Rarity, dziewczyny... musicie nauczyć się przestać przejmować wskazaniami wagi. Redukcja nie polega na zbijaniu wagi. Stres wagowy to mogę mieć ja na dobę przed zawodami jak w limity wagowe muszę się zmieścić a tak... to olać wagę. +/-0,5kg to samym ustawieniem się na wadze można ugrać;-) Całkiem serio piszę... na większości wagach jest tak, że [...]
Pytam ponieważ zastanawia mnie skąd to wynikało. Chcę Ci jakoś pomóc dlatego muszę to wiedzieć. Czy to był tylko stres, może praca, brak czasu, pieniędzy nie wiem dlatego pytam. :)
[...] zawodników, więc jestem przyzwyczajony do walki z zawodnikami o wadze 90 kg lub nawet więcej. Debiut jest zawsze trochę inny od pozostałych walk, ponieważ wiąże się z nim stres i nerwy, zwłaszcza gdy debiutujesz w UFC. Jak się z tym czujesz? Czy uważasz, że UFC bardzo różni się od innych organizacji w jakich walczyłeś? Mój zespół i ja [...]
Miska z wczoraj, wyszła większa niż w poprzednim poście. Jeszcze uwaga odnośnie okresu, to jest on nieregularny, ale jest. Stres, mniej kalorii, gorsze samopoczucie najwięcej mnie zaburza, najdłuższa przerwa to 8 tygodni. Mam pytanie czy mam wyjść od zera z dodawaniem składników do diety zgodnie z tym jak opisała obliques w odchudzaniu [...]
[...] Obli jak widzisz z pomiarami to kiszka na maxa. Jeszcze w pasie cm więcej, no żałość nad żałościami }:-(. Co do samopoczucia, to żołądek zaciśnięty na supełek, stres jest, nie ma co ściemniać. Jak już wiesz psychicznie dołuje mnie dodatkowo brak ćwiczeń na siłowni. Ale wiem, że nie to jest teraz najważniejsze. Zmieniony przez - [...]
[...] usypiajac co chwila. Bóle mięśni, stawów, pleców, żołądka, karku no i dreszcze. Niczego oprócz śniadania nie zjadłam. Piłam tylko małymi łykami wodę. I teraz nie wiem czy to stres czy grypa żołądkowa czy inne g****. Już mi witki opadają @@-) %-). Dzisiaj od rana szpital. Ok 12- tej byłam w domu, więc siedzę i jem, żeby nadgonić. Przez 4 dni mam [...]
[...] sztuk walki możesz poprawić swoją kondycję, zyskać szczupłą sylwetkę oraz poznać podstawowe techniki obrony na wypadek zagrożenia. Na naszych zajęciach możesz wyładować stres, zyskać opanowanie, poprawić swoje samopoczucie, nabrać pewności siebie oraz poznać fajnych ludzi :). Jest to doskonała alternatywa dla zajęć fitness. [...]
Po konsultacji z Rudą obieram plan działania: - teraz robię to co mogę ale nie cisnę na siłę bo musi mi się w życiu uspokoić aby stres mnie opuścił (oczywiście nie będę się pasła) - następnie w ramach motywacji od października jest plan ale o tym później /-)_ Miski 1.suplementacja 2. Euthyrox 1/2, Bromergon 1/2 [...]
ŁukaszK, dzięki wielkie za linki. Ja mam wrażenie, że to stres i dieta to wszystko wywołuje we mnie. Niestety zaburzenia depresyjne trudne się leczy i niweluje, ale powoli do przodu mam nadzieję, że to w końcu rozwiążę. Ogólnie to jest lepiej, więc może organizm musi dojść do ładu po prawie roku głodzenia się. Obliques, wiem o tych ćwiczeniach. [...]
a ty chudniesz w oczach.. caly czas 8-O wiem właśnie... miałam stres w związku z jedną sprawą przez cały tydzień, może to ma jakiś wpływ :-? Wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1df917e126114a9f943376411a5479a2.jpg Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-09-18 08:45:13 Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-09-18 08:54:34
[...] średnio co 3 msc przy zmianie leków, odstawieniu itd. Diety przez to nie będę zmieniać bo zwariuję. i wiesz co jeszcze wpływa na gospodarkę hormonalną? m. in. klimat, stres, waga, bf% itd. Powodzenia życzę Co do ww i tego co napisała koleżanka powyżej... wystarczy zaglądnąć do aktualnego dziennika misworld i od razu widać, że dziewczyna je [...]
[...] od treningów -zwiekszy Waszą formę,powoli w Was obudzi ducha walki.. Gdy przyjdzie czas podróży,poczujecie wzmożony niepokój przeradzający sie w poczucie własnej siły,stres,który pozwoli wygrać-może nie zawody,ale wygrać z soba samym-a to jest najwieksza zaleta każdego sportu i rywalizacji.. [...]
wpierw nalezy ustalic zadanie jakie ma czosnek spelniac ... obowiazuje zawsze - najmniejsza odpowiednia (i bezpieczna) dawka zestaw na mega stres podalem wyzej Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-09-20 07:40:40
Tylko tak ci się powie,że taniec to nie oglądanie telewizji.Nie masz pojęcia jakie obrzydzenie mają faceci ,już drugi raz nikt mnie poprosi.Stres nie ma wpływu na moje mokre ręce,ogólnie jestem wesoła.A co? niema tu nikogo kto wypróbował ten electro antiperspirant?
drazekm widziałem, że klimat imprezy bardzo Ci pasował jak u siebie się czułeś prawda? "Powiem" tak,to były pierwsze zawody w moim życiu i przed nimi myślałem że może mnie stres sparaliżuje,ale było zupełnie odwrotnie adrenalina na maksa i zupełny luz,jednak chyba wcześniejsze pokazywanie się na YT przyzwyczaiło mnie do publiki :)
Muszę na UD 2 przejść, przez IF za bardzo sobie poluzowałem. Dzisiaj przez stres związany z ostatnim terminem poprawki z fizjologii, latam od 6 rano jak poyebany i wp*****lam syf :-D
[...] że przytyłam przez rok tak dużo? Nie chcę wchodzić tutaj w osobiste sprawy, ale nałozyły mi się dosc powazne problemy zdrowotne i osobiste, dość cięzkie przeżycia i stres. Przez chwilę było cięzko z psychiką i odpuściłam sobie zupełnie samą siebie. Tak jak zawsze lubiłam ruch i dbanie o siebie, tak przez te miesiące po prostu przestałam [...]