stres

To pewnie podwójny stres był. Nie dość, że więcej pracy to do tego pewnie dochodził stres o zdrowie znajomej osoby.

[...] i chorób tzw „cywilizacyjnych” nie powstał z powodu tego, że ludzie nie poszczą a tym samym post tych problemów nie rozwiązuje. Jest zanieczyszczenie środowiska, gmo, stres i zawrotne tempo życia, konsumpcjonizm i masę innych rzeczy, których postem się nie załatwi... i te „grube osoby prowadzące dobry tryb życia”... jaki dobry? Albo źle [...]

[...] i chorób tzw „cywilizacyjnych” nie powstał z powodu tego, że ludzie nie poszczą a tym samym post tych problemów nie rozwiązuje. Jest zanieczyszczenie środowiska, gmo, stres i zawrotne tempo życia, konsumpcjonizm i masę innych rzeczy, których postem się nie załatwi... i te „grube osoby prowadzące dobry tryb życia”... jaki dobry? Albo źle [...]

Ja wrzucam na koniec a później edytuję, bo inaczej nie umiem. Ha, tak też robiłam! Ale jak ktoś zdążył już odpisać, a zdarzyło się!, to już nie mogłam edytować i lipa. Jaki ja stres mam żeby zdążyć przeedytować haha %-)

[...] byc naprawde baaardzo pewny siebie. Conor w sumie na pewno tez jest,bo to taki typ,ale widac bylo,ze atmosfera w hali mu sie mimo wszystko udzielila. ciekawe,czy w klatce stres bedzie mial na niego wiekszy wplyw,bo raczej mozna byc pewnym,ze i jemu sie udzieli,to jednak inny poziom wyzwania,no i srodowisko mocno niesprzyjajace. cale [...]

Rory dobrze przytrzymal na dystans Lawlera ;) Chad fajnie, że z taką energią. Tylko ciekawe czy faktycznie tak nakręcony, czy to w jakimś stopniu sposób a stres. Dawno nie widziałem takich tłumów na ważeniu.

Prawdą jest, że obaj odczuwają presję, strach, niepewność bo są ludźmi. Są tacy sami jak my, może silniejsi, może sprawniejsi, może bardziej odporni na stres ale ciągle targają nimi emocje. Można tylko spekulować kto bardziej komu wszedł do głowy, mogę jedynie argumentować za Mendesem bo śledzę go od dawna i wiem jak zachowuje się na ważeniach, [...]

[...] ogromna różnica. Chociaż najlepszą formę miałem wieczorem przed startem po mocnym ładowaniu. Moja kategoria wychodziła z rana, a obudziłem się jak placek. Plus doszedł lekki stres. Chociaż wydaje mi się, że mogłem się lepiej wyrzeźbić i odwodnić . Ale to był mój pierwszy raz ;-) Plus chyba kortyzol był jednak wysoko, bo kilka tygodni wcześniej [...]

[...] z pauzą Rampa 5 + regres Do 110kg x 4 / 90 x 8 3.Krzyżowanie jednorącz + power fly 3 serie 4.Wyciskanie hantli na barki Do 35 x 15 5.Składanka z filmu 6.Składanka na triceps + łydki I obiecany triset na barki. Dobra sprawa, by zwiększyć stres metaboliczny. Niech wasze barki płoną ;-) https://www.youtube.com/watch?v=_ZwPxxtnQTU&feature=youtu.be

[...] czy to kwestia wagi, ale potliwośc jest straszna. Ma ktoś z tym problemy ? I jeszcze taki news: będę ćwiczył pozowanie od października, i do kulturystyki i do męskiej. A może akurat się kiedyś przyda. Już drugi kulturysta mi powiedział, że jestem za duży do męskiej ale cóż: redukcja, brak pompy, stres i znikne. Na treningach jest jako tako.

