SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Jezoo - road to double 40

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] efekty pojawiły się ok. 20 dnia cyklu - krótszy i płytki sen ale wstawałem wypoczęty. Około 30 dnia wystąpiły: podwyższone libido, więcej energii, większa odporność na stres (powiedziałbym nawet, że niczym się nie przejmowałem), siła na treningu podniosła się znacząco, poprawa cery i włosów (na minus szybszy porost włosów na plecach i [...]

    Odpowiedzi: 1479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 01:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę białka z tych pierwszych założeń do mniej więcej 80g-90g. Bo jak jadłam przez ten okres 120g to od dawien dawna pojawiły mi się problemy z pryszczami. Przez maturalny stres, tak myślę, zaczęły mi włosy uciekać i od tygodnia piję pokrzywę. Wiem, że to wypłukuje, dlatego jeszcze tylko tydzień pokrzywowej kuracji ;) Dzień dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2015-05-21 23:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    [...] rózne zmiany,szczególnie na tle hormonalnym w konsekwencji odpicja sie na układzie odpornościowym.Dlatego tez nawet jesli osoba spełni wszystkie kryteria a jest b.podatna na stres, moze to wpłynąc negatywnie na efekt cyklu. Wiecej na ten temat znajdziecie pod chasłem psychoneuroimmunologia. Jeżeli chodzi o sterole polecam UNIWERSAL NATURAL [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 18:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nim rozmawiamy więc o niczym innym nie wspominałem, i nie powiesz mi chyba że ćwiczenia siłowe nie powodują jego wydzielania, a twoim zdaniem to wysiłek fizyczny to co jest, stres dla organizmu, ten stres jest o niebo wiekszy wykonując ćwiczenia do załamania, wystarczy zmniejszyć ilość powtórzeń i wykonać kilka seri np. jedynek powiedzmy 85% 1MP [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojawiło się bezpośrednio przed badaniem to samoistnie sie pojawia u mnie jak pojscie do dentysty tez ten stres nie boje sie a stres jakis jest

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-17 22:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] krew - mózg i posiada właściwości psychoaktywne. Teanina zwiększa poziom kwasu gamma-aminomasłowego (GABA), dopaminy, serotoniny i aktywności fal alfa, zmniejsza również stres oraz pomaga zrelaksować się. Teanina zapobiega również utracie pamięci powiązanej z wiekiem i ma wpływ na obszary mózgu odpowiedzialne za angażowanie uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 10:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izunia, ja nie mogę żyć bez treningu siłowego...Nosi mnie, jestem naładowana i wybuchowa, bo moja energia i stres nie maja ujścia...To takie błędne kolo... Stres podwyższa prolaktynę, sen również, posiłek białkowy tez, ciężki trening także...Zdecydowałam, ze pozwolę sobie na dwa treningi siłowe tygodniowo, wiec poproszę o rozpiskę. Reszta cardio [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18584 Data: 2009-09-25 18:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadza z ilością insuliny, a to powoduje obniżenie poziomu cukru. Wtedy uwalniane są hormony odpowiedzialne za jego podnoszenie, włącznie z kortyzonem. Największy stres dla organizmu, to zjedzenie dużej ilości glukozy. Później uwalniana jest także epinefryna, co sprawia, że stajemy się nerwowi, a która także sprawia, ze mózg zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 21:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do dawnej formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] to wyjdzie taniej. Mogłybyście powiedzieć czy te będą dobre? Nie chciałabym kupić jakiegoś g...a co nawet nie działa. http://allegro.pl/magnez-b6-100-tabletek-najtanszy-stres-skurcze-i2399926754.html http://allegro.pl/tran-skandynawski-multi-tabs-250ml-smak-cytrynowy-i2408732297.html [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2012-06-11 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i Przede wszystkim poprawić sylwetkę. Uczyłam się sama, pozowanie skonsultowalam w tym roku na seminarium u Fenixa z Agnieszka Nawrocka, która mnie pochwaliła za to :-D stres... ? Przyszedł przed samą scena a dokładnie Na schodach przy scenie %-) a jak zrobiłam pierwszy krok na scene to mówię :)) co ja tu robię???! Ale zrobiłam drugi krok [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] podniesie produkcję ROS w komórce neoplastycznej więc wraz z ketozą świetnie się uzupełniają). W przeciwieństwie do komórek neoplastycznych, komórki zdrowe dobrze reagują na stres metaboliczny wywołany dietą czy HBO co jest argumentem przeciwko temu, że nowotwory nie są wynikiem ewolucji, gdyż w konfrontacji z stresem komórka zdrowa radzi sobie [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 11:53:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] oceniajacego ich subiektywne samopoczucie po zastosowaniu środka. Autorzy oceniają wyniki i stwierdzają, ze uczestniczy odczuli poprawę nastroju, mniejsze nateżenie stresu w porónaniu do stanu wyjściowego, etc. - druga sytuacja to badanie w którym zbiera się 30 osób. Przy pomocy komputerowego programu losowo dzieli się uczestników na [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 11:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Bardzo fajnie to opisałeś, zwłaszcza o trybie "supermana" który może się uaktywnić w czasie stresu dzięki hormonom produkowanym przez nadnercza (adrenalina,noradrenalina i kortyzol) i faktycznie ten często demonizowany stres jest w takim przypadku korzystny bowiem jest niezbędnym elementem do zachowania jakiejkolwiek szansy przetrwania - jest [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-22 21:54:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] stronie) 255 - wiaze sie jak tylko mocno moge, ale i tak bylo slabo... na plecach najlzejsze... mocniej uderzylem dol i jakos sie udalo wstac . Dzien sie zaczyna ok... teraz stres zeby nie przypalic lawki. Ławke zmniejszam na 165kg - pechowy ciezar z Bialegostoku. rozgrzewka w lawce szybko bo wole 30min siedziec w koszuli niz na 30sekund przed [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 13:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak motywować zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kariere skoro mam watpliwosci. czasem to mam takie chwile ze wydaje mi sei za naprawde marnuje moje najlepsze lata. Poswiecam naprawde duzo, jestem najlepszy na tr a wychodze na ring to pokazuje 30% mozliwosci. Z tad te wachania. Chciałbym miec pewnosc ze skonczy sie paralizujacy stres. Brak motywacji- jak sobie przypomne ILE RABIE A ILE DOSTAJE

