strony

Dzieki. Zastanowie.sie.nad tym. Przede wszystkim nie mam paska pod Endomondo a to byloby pewne wymaganie w tym przypadku. Z drugiej strony sa plany Polara pod moj zegarek rowniez wiec moge od tej strony sprobowac.

Z jednej strony fajnie bo generuje mi to większy deficyt ale z drugiej strony odbija się to na treningu bo jak mam dość intensywny dzień w pracy gdzie jest więcej chodzenia i przenoszenia to później ta sztanga waży 2x więcej niż zwykle

[...] . Jeśli chodzi o czas wyzwania Ogólnie widzę różnicę tylko na wadze i coś tam w wymiarach , wiem że mogłam zrobić o wiele więcej ale jednak miałam parę cheatow (z jednej strony jakoś jestem na siebie w tej kwestii zła bo naprawdę mogłoby to spoko wyglądać ale z drugiej strony wiem że wracając na redukcję mogę działać dalej ) Treningi [...]

[...] dobrej wycinki. Najbardziej życzę zdrowia i braku kontuzji, ponieważ czytając Wasze dzienniki wiem że zaparcie do treningów oraz trzymania miski macie wszyscy. Ze swojej strony powiem, iż takie konkursy wraz z prowadzeniem szczegółowego dziennika, bardzo pomagają. Sądzę, że niewielu z Was ma pełne wsparcie z otoczenia, myślę że wiele osób [...]

Witaj ! Przepuklina się powiększa ilekroć wykonujesz ćwiczenia zwiększające ciśnienie śróbbrzuszne. Czyli prawie każda aktywność fizyczna, wyjąwszy pływanie. Z drugiej strony byle kichnięcie, kaszel czy głupie parcie na stolec lub mocz generują czasem o wiele większe ciśnienia i mogą być przyczyna powstania/zwiększanie się przepukliny. Zatem jeśli [...]

[...] kroków czuje mały ból, ale ostatnio czuje go coraz dłużej, kicham kaszle czuje jak mi się rusza, gulki żadnej nie mam ale to miejsce gdzie jest owłosiene łonowe, z prawej strony nad ****kiem jest bardziej obfite niz to z lewej, mała opuchlizna choc nic mnie nie boli.Czy to może byc przepuklina? Czy mogłem się nabawić tego podczas seksu z [...]

Miałem przepukline pachwinową około 4 lat temu chciałbym zacząć teraz ćwiczyć i zainteresować sie tym poważnie czy jest mozliwość że pokaże sie nastepna z drugiej strony ?

[...] sie wchłonęło... - co do treningów - ćwiczę nadal ale nie mogę czerpać już z treningów takiej satysfakcji jak kiedyś - czuję,że robi mi się druga przepuklina - z drugiej strony - inny doświadczony lekarz stwierdził po palcówce i kasłaniu , że kanał przepuklinowy jest otwarty ale przepukliny jako takiej nie ma... operację radził tylko w [...]

[...] - jak masz predyspozycje to będziesz miał to samo - zmodyfikuj treningi by unikać przeciążania wiesz pod jakim kątem.. jak będziesz miał szczęście - zoperują Ci dwie strony i będzie git...jak będziesz miał pecha to: - siatka sie nie przyjmie - będą Cię pruli i wtedy po zabawie koniec sportu - tak jak u mnie - stracisz jajko albo dwa ( jak [...]

[...] no i mialem tez takie cos, czasami jeszcze mam ze jak siedze dlugo np. na krzesle lekko zgiety do przodu i najedzony dosyc dobrze to czuje taki lekki dyskomfort z prawej strony, a to leciutkie prawe powiekszenie brzucha po operacji jest tuz nad blizna i kolo niej po prawej. Nie wiem czy nie zglosic sie z tym do lekarza... Co radzicie moze to [...]

