SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • ciekawostki o odzywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że robi to, gdyż "w jego wieku powinno się brać witaminy". Niektórzy przyznają, że zaczęli zażywać witaminy pod wpływem reklamy. Inni - gdyż uważają, że są narażeni na stres lub ze względu na nałogi. Lekarze twierdzą, że ludzie biorący witaminy chcą w ten sposób uspokoić swoje sumienie, szczególnie wtedy, gdy się źle odżywiają. Lekarze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2005-09-01 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Temat
    Ladies SFD

    [...] podobnie – waga spadała jak znajdowałam sobie jakąś pasję (zapominałam o jedzeniu), jak etap fascynacji mijał, to jadłam normalnie. Zdarza mi się jeść z nudów i zajadać stres. Max. w życiu ważyłam 72kg w podwójnej ciąży (spadło błyskawicznie), 64 kg (2 miesięczne przestawienie na styl życia i jedzenie w USA, ale opanowane). Waga 62-58 to [...]

    Odpowiedzi: 14208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 16:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE TYLKO O BIAŁKACH SERWATKOWYCH

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] walczący z infekcjami wirusowymi. Mało mamy tych infekcji i wirusów, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym? Sytuacja komplikuje sie gdy w grę wchodzi chroniczny stres życia codziennego i przetrenowanie. Nasze organizmy zostały tak ukształtowane aby w pierwszej kolejności zapewnić przeżycie czyli pierwszeństwo o rezerwy glutationu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2015-02-24 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] T4 i T3 ale T3 jest tym bardziej aktywnym i mówiąc obrazowo silniejszym około 4 krotnie bardziej niż T3. Z tarczycą jest o otyle problem że jest czuła na zmiany - dietę, stres, redukcję, dodatkowe hormony, leki itp. I tarczycę można uszkodzić , albo sprawić że będzie działała gorzej. Gdy tarczyca działa słabo redukcja nam sie nie uda, słaba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2019-03-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy E, wraz z 100mg witaminy C i 32mg beta-karotenu 10, czyli stosunkowo małych dawek antyoksydantów grupie zawodowych koszykarzy miało wpływ na zmniejszenie wskaźników stresu oksydacyjnego zachodzącego w ich organizmach. Ponad to powyższe badania wykazały również, że wspomniane antyoksydanty nie tylko hamują po wysiłkowy wzrost wskaźników [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8451 Data: 2007-02-04 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA-Raport

