strony

sram na wyglad juz mowilem, nie mam genow dobrych to trudno, przezuce sie na jakis sw z dodatkiem silki i ok. zreszta po co mi wyglad jak nie mam zamiaru sie napinac na plazy/imprezie off spam z mojej strony

Witam, Odnowiła mi się dzisiaj chyba kontuzją, którą wyleczyłem w marcu, mianowicie straszny ból pleców przy samym dole. Ból przechodzi od lewej strony dołu, i promieniuje przez lewą nogę. W marcu wyleczyłem to maściami, i B-12. Nie byłem u lekarza, dostałem taką radę od kolegi. Wiecie co to może być? Coś groźnego? Nie chcę robić przerwy od siłki [...]

[...] i srodkowych chodzacych w tempo, a trener nawet nie wie, jak tego nauczac, to proponuje grac jak najprosciej - na skrzydlo, i strzala, dwoch rozgrywajacych z drugiej zas strony trener powinien starac sie podwyzszac wasze umiejetnosci i starac sie was zainteresowac, motywowac, rozwijac, bo sie zniechecicie i przestaniecie przychodzic na [...]

[...] zapracowujesz na takie określenie tymi wypowiedziami co do określenia "potencjalny klient" to nie dziękuję mam ich tylu że nie potrzebuję ani zakupu z twojej strony ani jakiegokolwiek zainteresowania. Chcesz sie odnosić do chamstwa i prostactwa szczeniaku sam przestań obrażać innych i dopiero potem bierz sie za pouczanie TROCHĘ [...]

[...] się poce - dosyć intensywny zapach… Libio - bez zmian (może jest to spowodowane także faktem, iż równocześnie biorę venoma) Regeneracja - ciezko powiedziec... z jednej strony mam teraz dosyc ostre treningi i zakwasow wielkich nie ma ale z drugiej strony niedawno rozpoczalem wakacje i mam luz wiec dosyc duzo wypoczywam... Bad Ass Mass [...]

[...] zostały sfinalizowane kontrakty z Andrzejem Niedzielanem i Piotrem Ćwielongiem. Rozmowy z piłkarzami i ich menedżerami trwały od dłuższego czasu, jednak dopiero w piątek strony doszły do porozumienia - pisze "Sport". Występujący ostatnio w Pogoni Szczecin Piotr Celeban podpisał w piątek czteroletni kontrakt z Koroną Kielce - pisze [...]

no wlasnie tez mysle ze nie ma sensu a z drugiej strony skoro jabłczan jest lepszy to czy nie lepiej brac go 2 razy dziennie zamiast raz jablczan i raz mono?

[...] opuszczania ciężaru. Stosowany ciężar jest na ogół większy od maksymalnego w danym ćwiczeniu-w związku z tym potrzebna przy treningu tą metodą, jest pomoc i asekuracja ze strony partnera. Jest to bardzo intensywna forma treningu-zaleca się stosowanie jej jedynie okresowo(wiąże się również z dużą obolałością mięśniową) zaawansowanych [...]

" co do określenia "potencjalny klient" to nie dziękuję mam ich tylu że nie potrzebuję ani zakupu z twojej strony ani jakiegokolwiek zainteresowania"

[...] o 10%. no i wszystko to niby pięknie jednakze nie wiemy jak to sie ma do stosowania fianstrydu w czasie cykli z użyciemm dużych dawek saa. nie rozppracowywałem tego nigdy od strony teoretycznej bo pewnie wiarygodnych takich badan nie ma , jednak tak jak juz wspominałem z praktyki daje sie zauwazyc roznice w pzryrostach masy i siły. osobiście [...]

Poszly ploty ze UFC chce utrzumac Pride przy zyciu i planuje organizacje Pride: Reborn we wrzesniu... Ktos cos slyszal? Troche dziwne bo wszyscy zdaja sie odchodzic z pride do ufc... chociaz z drugiej strony - teraz to ta sama firma...

ale z 2 strony kasta ma racje ;p

nie chce mi sie w kolko tego samego powtarzac o klatce:P odwoluje sie chocby do 1 strony wczesniej:)pzd

jesli wezmiesz 2 rury zespawasz i zaczniesz je rozciagac to na 99% przerwa sie przed spawem albo z jednej albo z drugiej strony. Spaw ma bardzo dobre wlasciwosci.

[...] tam, gdzie ja łapę sztangę, muszę troche kombinować i zdać się na pomoc drugiej osoby by ją odłożyć/wziaść. I teraz moje pytanie, czy gdybym skrócił profile o 10 cm z każdej strony, te które łączą stojaki ze sobą, i zespawał, nie byłoby jakiegoś osłabienia zbytniego materiału? Planuję dospawać wspornik w miejsu spawu. Co Wy na to? Bo wkurza mnie [...]

prawde powiedziawszy jesli obetniesz po 10 cm z kazdej strony i zespawasz to lawka bedize nawet mocniejsza niz jest teraz

celem jest podkreslenie zarysów mięśni,przy zachowaniu ich masy, ten trening może się spisać, ze względu na dużą intensywność. z drugiej strony ta częstotliwośc lekko mnie przeraża. generalnie po paru latach nastawienia na MASĘ i siłę(początek przygody z siłownią, '95, to były czasy...), zajawce na sylwetkę fitnessową(okres spędzony na Forum) [...]

ale mam mocno otłuszczoną klate, brzuch łapy ;/ czy masa nie zaszkodzi bardziej niz pomoze ?, ale z drugiej strony nie chce jak szczypior wygląda 190 i schodzic z redukcją do 75 kg ;/

[...] w martwym ciagu, zobaczcie jak zawodnicy maja zalozone po 300 kg i zauwacie gdzie jest najwieksze ugiecie sztangi, w odcinku od ciezaru do reki z jednej i z drugiej strony. Snick, najwiekszy momenty bylby na srodku gdyby cwiczacy chwycil sztange jedna reka dokladnie na srodku, w innym przypadku jest to niemozliwe. Postaram sie wam to [...]

no narazie jeszcze taka sobie bo mi juz sie nie chce jej robic...(robilem przez cala jesien i zime az do konca ligi) i kolega za 2 tyg wraca z wojska to wtedy zrobi. Zapraszam do przegladania strony i rejestrowania sie na forum !! -> www.kmkraxy.za.pl - maly spam :P