Na to pytanie może Ci odpowiedzieć tylko dobry lekarz. Na logikę - z jednej strony byłeś mały i "przerosłeś" od tego czasu, z drugiej - zawsze blizna to już nie ta sama tkanka i może być słabsza. Słyszałem jednak o przypadkach kiedy uszkodzenie ciągłości tkanek następowało obok tuż obok blizny mimo większego przeciążenia miejsca gdzie ta [...]

[...] polskiego pochodzenia. Podobno w wieku 16 lat miał początki przepukliny (grywał w footbol amerykański) i zrezygnował z operacji. Ćwiczył mięśnie brzucha, przez co operacja okazała się zbędna. Co o tym sądzicie? Według mnie to bzdura, ale z drugiej strony mówi się, że jak masz mocne mięśnie brzucha, to ryzyko przepukliny zmniejsza się.

[...] na żółtaczke(jest ważne 5 lub 10 lat jak sie zrobi) i na operacje..Pamietam że dostałem w kregosłup zastrzyk i mogłem ruszać tylko głową widziałem jak mnie kroja bo z lewej strony było lustro,lub cos podobnego nie pamietam..(choc miałem na sobi sukno takie zielonei bardziej widziałem lekarzy niz to co robią)Po operacji pamietam ból i jądra mi [...]

witam ;mialem operowaną przepuklinę pachwinową prawej strony 11 lutego w szpitalu byłem 3 doby,dzisiaj minął miesiąc i 10 dni,chciałbym poznać wasze wypowiedzi na pytanie:po jakim czasie od operacji mogę wrócić na siłownię i jak zabezpieczyć lewą stronę.Dzięki

[...] jaka to energia, na ile Cię sycą, na jak długo itd. Jak się ogólnie po nich czujesz(także w perspektywie czasowej- dobry sposób na słodycze). Można podejść do tego od tej strony, od strony wyczucia, a możesz także bardziej systematycznie, rozumowo. Określić swój typ budowy ciała (endo-, egzo-, ekto-morfik), metabolizm i zapotrzebowanie [...]

[...] po to, żeby mama myślała, że coś robie. Strasznie mnie to męczyło i czułem, że odstaje od innych nie tylko Aktywnością ale i wyglądem. Punktem kulminacyjnym były docinki ze strony chłopaka z klasy, który ciągle mnie wyzywał od grubasów, świń, itp. Wtedy to właśnie z własnej inicjatywy zapisałem się na dokształcanie techniki pływania ( pływać [...]

Nasza stara szkoła boksu jest mało elastyczna. Tak jak piszesz, przyjmuje się jedną pozycję, żeby nie uczyć się technik w obie strony. To wymaga dużo czasu. Jak Tyson zmieniał pozycję, zostało to uznane za wielką nieskromność i chęć upokorzenia przeciwnika. Pokazywał, że jest tak dobrze przygotowany, że może walczyć w odwrotnej. Na moje to za dużo [...]

[...] ufnością...:) Jakkolwiek odpowiem bo ja się nie bać problematyczne pytanie :))) Z Provironem to zauważ, że doradzam i odradzam jednocześnie... Jak każdy środek, i prov ma 2 strony medalu. Po uracji dobrze by było zapodać Prova, tj pisałem, aby deficyt androgenów wypełnić lekiem, który nie inhibituje endo-testa. Celnie strzeliłeś z problemem [...]

WRC7707, ze strony jak i z filmu video nie nauczysz sie poslugiwać nozem, jedyne sensowna rada to zeby ktos kto pracuje na kuchnii pokazal Ci jak to w ogole powinno wygladac od strony profesjonalnej sam sobie przeczysz.... a czy jak na filmie ktos to przedstawi tak jak trzeba, bo tu glownie chodzi o ulozenie/przesuwanie palcow wraz z produktem, to [...]

A masz Polska stronę żeby zamówić ?? Bo z ich strony to ludzie różnie piszą Albo paczka szla miesiącami albo celna miała jakiś problem Na olx odkupiłem nie ze strony