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2008-09-22 14:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne swędzenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciała. Ten rodzaj pokrzywki wiąże się ściśle z ludzkim potem- pokrzywkę wywołują czynniki wpływające na jego nadmierne wydzielanie- tj. wysiłek, wysoka temperatura i stres. Zwykle w takich przypadkach lekarze zalecają przyjmowanie Calcium, leków antyhistaminowych i uspokajających. Na pewno również stosowanie dobrej jakości kosmetyków [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17669 Data: 2021-03-18 04:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie wszystko nadal ok, żadnych kłopotów żołądkowych, piersi nie bolą w ogóle.. i nie wiem czy inne kobiety, które brały NPU zauważyły też spadek libido... bo nie potrafię powiązać tego z czymkolwiek innym, chyba że stres. ale znowu przez stres nigdy nie spadło mi libido..

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 07:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzwoniłam do laboratorium i nie ma możliwości ze się pomylili. Co najlepsze w styczniu miałam niezłą konwersję (50-60%) a teraz padło wszystko :/ Ogólnie podejrzewam: silny stres, przemęczenie, brak treningów które mi porządkowały dzień. Dieta jest w miarę ok, więc tutaj nie powinno być źle. Suplementacja tez nieźle, czuję się dobrze. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 14209 Data: 2016-03-11 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesadza z ilością insuliny, a to powoduje obniżenie poziomu cukru. Wtedy uwalniane są hormony odpowiedzialne za jego podnoszenie, włącznie z kortyzonem. Największy stres dla organizmu, to zjedzenie dużej ilości glukozy. Później uwalniana jest także epinefryna, co sprawia, że stajemy się nerwowi, a która także sprawia, ze mózg zaczyna [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 23:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydawać by się mogło, że to tylko jabłko, jednak jest ono tylko początkiem lawiny. Wieksza ilość węgli niż zakładałeś, wyrzuty sumienia z tego powodu, pociąga za sobą stres, a ja dobrze wiemy nie jest on naszym sprzymierzencem ;) uwierz mi,siedziałem kilka minut nad jabłkiem i myślałem jeśc czy nie jeść ale głodomór we mnie powiedział mi 'jeść! - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)