SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • prosze pomoc bedą sogi tylko mi pomożcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacznij sie uczyc na mature, a stres z tym zwiazany pomoze ci schudnac :) A tak na powaznie to na pewno masz zle nawyki zywieniowe od dziecinstwa, lub genetyka, ale to nie problem musisz naprawde trzymac sie diety redukcyjnej, dolozyc aerobow. 3maj siem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2003-12-23 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na pryszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomoże zmiana diety.... a innemu nie pomoze nawet cały karton leków Poza tym leczenie skóry jest długie i trwa min. 6 tygodni. Wiadomo też, że przyczyną moze być : stres, spożywanie alergicznych pokarmów, albo dieta bogata w węglowodany ( juz widzę wasze uśmiechy, ale to niestety prawda ) Co do samych tak szeroko reklamowanych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18368 Data: 2003-12-24 10:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwin jakbys mogl zaronwo diete jak i stres

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-01-03 02:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec nie mialem diety poniewaz bylem bardzo mocno zalatany, czesto niedojadalem albo caly dzien "przejechalem" na szklance mleka, a stres byl spowodowany choroba ojac rozpadem rodziny i roznorakimi niepowodzeniami. Me and the Holy Wizard, we went and slept in the graveyard Remember that? We stayed up all night and played cards Now, I [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2004-01-03 13:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 PROBLEMY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podziel posilki na 2 porcje oraz urozmaic je. Na stres najlepszy spokoj, moze jakies ziolka. Swoja droga po KFC po polnocy to tez bym chyba wymiotowal. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2004-01-05 10:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu??

    Post
    Doping

    [...] jest codzienna zmiana miejsca wstrzyknięcia. Tolerancja injekcji jest najczęsciej dobra. Poszukiwane są metody które by wyeliminowaly konieczność codziennych zastrzyków (stres, problemy w czasie wyjazdów, wycieczek). Opracowano metodę „bezigłowa" w której preparat jest „ wtłaczany" pod skórę przy pomocy ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2004-01-07 00:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski nie będzie już Mistrzem Świata???!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] siebie.MOim cichym marzeniem jest chęć porywalizOwania jeszcze przez 2 - 3 lata.Czuje,że mam w sobie jeszcze duży potencjał i mnóstwo zapału.KOcham w tym sporcie wszystkO stres,ból,pod.Porażki dOdają mi siły i determinacji.Jestem wojownikiem i czuje w sercu radOść z każdego sukcesu.Strong man w naszym kraju stOi na bardzo wysokim [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9117 Data: 2004-01-11 01:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na stały postęp na siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w trakcie treningu zarzuty z 100 kg to... intensywnosci tego cwiczenia wynosic bedzie 75%. Natomiast w innych sportach Intensywnosc moze byc okreslona jako psychiczny stres doznany przez zawodnika w trakcie zawodów, wykonywania danej czynnosci czy programu. Dodatkowo mozna by bylo zdefiniowac OBCIAZENIE treningowe jako aplikacje bodzców [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-12 12:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wrzuc swoj trening,trzeba go przeanalizowac.Wogole dziwnie ze tak ci pospadalo.Albo cos brales a teraz juz nie,albo wyjatkowe przetrenowanie albo moze stres na to tak wplynal.a co do ostatniego pytania to jest to raczej niemozliwe Born to be big

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2004-01-29 16:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka , dobry chwyt a 90 kg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tysiac, pytanie tylko czy kolega da rade zrobic cokolwiek z tych "technicznych" rzeczy jak uderzenia w splot, czy celowanie w kolano. W walce bowiem, gdy dochodzi stres, adrenalina,wszystkie mozolnie obmyslone wczesniej techniki nadaja sie co najwyzej do podtacia tylka. Wychodza tylko wyuczone odruchy i najlepiej znane techniki po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2004-02-02 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + suplementacja + trening

    Post
    Trening w domu

    i jeszcze pamietaj ze stres zwiazany z zastanawianiem sie czy 50 gr marchewki zrujnuje Twoj program suplementacyjny ma prawdopodobnie duzo wiekszy efekt kataboliczny niz efekt anaboliczny wszystkich Twoich suplementow;

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2004-02-04 10:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - konkretne pytanko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z 22 aminokwasów 7 jest uznawanych za okresowo niezbędne,co ma oznaczać, że w różnych warunkach, takich jak, ciężki stres lub choroba, organizm traci zdolność do samodzielnego ich wytwarzania i wtedy muszą być dostarczane w postaci gotowej z dietą. Należą do nich min. arginina, cysteina, glutamina, histydyna, prolina, tauryna i tyrozyna.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2004-02-04 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP-nowe opakowania to porazka !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Głód Uczucie jakie występuje gdy organizm nie otrzymuje składników odżywczych przez określony czas. Odczuwanie głodu może być zakłócone przez czynniki emocjonalne (nudę, stres, pobudzenie). Wiąże się bezpośrednio z uczuciem sytości a jak pisał ostatnio Darek - teorii co to tego jest wiele Nie wiem po co o to pytasz - w necie możesz znaleść [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2004-02-05 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo sie staram np dziele sobie piers kurczaka (ok150g) na 2 posilki bo jezeli zjem na raz to mnie mdli.naprawde sie staram jesc wiecej. Zdałam wszystkie egzaminy i chyba minal stres bo daje rade jesc wiecej niz raz dziennie :) Powtórze jeszcze raz naprawde sie staram i dziekuje wam wszystkim za rady i podtrzymywanie na duchu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12295 Data: 2004-02-09 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT na potencję

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do zaburzania gospodarki hormonalnej przez TT to raczej ostrożnie bym mówił takie coś bo nie ma co ukrywać, TT nie jest nawet w jednej dziesiątej sterydem by zakłucać tą gospodarkę, dlatego spadek potencji to raczej wina innego czynnika (stres, cięzka praca, mało snu)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-02-11 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc !!! :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie nie potrzebne nerwy jestem nowy to nie wiem!!! zbedny stres! wielkie dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2004-02-15 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY FILMY FILMY ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] akcje. Nota bene, jeśli BHD w miarę realsitycznie odtwarza sytuację z Somalii, to żołnierze amerykańscy biorący udział w tamtej operacji musieli mieć nerwy ze stali i psychikę iście nieludzką, żeby wytrzymać taki stres pod ciągłym ostrzałem. p.s: gdzies czytałem wzmiankę, że prawdziwa sytuacja z Mogadiszu była znacznie bardziej dramatyczna.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2004-02-19 00:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpornosc na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeee... dieta, suplemetacja, styl życia, stres... jesli te czynniki są na właściwym poziomie to kreatyna zadziała

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2004-02-21 15:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    no w sumie to podobnie...mam nadzieje se do konca szkoly cos tam sie naucze... juz zdalem 1 egzamin i jestes zadowolony bo stres byl na maxa, moze to glupie ale bardziej mnie to stresowalo niz jakis egzamin do sredniej szkoly... p.s. ODDWORLD o co CI chodzi czlowieku no i szpagat juz wykroczny machnelem na egzaminie po 4 miechach ( ile czasu wam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2004-02-21 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścisła dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężo powiedzieć. Na diecie bogatej w błonnik raczej nie powinno dochodzić do zaparć. Może to problem natury psychologicznej? (stres?) naprawdę mając tak niewiele informacji nie jestem w stanie Ci nic poradzić. Zawsze możesz zaglądnąc do apteki po jakiś preparat ziołowy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2004-03-03 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)