[...] na spróbowanie, bo szkoda zdrowia. Pójdę na żywioł. Na pewno nie bedę ładował się śmieciami, bo wtedy mogą pojawić się rewolucje żołądkowe-tym bardziej jak dojdzie jakiś stres. Podejrzewam, że bedzie ryż i.....placki ziemniaczane ;-) Powaznie, nic mnie tak nie nabija i nie poprawia żył jak placki. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-08-05 [...]

[...] do przetrwania. Picie kosmicznych ilości, całkowite odstawienie, wino...to są szczegóły. Zawodnicy stosują mocne leki po których wysikasz nawet tłuszcz %-) 2.Wystarczy lekki stres i sylwetka traci na jakości. Żyły się chowają i znika pompa. 3.Jeśli będę chciał lepiej się dociąć to wrzucę clena. 4.Najlepiej jakby start był po południu, by dobrze [...]

[...] w tym, że się czasem lekko poluzuje ;-) byle nie popłynac z prądem Bziu, racja grudzień, smakołyki, taki luz żywieniowy trochę się wkrada, u mnie spiętrzyło się - robota, stres, pośpiech, ale i sama przerwa w liczeniu miski, cieszę się tym ale wzbudza to we mnie również stres i niepokój, że jem źle bo jakoś od 3-4 dni jem źle, szybko, za mało [...]

Ehh ten stres pracowy bardzo potrafi zaburzyć stres. Oby jak najmniej takich dni. Pomiary super, urodzinowyvch cheatów nie widać. Jest dobrze Asia :)

[...] na gotowanie i trening mało powera zostaje nie najlepiej też się czuję, boli żołądek, słabo śpię, a w trakcie treningu znowu złapała mnie silna migrena obstawiam że to stres i tyle, trzeba to przeczekać, w nowym roku powinno być lżej 20.12 - DT Trening B barki + mc + tył uda/dół grzbietu 1. Wznosy sztangielek w opadzie tułowia 10/10/10+ [...]

[...] że aż nie żałuję, bo było pysznie, zdrowo, ekologicznie i czysto, to gdy po ciężkiej podróży powrotnej wróciłam z tym moim biedakiem ze skaleczoną łapą to chyba odreagowałam stres jedzeniem już zdecydowanie złym @@-) od wczoraj już grzecznie, ale liczę tak 3 po 3, bo nie mam czasu treningowo: wczoraj zgodnie z planem wykonałam trening B - nadal [...]

Może to właśnie stres związany z dietą podczas świąt tak na Ciebie wpłynął? Święta są kilka razy w roku jeżeli możesz sobie pozwolić to nie przejmuj się wtedy za bardzo dietą, co najwyżej dbaj o rozsądne ilości i jakieś spacery

[...] na gotowanie i trening mało powera zostaje nie najlepiej też się czuję, boli żołądek, słabo śpię, a w trakcie treningu znowu złapała mnie silna migrena obstawiam że to stres i tyle, trzeba to przeczekać, w nowym roku powinno być lżej 20.12 - DT Trening B barki + mc + tył uda/dół grzbietu 1. Wznosy sztangielek w opadzie tułowia 10/10/10+ [...]

[...] wszystkim, jednak jestem osłabiona, do tego @ już długo się spóźnia i wykluczyłam oczywistą przyczynę, co oznacza, że coś tam dzieje się złego, albo to po prostu kumulacja: stres + wirus + osłabienie nie wiem, czekam odnośnie jedzenia, to jedno jest pewne, że od nowego roku wracam do liczenia miski, bo teraz przy tych rota to już była czysta [...]

[...] że będę te dwa ćwiczenia wykonywać w jakiś półtreningowy dzień ;-) Padme };-) za mną 3 dni DNT, miskowo też bardzo nieciekawe :/ w czwartek dopadł mnie taki popracowy stres, że dosłownie ścięło mnie z nóg - nie chciałabym tego powtarzać ale już się ogarniam! 21.01 - DT miska czysta, dietetyczna, trening już był :-)) Trening A klatka + [...]