tutaj , na co patrzec kupując kettlebell ? Mozna znacie jakies strony z tanimi a dobrymi ?

Ze strony www.shidokan.pl obiecana relacja ;) Na stronie Shidokanu znajduje się również obszerna fotorelacja. W dniach 24-30 czerwca 2008 roku przebywał w Polsce Kancho Yoshiji Soeno 10 dan, założyciel stylu Shidokan. Kancho oczekiwany był w naszym kraju już od dawna, w końcu w tym roku już nic nie stanęło na przeszkodzie i udało się zrealizować [...]

[...] Cup FIWE frekwencja wśród kibiców prawie zerowa. Tutaj kolejka w sobotę ciągnęła się już od południa od wejścia i ludzie przez dobre dwie godziny wchodzili na show. Od strony zawodniczej scena przyćmiewa wielkością Arnold Classic Barcelona efekty i oświetlenie również tak samo backstage - niewiarygodne lotnisko i wygoda dla zawodników. Co [...]

dzieki za uwagi( własnie niewiedzialem czy wliczac tez wegle z niskoweglowodanowych produktow) teraz juz wiem ale jak bede patrzal z tej strony na to hmm... trudno bedzie ulozyc plan biorac pod uwage wszystkie produkty jesli chodzi o wegle (w samych bialkach jak liczylem wyszlo mi wlasnie gdzies ok 60-80ww , wiec to sie wydaje nierealne ulozyc [...]

[...] wcale nie musza równać się 4 jednostkom wagowym. Nie wiem jak to dokładnie jest, tylko pytam. mansonique: muszę chyba załatwić z Mateo usunięcie moich starych artykułów ze strony głównej, widzę że wprowadzają więcej zamieszania niż pozytku. Arkusz jest ok ale liczy on zapotrzebowanie - czyli to co organizm potrzebuje normalnie, tylko w celu [...]

Jak często i jakie masz objawy ze strony układu pokarmowego? Skoro lekarze zakladają, że przyczyną mogą być problemy z jelitami i wykluczyli inne możliwości pojawienia się wymienionych przez ciebie objawów, zacznij leczyć się w tym kierunku. Dolegliwości jelitowe mogą strasznie utrudniać życie (poczytaj trochę o zespole jelita nadwrażliwego - [...]

[...] przed wielką szansą, znajduje jakiś sposób by ją schrzanić. Ciosy poniżej pasa z Riddickiem Bowe, ucieczka z ring z Mike’em Tysonem, nokauty w pierwszej rundzie z Lamonem Brewsterem i Lennoxem Lewisem- rzadko prezentuje się z dobrej strony. Wygrał z Mike’em Mollo, ale kto to jest Mike Mollo?” Źródło: bokser.org