stres

e cos ty, wlasnie probuje robic forme na balety na wakacje... ale kiepsko idzie cos ostatnio;/ stres przedmaturalny, 100 innych problemow, tez problemy z dieta... ostatnio tez sie przetrenowalem;/ i wogule. szkoda gadac. ale i tak sie nie poddaje. mysle ze na przyszle wakacje bedzie forma w miare ps i tak teraz wygladam lepiej niz polowa moich [...]

Mam czasem cos podobnego,ale bardzo rzadko,cos w rodzaju kolotania,az nachwile jakby oddech zabieralo, Mysle ze to stres lub przemeczenie,chociaz moze i nadcisnienie,niwiem,jestem ciekaw dalszych odp,forumowiczow

[...] i więzadeł podtrzymujących biust. Negatywny wpływ to min: siedząca praca bez przerw na spacer, źle ustawione krzesło lub komputer, wpływ psychosomatyczny - przede wszystkim stres, który potrafi zmienić sylwetkę. Możemy korzystać z wielu metod i terapii, zanim podejmiemy bardziej radykalne środki polecam masaż i ćwiczenia. Ostatnio pojawiło się [...]

[...] może być spowodowane np niedomaganiem nerek czy układu krążenia ale u większości jest to bardziej indywidualna przyczyna.Odżywki i suple, alkochol, sport dieta stres to wszystko i wiele innych może mieć wpływ na ciśnienia i jego wachania.Jeśli wasze ciśnienie będzie w przeciągu tygodnia ( mierzone codziennie rano i wieczorem i [...]

[...] nas powinien ćwiczyć, co najmniej 3 razy w tygodniu i przynajmniej przez 30 minut każdego z treningów jego serce powinno bić z prędkością ok. 130 uderzeń na minutę. S - jak stres Unikaj sytuacji stresowych. Nerwowy tryb życia powoduje, że z nadnerczy uwalnia się do krwi nadmiar katecholamin (głównie adrenaliny), które przyspieszają pracę serca, [...]

[...] życia – odchudzające – regulują wszelkie procesy w obrębie układu trawiennego, przez co jesteśmy mniej ociężali, bardziej radośni i uśmiechnięci, antystresowe – wpływają na polepszenie samopoczucia i podniesienie wydolności fizycznej, koncentracji i sprawności umysłu – polecane zarówno starszym [...]

[...] dzięki właściwościom lipolubnym może ona łatwo przekraczać barierę krew-mózg pobudzając, poprawiając długookresową pamięć, skracając czas reakcji zwiększaja odporność na stres. Dodatkowo, związek ten poprawia samopoczucie-podobnie jak kawa jednakże bez jej skutków ubocznych. Efekt tan odczuwalny jest przez cały dzień a nie jak w przypadku [...]

Oby tak dalej, Q-bazz Motywacja nas napędza. Ostatnio u mnie coś słabnie. Praca, stres, wieczne zmęczenie. Ale daję radę Co do tematu: Macie jakieś sprawdzone, własne metody na barki? Jaki trening preferujecie- większa ilość powtórzeń: rzędu 15, czy może w okolicach 8? Regresja, progresja czy stały ciężar? Z czym najchętniej łączycie barki? [...]

[...] My jako ludzie jesteśmy znacznie mniej przewidywalni, różnimy się nie tylko genetycznie, a również rodzajem stosowanej diety, mniejszą lub większą podatnością na stres, wiekiem, stopniem aktywności ruchowej ale i wieloma innymi czynnikami wpływającymi na reakcję naszych organizmów na stosowany przez nas suplement. W [...]

[...] w następstwie silnej stymulacji akustycznej. Reakcję tę można traktować jako model zjawiska nadmiernej patologicznej aktywizacji ruchowej w warunkach długotrwałego działania stresora (czynnika powodującego stres). Autorzy stwierdzili, że bezpośrednio po zakończeniu stymulacji badane osobniki zachowywały postawę nieruchomą. Wprawdzie większość [...]

