strongman

wypelnij profil Podpisał: Lider Strongman 2010

[...] się pisze/mówi a nie wydzieranie mordy tylko po to aby sobie pokrzyczeć i zaznaczyć swoją obecność. Jak sądzę przeczytałeś o tym że metrowiec przygotowuje sie do eliminacji strongman ale twój umysł tego nie zarejestrował. Sądzę tak, ponieważ patrzysz na budowę metrowca jak na budowę kulturysty, a te dwie dyscypliny niestety różnią się od siebie [...]

No to spoko metrowiec teraz rozumiem czy cie ludzie mogą oceniać czy nie pod kątem dyscypliny Strongman. Widze winiki całkiem całkiem ale opłacało by sie popracować lekko nad wyciskiem na barki znam ludzi którzy mają wynik bliski 200kg. Widze ze na platwormie masz sporo wyciśnięć w tej konkurenci bendziesz jedene z lepszych(tylko Pudzian i Dymek [...]

Wojtas , co za farmazony tu ciśniesz, Ty go oceniłeś pod innym kątem niż STRONGMAN i napisałeś że ma braki nie znając żadnych wyników. No tak...ta męska duma...nie pozwala się przyznac do blędu...zupelnie jak mój ojciec ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i [...]

[...] staniu 3x12-15 brzuch: wedle uznania daj jedno na skosne np. 1.boczne sklony 3xmax 2.spiecia lezac 3xmax to plan dosc pospiesznie spozadzony jesli znajde jakies plany na dysku silowe do wl to postaram sie go poprawic dobrze by bylo wzucic go do dzialu strongman aby tam spojzeli na niego fachowym okiem =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-

Ty strongman troche sie mylisz stary, fakt masa robi swoje ale zufaj mi mozesz byc wielki jaki tylko chcesz ale nigdy nie bedziesz najwiekszy ani najmocniejszy. Time and Dedication is the key to success. .......DIE YOUNG...... ..........DIE STRONG...... .............DIANABOL........

Do rezerwowych zakwalifikowal sie Paweł Pachnik ... gosc jest z Sandomierza ... zreszta swojego czasu pisalem o nim postaa , moze pamietacie ... tu macie linka :P http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=53288&forum_id=123&Topic_Title=&forum_title=Strongman+i+tr%F3jb%F3j+si%B3owy TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym [...]

Spoko fotySzkoda jednak ze Cie nie zobaczymy w tegorocznych zawodach Strongman;-( ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

kaligul wydaje mi sie ze pudzian jest teraz na masie bo zeczywiscie mu w lapce przyszlo. z tego co wiem to jego wystepy w strongman w pucharze polski stoja pod znakiem zapytania!podobno panuje jakis konflikt pomiedzy nim a federacja!!!poza tym od jakiegos czasu jest zawodnikiem klubu rugby BUDOWLANI ŁODZ! FIOREK zapewne trenujesz w IPONIE,tez [...]

Początek zawodów strongman w zamościu o godzinie 15.00 wstęp wolny!!!!!!!!!!!!! Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkosci.

Rzadko to robie,ale odbilem sogi dla mafii Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

A jeszcze jedno moje pytanie:trening lzejszy ma sie odbywac na ciezarach o 15%mnijeszych-tyle ze trening lekki to w moim przypadku tylko skos w dol-czyli jezeli w ciezkim treningu robie klatke ciezarem ok 90%to lekki mam robic ciezarem rzedu 75%-tego co wycisne na maxa na plaskiej w dol??dobrze zrozumialem? Członek Mafii Strongman specjalista od [...]

Oby to nie byla cena Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty

[...] ty mozesz np. wchodzic do namiotu albo stac gdzies blisko przyzadow bo jak tak to by bylo fajnie a spotkamy sie napewno a moze jacys inni czlonkowie mafii taz beda??? Widze strongman ze sie odezwale!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die Jezeli ten tekst ci pomogl albo ci sie spodobal kliknij na tekst w prawym dolnym rogu [...]

Darooo. Z ust takiego zacneo "złośliwca " to niezła pochwał. A z tą wielkością to masz racje- jak zrobię 40 kg masy to będę największy na forum. Znawca w dziale Nasze zdjęcia Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych

Ryba. Chyba nie oto chodzi. Nie słyszałem, żeby osoby robiące martwy ciąg zmieniały ustawienia rąk na sztandze. Chwyt - nachwyt- podchwyt -trzeba ustalić raz ( na najbardziej wygodny dla ćwiczącego) i trzymać się jego do końca życia. Takie trzymanie sztangi jest po prostu bardziej stabilne dla ciągnącego sztangę i zapobiega jej wypadaniu. Znam [...]

witam witam piekna niewiaste w Mafii Strongman... pozdrowienia i caluski... nudzi mi sie... chyba kogos sobie zabije... nie mam mocy... ehh... ...Członek Mafii Strongmen... Specjalista od czarnej roboty +...:::GłoGóW:::...+ ) \ D

Witam wszystkich dyskutantów. Ja odpowiem na ine pytanie- Józef BEJGROWICZ jest jednym z prekursorów TS w Polsce. Startował jeszcze w Polskim Związku Sportów Siłowych u braci K. w kategorii 75 kg. Jego stałe wnki w te kategorii z tego co pamiętam kształtowały się na poziomie 580-600 kg, chociaż kiedyś wywalił progresję i zobił ponad 600. Jego [...]

nooooooo od razu widac ze kolega z mojej mafii Tiny daj cynk jak cos trzeba bedzie wyloodzic pozdrawiam Czlonkinia mafii Strongman przeprasham ... czy tu bija????? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

Tiny za doozo to znaczy ile mniej mam wziac? Bic? a kto tu moowi o biciu Ja juz sie w takie cos nie bawie... A tak poza tym to u mnie wshycho w pozasiu.. A co u was? Koorde tylko trzy dni mi zostaly(tak ustalilam w zgodzie ze soba ) do pobicia zyciowego rekordu w zaglerkach(pilka nozna) mam nadzieje ze mi sie uda.. a ten rekord to tylko [...]