SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Zgadywadło

    Post
    Piłka Nożna

    z mojej strony to niemozliwe, przy komputerze jestem sporadycznie, nie potrafie tego zaplanowac, roznie to bywa.. ale jak chcecie to bede dawal foty w godzinach od 8.00 do 22.00, czyhajcie a nagrody przydalyby sie - Baca & body, dzialajcie

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 12:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od razu bez żadnego skierowania (tak byłem u ślicznej pani dermatolog na pomorzanach - pozdrawiam blondyneczkę ; BTW: ona zawzięcie i kilkakrotnie oglądała mnie z każdej strony - chyba podobała jej się moja budowa i jeszcze z nadzieją zapytała czy nogi też ) laryngologa (unii lubelskiej z anginą), chirurga (wojska polskiego, skręcenie [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondowcy ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] TKD. Pytanie jest nastepujace czym róznia sie zawody w KB a TKD??? chodzi mi o zasady??? Narazie trenuje KB ale niebawem będe leciał na studia i mysle o TKD lub MT wiec chce sie dowiedzieć jakie sa róznice bo jak dla mnie a mało wiem o TKD jest to sport jeśli patrząc na TKD ze strony sportowej (zawody) zblizony do KB. Z góry dziękuje...

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + carbo - jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treca to na pewno na opakowaniu jest napisane ile g ma jedna miarka carbo etc. spodziewam sie ze nei masz diety i nie wiesz ile tego sypac wiec propozcyja jest taka z mojej strony jest taka: 1. po treningu bialko + carbo: jesli jestes endomorfikiem to wal 0,5-1g/mkc carbo i okolo 30-40g bialka. 2. w nietreningowe proponuje to zostawic. jelsi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2006-12-05 14:52:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Meta :/

    Post
    Doping

    ej silva7 to mój brat, on bierze koksy a chodzi do 4 gimnazjum, od***ało mu, bierze je z jakiejś strony, przetłumaczcie mu żeby nie brał, to tu sie naczytał o tych koksach wszystkich. bo ja go laczuje ale to nic nie pomaga.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2006-12-05 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki Wszechczasów...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sie ze ta walka przelamala jakas granice ale...Sama walka nie podobala mi sie zbytnio.90 minut chodzenia/lezenia po/na(czy moze "w" nie wiem jak sie powinno mowic ) ringu przerywane od czasu do czasu malymi zrywami z jednej badz drugiej strony.Nie widze w tym za wiele rzeczy ktore sprawiaja ze ludzie interesuja sie MMA Pozdro

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7084 Data: 2006-12-05 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony internetowe brandów zostaną odpalone w tym tygodniu.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13727 Data: 2006-12-05 16:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zna ktoś tego pana? Grzegorz Jankowski... Niestety, po wejściu na jego stronę www.hardcorefighting.com.pl pojawia się komunikat o braku możliwości wyświetlenia strony... Apel z mojej strony - trenujący w tej organizacji ujawniajcie się i opisujcie swoje doświadczenia!!! edit cd.: Cóż za bezczelność i hipokryzja: [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 17:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer = najczęściej strata kasy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że nie da rady. i wtedy gdy już żygam tym twarogiem sięgam po odżywke białkową, która wychodzi odrobine drożej albo i nie - za to mam wieczór bez horroru. tyle z mojej strony, czasami lepiej znać umiar. trening czy sport to nie tylko zamęczanie się, trzeba też od czasu do czasu sobie odpuścić. " Podpisuję się pod tym rękami i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2006-12-05 17:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak długo mocny i młody, jak długo mocne i młode są jego nogi. Jeśli człowiek ma niedbały sposób chodzenia i ciągnie nogami po ziemi, znaczy to ze sam jest słaby. Z drugiej strony, taneczny, sprężysty chód jest pewna oznaką fizycznego i psychicznego zdrowia. Skok w dal z miejsca, jako dyscyplina lekkoatletyczna, jest najbardziej miarodajnym [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale z drugiej strony... jakby dac do klatki 2 cwiczenia na triceps na koniec jeszcze.. bylby zmeczony juz sam w sobie po klatce i dobic jeszcze ciekawe a na drugiej sesji dac bic+tric

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden mięsień piersiowy większy-POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też miałem dysproporcje jak zaczynałem ćwiczyć udało mi sie zniwelować poprzez rozciąganie mięśni(częste) a trening był normalny bez żadnego odpuszczania jednej strony np poprzez wyciskanie tylko hantli.odstawiłem wyciskanie na płaskiej sztangą,w każdym treningu rozpiętki(na płaskiej,na skosie-raz 10% raz 20% itd zmieniałem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 18:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ćwiczeniami rozciągającymi je. Trzeba również pamiętać o tym, aby nie przesadzać z głębokością opuszczania sztangielek. Gdy w trakcie tego ruchu poczujemy wyraźny opór ze strony stawów barkowych, to nie starajmy się na siłę opuszczać sztangielek jeszcze niżej. Zamiast tego rozpocznijmy ruch powrotu do pozycji wyjściowej. Zderzenia sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2006-12-05 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • > Praktycznie połowa mieśni nóg człowieka znajduje sie w nogach. Tutaj chyba sie wkradl blad. Taki skok z miejsca pewnie moze byc miernikiem jakiegos rodzaju sprawnosci ale dyscyplina sportowa chyba trudno to nazwac... Chociaz z drugiej strony mamy oficjalna dyscypline skok w dal.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    z pewnością nie umrze! z drugiej strony majątku nie wyda na osłonki, a z pewnością na zdrowie mu wyjdzie!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2006-12-05 19:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN, KRZYCHU666, DON - proszę o pomoc ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja bym cos innego mogł zasugerować, podsunąć jak chcesz.. cos z mojej strony- bo ja mam zupełnie inne spojrzenie na trening niz Wodyn fes ze Wodyn sie pogrubia... ciekawe czy " Don Garcia " EDIT: tak sie nie bawie Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-12-05 21:00:54 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-12-05 21:01:22

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2006-12-05 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na forum?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, na forum brakuje mi dwoch podstawowych opcji: "Przegladaj wszystkie strony" oraz "Skocz do ostatniej strony". Da sie to zrobic? Bo chyba wszyscy sie zgodza, ze bardzo ulatwilo by to zycie. Co wy na to?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-12-05 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino

    Post
    Doping

    19- letni pacjent przed i miesiąc po korekcji za pomocą liposuction i wycięcia gruczołu. Z każdej strony odessano po 350 ml tkanki tluszczowej i wycięto po około 100 g tkanki gruczołowej.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2006-12-05 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    da się skoczyć do ostatniej strony zaraz zrobie screena jak i wrzuce tu Pzdr/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-12-05 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany na forum?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    O! Czekam, sog! Ale nie ma opcji by przejrzec wszystkie strony naraz? Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-05 22:18:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-12-05 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)