Staraj sie o tym nie mśleć bo słyszałem że stres też na to źle wpływa:-/kurde mi też od jakiegoś czasu szczeże mówiąc wydaje sie ze sie juz nie polepsza:-/mysle czy nie zacząć jeszcze rano smarować czyms w rodzaju benzance tez sie troche boje kurde tak chciałem byc całkiem wyleczony juz zaczołem snuć szerokie plany

No niestety Nie podołałem Ale wiem dlaczego: - ogromny stres ** pikawa tak mi waliła, że masakra; ** cały czerwony byłem; ** wszystko miałem z waty, nogi, ręce. - pośpiech ** asekurant się śpieszył i cały czas mnie poganiał - od razu po jedzeniu, pełny żołądek Oczywiście chodzi o wycisk 100kg. Mimo to, że mi się DZISIAJ nie udało podnieść [...]

DrDokuro tylko ja od 6miesięcy jestem na diecie... a antybiotyk biorę od 3dni. Sądzę że powodem tego że trochę się trądzik "pochował" było to że pewien stres odszedł... a na efekt placebo nie jestem podatny bo tyle ile ja już gówien stosowałem, tylko ja wiem i nie wierzę w byle co. Pozdrawiam moog

A nie wiem Od rana sie fizy ucze na powtorke to to juz m,nie glowa boli ;d Tzn mowisz o tym planie Moj 1st plan na sile? ;d?? Edit. Twoj plan schodkowy jest za dlugi w wakacje bede mial przerwe:/ Chyba zrobie "PROGRESJA A STRES " ten wydaje sie byc fajny Zmieniony przez - Kamil999 w dniu 2007-04-15 14:28:27

[...] samo skutkiem ubocznym jest utrata wagi, więc równie dobrze to drugie mogło mieć wpływ na pierwsze. Być może za mocno się forsujesz na siłowni, za dużo aerobów? Już wcześniej ćwiczyłaś, czy dopiero zaczęłaś? Może dodatkowy stres? I jak z kalorycznością diety? A wizyta u lekarza zawsze wskazana. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-04-17 12:41:49

Na taka szybka koncentracje przed egzaminem - guarana,mocna kawa,plusz,bardzo okolicznosciowo i okazjonalnie efka. To stosowalam na studiach,ale przewaznie stres dziala na mnie pobudzajaco. Jest cala masa substancji wplywajacych na koncetracje i krazenie mozgowe,ale ich nie stosowalam.Jedynie Panax przez 3 tygodnie przed trudnym egzaminem.Ale [...]

[...] powt, serii , odpoczynkow, regeneracji, roztrenowan, cyklizacji, %ciezaru max, sposobu wykonania ruchu, cwiczenia, stopniowego wzrstu bodzcow treningowych, czasu napiecia miesni, genetycznie uwarunkowanych porporcji wlokien szybkich posr i wolnych itd a to dopiero zmienne teningowe. jeszcze przynajmniej diete i codzienny stres dolicz.

Albo jesz ilości białka zbyt duże. Chyba Marek C pisałe kiedyś, że np jezeli przed snem wypijesz szejka to jezeli w nocy musisz sie budzić w celu wysiusiania (ale wykluczona jest jakakolwiek dolegliwośc to powodująca) to prawdopodobnie bialko zamienia sie w amoniak i jest wydalane z moczem... Jak coś przekręciłem to mnie poprawcie Stres też może [...]

Tak jak mówiłem dieta sama z siebie nie powoduje trądzika, przynajmniej z medycznego punktu widzenia. Bardziej negatywnie działa np. stres...

[...] alkoholu w ogóle, nigdy nie piłem, nie palę też, a jak przejdę ze 100m to sapię jakbym z tonę węgla przeżucił. - pewnie prowadzisz zdrowy tryb życia: komputer, kawa, komputer, kawa, +stres wywołany przez rówieśników...moim zdaniem to powinieneś się udać do neurologa a nie do ortopedy stres jest w stanie spowodować wszystko wiem to po sobie ;d