strony

[...] fighterskim ,chyba każdy słyszał o mikrourazach zwanych potocznie zakwasami? Trening siłowy powinien być dobierany indywidualnie pod zawodnika uwzględniając jego słabe strony i wymagania pod trenowaną dyscyplinę jak i cele mikrocyklu. Ogólnie najbardziej polecanymi metodami są treningi całego ciała na jednej sesji typu:FBW, HST ,5x5 czy [...]

elo elo! kurcze, kilka dni mnie nie było, a tu raptem pół strony przybyło... wstydźcie sie jak tam po świętach? ja powiedziałam, że na wage wejde w kwietniu, akurat przed wielkanocą

Co do dawkowania, to jest o tym dyskusja na formum mojej strony. Potem poszukam i wkleję linka, bo do jutra mam mieć problemy z internetem. Chłopaki próbowali witaminy D i efekt anaboliczny był umiarkowany. Jednak może sprawdzić się zznacznie lepiej - jako ochrona mięśni przy kortykoterapii.

[...] numeru i puki co nie zamierzam, wole MD, gdyż mimo że jest dużo drożej mam dużo więcej do czytania, w PB nie interesują mnie rowery, zegarki, jaskinie, jak odrzuce reklamy + strony które mnie nie ciekawią (jak np. trening bicepsa gdzie Piotrek Głochowski siłuje się 10 kg sztangielkami dla mnie jest to komiczne <codzi mi o to że oczekuje jak [...]

Aha. No super. Tylko dlaczego"lalka"? Po prostu urocza dziewczyna Ja ostatnio myślałem o jakimś od wewnętrznej strony bicepsa, coś jak ma Mauricio Rua. Tylko nie kolorowy jak on ma.

[...] coś fajnego kupić. CHodzi o to, że taka strona za 70zl była by dobra może 10 lat temu jak sam pisałem w notatniku podobne ;) Teraz wystarczy dopbry programik i zakładamy strony na blogu bez wysiłku. Ja się nie znam na html, a stronę mojego klubu WWW.FENIKS-REDA.PL i strone zaprzyjaznionego klubu WWW.MMAWEJHEROWO.PL zrobiłem w programie [...]

Gibon widzisz poroblem polega na tym, że z jednej strony uważam, że na moich "terapeutycznych" daweczkach przełamałem stagnację i zrobiłem kawałek dobrego mięśnia, z drugiej natomiast zawsze miesiąc, dwa, czy 12 m-cy po cyklu następowało jakieś zdarzenie, któe uniemożliwiało mi treningi. A to kontuzja, a to egzaminy, a to brak czasu itp [...]

z pierwszej strony posta Tylko z PB nr 7 bezpłatna próbka PROFI MASS lub MASSACRA&#174; - GRATIS!

djfafa na pewno masz trochę racji .Ja np przestałem czytać KiF i SDW bo ciągle jest dokładnie to samo. Może 1, 2 strony warto przeczytać tyle to mogę zrobić w trakcie zakupów.Dlatego i tak robię z Kif i Sdw.:) Ale gdyby tak wprowadzić dział jak przypakować mózg ,albo dział jak rozumiem co czytam to byłby przełom w czasopiśmie kulturystycznym :) [...]

Ale spójrzcie na to z innej strony. Ja chciałem sobie kupić siłkę, bo sam raczej nie mam zacięcia do majsterkowania. Z kasą krucho było - wiadomo. Trzeba było sie podjąć jakiś robótek dorywczych. To co zarobiłem zdobyłem rzetelną, niekiedy ciężką pracą. Wiadomo, że samoróbki robią wrażenie. Ale czasami zdobycie kasy na sprzęt kupny też wymaga [...]

nadal lecisz tym planem z 1 strony czy jakis nowy ? :)

Mi też pojawił się "problem z otwarciem strony..." ale mimo to post wskoczył bekend11 widzę, że brzydko mówiąc żal ci dupe ściska pewnie nie śpisz po nocach obmyślając taktyki a tu lipa

Nie wiem dlaczego nie wchodzi ten link.Jest przecież skopiowany.W takim razie może wystarczy jak wpisze który to model ze strony Marbo.Jest to Zestaw 2{Ławka MS-L002 + stojaki 3w1 MS-S004}Przepraszam za utrudnienia ale myślałem,że wszystko zrobiłem git.Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kaerka w dniu 2010-12-28 15:25:44 Zmieniony przez - Kaerka w dniu [...]

strecho muzyke z youtube można pobierać z tej strony wklejasz link z youtuba czekasz chwile i pobierasz (sprawdzałem działa) http://tube2mp3.de/index.php Neith może z tym tribalem na pupą to lepszy pomysł ? Ja bym się zastanowił

[...] (wszyscy nim ćwiczą, konkretny argument ;))) ale teraz liczą się tylko efekty i progres, czekam na poradę jeszcze. :) Zdjęcia można obejrzeć tutaj (wygodniej, bo tutaj strony przynajmniej nie rozwali): http://s1107.photobucket.com/albums/h397/silkakash/start/ (pass: kash11) Nie umiem pozować, no ale coś tam może widać. Ogólnie widać, że [...]

raczej nie, chyba że byś przytył 20 kg w 1 dzień tatuaż rośnie razem z Tobą, a jak już go naciągnie to zawsze można poprawić, ja mam od wewnętrznej strony bicepsa, robiłem 2 lata temu jak byłem większy, teraz mi zmalała łapa ok 7cm a tattoo takie samo

[...] pomysl nad tym zeby strona działała bo albo jest dziurawa jak sito(i to wina nieudolnej administracji) albo serwery padaj bo nie wytrzymują obciazenia. Z jednej jak i 2 strony jest to ewidentna wina administracji bo gdzie idzie do choiny siano za reklamy , działy sponsorowane i sklep sfd(w ktorym rowniez ja robie zakupy) skoro wszystko [...]

[...] mTor, SERM, SARM itp. to czarna magia i wierz mi że nic z tego nie przyswoją, więc trudno mówić że trafiacie do tych co zaczynają przygodę ze sportem. Wiec z jednej strony artykuły naukowe, pisane mega technicznym językiem a za chwilę jakieś pierdoły ciuchy czy babeczki (które są zawsze piękne i mega pociągające ale szkoda na to stron, [...]

[...] skomplikowany tekst to leci jeden lub dwa w numerze i jest on adresowany do grona 'wyrobionych' czytelników, których mamy trochę, na co wskazują chociażby statyski mojej strony internetowej (ok 20 tys. odsłon artykułów w miesiącu). Przecież w chwalonym przez Ciebie (zreszrtą słusznie) MD - to co drugi artykuł mówi o SARM-ach czy mTOR. I to są [...]

wydaje mi sie ze obie strony przedstawili swoje argumenty uwagi zapamietano i dziekuje za nie