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stężeniach działa niekorzystnie na układ nerwowy, czemu organizm musi przeciwdziałać. Ponadto, przekształcenie kwasu glutaminowego w L-glutaminę, sczególnie w warunkach stresu (a więc wtedy, gdy L-glutamina jest szczególnie potrzebna), nie zawsze jest możliwe w wystarczających ilościach. Składnikiem Twojego suplementu żywności powinien być [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-12 21:43:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Test. Norma od 5,5 do 42. Każde laboratorium ma inne oznaczenia, ale podaja normę. Z Twojego wyniku widać,że miescisz sie w normie. Problem tkwi w czyms innym. Przemeczenie, stres, psychika, nałogi itd. prawie duzy (06.12.03 20:17) 30 zastrzyków teścia i bede duży przypadkowy-gosc (03.07.03 10:23) co prawda gejem nie jestem, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2005-05-31 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA DIETA KULTURYSTY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] magazynu Kulturystyka i Fitness (KiF 7-8/2010) ukazał się artykuł autorstwa naszego specjalisty, Justyny Mizery, dietetyka sportowego Wakacje kulturysty - relaks, czy stres? Okres wakacji to czas, kiedy w siłowniach zaczyna się „sezon ogórkowy", a kulturyści chwilowo odpuszczają z intensywnym treningiem, by oddać się pokusom letniego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-07-17 10:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywnioskować że starsi sterydowcy są nabardziej zagrożeni, jednak to nie oznacza że młodsi nie ryzykują. Innymi niepożądanymi czynnikami mogącymi sprzyjać chorobom serca są stres, wysokie ciśnienie krwi i gwałtowny wzrost masy ciała. Ginekomastia Ginekomastia to nienormalne powiększenie jednego lub obu sutków u mężczyzny. Zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2003-06-23 13:24:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] czyli takie samo afirmacje o pozytywnym zabarwieniu programuja mozg na optymistyczny tryb myslenia, taki ktory lagodzi rowniez negatywne aspekty rywalizacji czyli stres,obiwnianie siebie w obliczu porazki itp... Czyli to jest raz. Dwa dobre relacje z opoczeniem to jest to co rowniez dobrze wplywa na pozytywny przebieg rywalizacji. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2003-04-04 01:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tyjemy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości energii. Czasami jednak musiał obejść się smakiem, gdy okazywało się, że w pogoni za obiadem sam stawał się nim dla lwa. Życie naszych przodków było więc ogromnie stresujące. Dzięki mądrości organizmu byli w stanie zmobilizować się do tak wielkiego wysiłku. Wyczerpywał on jednak wszystkie rezerwy energetyczne. Później należało jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2006-05-03 19:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli kreatynę. Kreatyna dawkowana w ilości 10 gramów na dobę przyczyni się do: - zwiększenia odporności na ból i zmęczenie, - zwiększenia siły, - podniesienia odporności na stres (trening) - ochrony zapasów węglowodanów - zwiększenia obwodów mięśni w wyniku związania wody - zwiększenia przyrostów tkanki mięśniowej - utrzymania stałego stanu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2010-09-02 19:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzuch w 4 tygodnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kosza albo piłkę nożną, pojeździć na rowerze itp. Naukowcy z West Virginia University odkryli, że ludzie, którzy ćwiczą na świeżym powietrzu, mają niższy poziom tzw. hormonu stresu niż osoby trenujące w pomieszczeniach, np. na sali gimnastycznej. Brak snu Jeśli cierpisz na bezsenność, poziom leptyny - hormonu, który informuje, że żołądek jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2014-03-12 23:25:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • POLECANE WODY MINERALNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rodzaj wody: bogata w magnez (ponad 50mg/l) Nasz typ: Magnesia W rezerwie: Muszynianka, Muszynianka Plus, Piwniczanka, Muszyna Minerale Działanie: stałe napięcie psychiczne, stres i niepokój prowadzą do wyczerpania zapasów magnezu w Twoim organizmie.Dzieje się tak ponieważ ten właśnie minerał uczestniczy w przekazywaniu impulsów nerwowych w ciele [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to połączenie specjalnie skomponowanych wyciągów roślinnych i witamin posiadających udowodnione korzystne działanie na układ nerwowy. SEDAREL polecany jest wszystkim, którym stres i zdenerwowanie utrudniają wykonywanie codziennych obowiązków, zasypianie oraz prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2015-06-25 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłek fizyczny służy naszemu zdrowiu, jeśli jednak zaczynamy ciężko trenować w organizmie kumulują się coraz większe ilości reaktywnych form tlenu (RFT), wywołujące stres oksydacyjny i zaburzające równowagę oksydo-redukcyjną naszego ciała. Bardzo niebezpieczne skutki tego procesu to: - peroksydacja lipidów (uszkodzenia lipidów) - [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA I OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty wpisuj zaraz po jedzeniu. Po każdym posiłku wpisz : - godzinę - co zjadłeś?, jak dużo?, ile to kalorii? - czy byłeś już bardzo głodny? - dlaczego jadłeś? (np. stres, przy oglądaniu telewizji, z głodu) - jak bardzo się najadłeś? (skala 0 - 5) Kalorie spożyte w ciągu całego dnia podlicz wieczorem. Po kilku dniach przeanalizuj, czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2004-11-10 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tlenek węgla (czad), aspiryna, siarczan żelaza, barbiturany, adrenalina, estrogen, sulfonamidy, diuretyki, antykoagulanty, śroski przeciwdepresyjne, siarczan sodu, kortyzon, stres Witamina A: poprawia - kompleks witamin B, witamina C, witamina D, witamina E, wapń, fosfor, cynk pogarsza - światło, wysoka temperatura, powietrze, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2008-11-07 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kapi_bara

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mi bardzo bliski. Nie rozwlekajac sie spejcalnie w przeszlosci, sprobuje podsumowac to co jest teraz - a teraz jest bardzo kiepskie. Od poczatku tego roku mam bardzo duzo stresu, jest to dla mnie trudny czas , jakos tak wyjatkowo sie zlozylo. Od stycznia do polowy maja bylam wlasciwie non stop przeziebiona,(chociaz bylam tez chora i dwa tyg [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2023-07-25 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DOPPELHERZ_ACTIV__MAGNEZ_B6_FORTE_i27953_d400x400.jpg DOPPELHERZ ACTIV MAGNEZ B6 FORTE Opis - Zwiększają odporność na stres. - Wspomagają pracę układu nerwowego. - Reguluje kurczliwość mięśni. DOPPELHERZ ACTIV MAGNEZ B6 FORTE Zapewnienie odpowiedniej ilości magnezu jest niezbędne dla prawidłowej pracy układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7323 Data: 2012-11-03 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)