stres

[...] że jest to duży błąd.Mimo iż siła na początku idzie dość szybko to jeszcze szybciej przychodzi zmęczenie mięśni i przetrenowanie a co za tym idzi duży spadek formy i stres z tym związany.Posłuczaj bardziej doświadczonych i nie przekraczaj ilości 2x w tygodniu na grupę mięśniową.Budowanie masy to nie kwestia tygodni lecz miesięcy, więc [...]

Tyson, znalazlam cos jeszcze dla Ciebie, a raczej Twojej dziewczyny, poczytaj moze sie przyda Jeść konsekwentnie, każdego dnia trzy podstawowe posiłki plus dwa lub trzy dodatkowe posiłki przekąskowe. Nie można pomijać żadnego z posiłków. Przez rozszerzenie "programu" posiłków do 5-6, nie będzie trzeba spożywać posiłków na [...]

[...] się wydaję, że problemy ringowe Gołoty, są spowodowane, albo brakiem psychologa, albo, jeżeli Andrew ma takiego, to jest to raczejkonował. Przecież wszyscy gadają, że On w stresie wchodzi na ring, i dopiero po kilku minutach walki się rozluźnia, najzwyczajniej w swiecie brakuje mu pewności siebie, a czyja to wina ? To tak jak Małysz, sam [...]

u lekarza na bank bedzie zawyzone (stres)

dodac mozesz,bo to i stres i wysilek umyslowy , poprostu przesun psoilki i pomanipuluj nimi

[...] Podobno odkryto że mechanizm działania wielonienasyconych jest dokładnie taki sam jak ćwiczeń fizycznych - tuż po spożyciu (podobnie jak w trakcie ćwiczeń) gwałtownie rośnie stres oksydacyjny, jednak na bardzo krótko - po upływie paru minut następuje wzrost ochrony przed wolnymi rodnikami (netto - liczony od poziomu przed zjedzeniem [...]

[...] ,coz lekko zawalielm sobie bo 10,2 po 14 dniowym obzartstwie skoczylo do 13 ale coz nadrobie to szybko ,ale cos zauwazylem strasznie nie pochamowane ataki glodu (nie wiem stres ,czy co ) ale na siadanie zjadalem 6-8 kaizerek (a jak kurka nawet ich ,wogle pieczywa nie lubie ) makabra ale naszczescie juz po ,wieci sie nie pwotorzy A zdrac [...]

[...] Test. Norma od 5,5 do 42. Każde laboratorium ma inne oznaczenia, ale podaja normę. Z Twojego wyniku widać,że miescisz sie w normie. Problem tkwi w czyms innym. Przemeczenie, stres, psychika, nałogi itd. prawie duzy (06.12.03 20:17) 30 zastrzyków teścia i bede duży przypadkowy-gosc (03.07.03 10:23) co prawda gejem nie jestem, [...]

[...] odpowiada z wiekiem coraz bardziej sie uaktywnia, kobiety tez go mają ale one są na niego odporne a my nie - dlatego w większosci łysejemy i nie ma na to lekarstwa, choć kiedys czytałem ze w momenscie poczecia jakos farmakologicznie zmienia sie gen ... dziwne .. pozatym stres, duza ilość złego cholesterolu wszystko na to wpływa a tt nie pomoze

[...] wyjął nagle nóż kuchenny... oczywiście nie stosowałem dźwigni i niewiadomo czego jeszcze, bo on chciał mnie tylko postraszyć. Więc poprostu wycofałem się powoli w tył. Ale stres pojawił się po ok. 20 metrach od niego, aż musiałem sobie usiąść na ławce z wrażenia Przytoczę jeszcze trochę inny przykład. W pracy miałem wypadek - trochę obcieło mi [...]

ehh chłopaki fakycznie można się uśmiać,czasami i tutaj na sfd jak widać trzeba jakoś odreagować stres. ps.jak widać kupa wywołuje wiele kontrowersjii-wszyscy są ciekawi jak to działa,ale zdecydują się tylko nieliczni na ten cykl z wiadomych powodów

stres adrenalina glukoza

jako student zauwazylem wsrod znajomych jak rowniez po sobie narastajacy apetyt na slodycze zwiazany z napieciem, stresem, sesja, egaminami, itp. wiadomo o co chodzi:) zaciekawilo mnie dlaczego tak sie dzieje,tzn. dlaczego siegamy akurat po slodycze oraz chcialbym sie dowiedziec jak walczyc ze stresem dieta ew. jakimis suplementami, tak aby [...]

[...] zdradza, kobieta przeżywa przygodę. Mężczyzna rozwodząc się rozbija rodzinę, kobieta kończy związek bez perspektyw. Mężczyzna wyżywa się na bliskich, kobieta odreagowuje stres. Mężczyzna wrzeszczy, kobieta akcentuje swoje racje. Mężczyzna katuje dzieci, kobiecie czasami puszczają nerwy. Mężczyzna zaniedbuje rodzinę, kobieta realizuje się [...]

Witam Za jakies 2 tygodnie mam do poprowadzenia lekcje biologi, temat owej lekcji to : Negatywne skutki nadmiernego stresu dla zdrowia człowieka, radzenie sobie ze stresem . Jestem obecnie na etapie gromadzenia materiałów i tu moja prosba o artykuły czy tez linki do nich oczywiscie nagradzam sogaczami :)

[...] wkoncu na siłowni):np. godzina 700 śniadanie wypij sok pomaranczowy cisnienie skurczowe w dół o około 10 punktów a rozkurczowe o 3,5 punktu. druga sprawa to opanowanie stresu w szkole. - dlugotrwały stres trwale podwyższa cisnienie, najlepiej przed szkola usiadz w ciszy i spokoju powspominaj stare dobre chwile opanuj sie wez bare [...]

[...] lat gralem w pilke 3-4 razy w tygodniu plywalem jezdzilem na nartach etc. Ale od jakis dwoch miesiecy zaczolem chodzic na silownie i zauwazylem ze cwiczenia te rozladowuja stres i bardzo mnie uspokajaja. Dlatego wydaje mi sie ze bede silownie przedkladach nad inne formy sportu poniewaz przynosi mi ona spokoj. W zwiazku z tym mam pytanie czego w [...]

stres nie minie tak jak ty myślisz.... jak sie stres objawia?? osoby które umieja materiał idą na lekcje ciekawe tego co bedzie, a ci nieprzygotowani zazwyczaj sie stresują na lekcji przed itd..., polecam nauczyc sie... jak dostaniesz 5 czy dobra ocene jeśli organizm zobaczy że to nic strasznego stres minie!! znam sie na tym!! muszisz sam [...]

Duscik, co ci ona zawinila ze ja zaglodzic chcesz??? Przeciez jak ona studiuje to wiecej potrzebuje energi na nauke. Nauka na 2 kierunkach to nie takie lajtowe zajecie-stres, gonitwa.

[...] wywnioskować że starsi sterydowcy są nabardziej zagrożeni, jednak to nie oznacza że młodsi nie ryzykują. Innymi niepożądanymi czynnikami mogącymi sprzyjać chorobom serca są stres, wysokie ciśnienie krwi i gwałtowny wzrost masy ciała. Ginekomastia Ginekomastia to nienormalne powiększenie jednego lub obu sutków u mężczyzny. Zazwyczaj spowodowana [...]