SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Rarity, dziewczyny... musicie nauczyć się przestać przejmować wskazaniami wagi. Redukcja nie polega na zbijaniu wagi. Stres wagowy to mogę mieć ja na dobę przed zawodami jak w limity wagowe muszę się zmieścić a tak... to olać wagę. +/-0,5kg to samym ustawieniem się na wadze można ugrać;-) Całkiem serio piszę... na większości wagach jest tak, że [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2013-09-02 12:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawianie metabolizmu + odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytam ponieważ zastanawia mnie skąd to wynikało. Chcę Ci jakoś pomóc dlatego muszę to wiedzieć. Czy to był tylko stres, może praca, brak czasu, pieniędzy nie wiem dlatego pytam. :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2013-09-04 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodników, więc jestem przyzwyczajony do walki z zawodnikami o wadze 90 kg lub nawet więcej. Debiut jest zawsze trochę inny od pozostałych walk, ponieważ wiąże się z nim stres i nerwy, zwłaszcza gdy debiutujesz w UFC. Jak się z tym czujesz? Czy uważasz, że UFC bardzo różni się od innych organizacji w jakich walczyłeś? Mój zespół i ja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2013-09-05 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zharmonizować dietę.

    Post
    Ladies SFD

    Miska z wczoraj, wyszła większa niż w poprzednim poście. Jeszcze uwaga odnośnie okresu, to jest on nieregularny, ale jest. Stres, mniej kalorii, gorsze samopoczucie najwięcej mnie zaburza, najdłuższa przerwa to 8 tygodni. Mam pytanie czy mam wyjść od zera z dodawaniem składników do diety zgodnie z tym jak opisała obliques w odchudzaniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2013-09-07 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obli jak widzisz z pomiarami to kiszka na maxa. Jeszcze w pasie cm więcej, no żałość nad żałościami }:-(. Co do samopoczucia, to żołądek zaciśnięty na supełek, stres jest, nie ma co ściemniać. Jak już wiesz psychicznie dołuje mnie dodatkowo brak ćwiczeń na siłowni. Ale wiem, że nie to jest teraz najważniejsze. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 10:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usypiajac co chwila. Bóle mięśni, stawów, pleców, żołądka, karku no i dreszcze. Niczego oprócz śniadania nie zjadłam. Piłam tylko małymi łykami wodę. I teraz nie wiem czy to stres czy grypa żołądkowa czy inne g****. Już mi witki opadają @@-) %-). Dzisiaj od rana szpital. Ok 12- tej byłam w domu, więc siedzę i jem, żeby nadgonić. Przez 4 dni mam [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres bedzie jesli sie dowiem ze to ciaza, okres mi sie co jakis czas spoźnia niestety, a mam problemy z utrzym,aniem i rodzeniem dzieci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie Młody na chwilę obecną w medycynę celuje. Więc stąd stres.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki dla dziewczyny - Białystok

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] sztuk walki możesz poprawić swoją kondycję, zyskać szczupłą sylwetkę oraz poznać podstawowe techniki obrony na wypadek zagrożenia. Na naszych zajęciach możesz wyładować stres, zyskać opanowanie, poprawić swoje samopoczucie, nabrać pewności siebie oraz poznać fajnych ludzi :). Jest to doskonała alternatywa dla zajęć fitness. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2013-09-14 13:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po konsultacji z Rudą obieram plan działania: - teraz robię to co mogę ale nie cisnę na siłę bo musi mi się w życiu uspokoić aby stres mnie opuścił (oczywiście nie będę się pasła) - następnie w ramach motywacji od października jest plan ale o tym później /-)_ Miski 1.suplementacja 2. Euthyrox 1/2, Bromergon 1/2 [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zharmonizować dietę.

    Post
    Ladies SFD

    ŁukaszK, dzięki wielkie za linki. Ja mam wrażenie, że to stres i dieta to wszystko wywołuje we mnie. Niestety zaburzenia depresyjne trudne się leczy i niweluje, ale powoli do przodu mam nadzieję, że to w końcu rozwiążę. Ogólnie to jest lepiej, więc może organizm musi dojść do ładu po prawie roku głodzenia się. Obliques, wiem o tych ćwiczeniach. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2013-09-16 12:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOŻE JAKI STRES, BĘDĘ SZCZERBATA JUTRO.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molly_s- DT

    Post
    Ladies SFD

    a ty chudniesz w oczach.. caly czas 8-O wiem właśnie... miałam stres w związku z jedną sprawą przez cały tydzień, może to ma jakiś wpływ :-? Wczoraj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1df917e126114a9f943376411a5479a2.jpg Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-09-18 08:45:13 Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-09-18 08:54:34

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-18 08:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] średnio co 3 msc przy zmianie leków, odstawieniu itd. Diety przez to nie będę zmieniać bo zwariuję. i wiesz co jeszcze wpływa na gospodarkę hormonalną? m. in. klimat, stres, waga, bf% itd. Powodzenia życzę Co do ww i tego co napisała koleżanka powyżej... wystarczy zaglądnąć do aktualnego dziennika misworld i od razu widać, że dziewczyna je [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2013-09-19 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od treningów -zwiekszy Waszą formę,powoli w Was obudzi ducha walki.. Gdy przyjdzie czas podróży,poczujecie wzmożony niepokój przeradzający sie w poczucie własnej siły,stres,który pozwoli wygrać-może nie zawody,ale wygrać z soba samym-a to jest najwieksza zaleta każdego sportu i rywalizacji.. [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpierw nalezy ustalic zadanie jakie ma czosnek spelniac ... obowiazuje zawsze - najmniejsza odpowiednia (i bezpieczna) dawka zestaw na mega stres podalem wyzej Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-09-20 07:40:40

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-09-20 07:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potliwość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko tak ci się powie,że taniec to nie oglądanie telewizji.Nie masz pojęcia jakie obrzydzenie mają faceci ,już drugi raz nikt mnie poprosi.Stres nie ma wpływu na moje mokre ręce,ogólnie jestem wesoła.A co? niema tu nikogo kto wypróbował ten electro antiperspirant?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2013-09-20 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm widziałem, że klimat imprezy bardzo Ci pasował jak u siebie się czułeś prawda? "Powiem" tak,to były pierwsze zawody w moim życiu i przed nimi myślałem że może mnie stres sparaliżuje,ale było zupełnie odwrotnie adrenalina na maksa i zupełny luz,jednak chyba wcześniejsze pokazywanie się na YT przyzwyczaiło mnie do publiki :)

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę na UD 2 przejść, przez IF za bardzo sobie poluzowałem. Dzisiaj przez stres związany z ostatnim terminem poprawki z fizjologii, latam od 6 rano jak poyebany i wp*****lam syf :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIKA/ dziennik: redukcja, etap 1, GO!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że przytyłam przez rok tak dużo? Nie chcę wchodzić tutaj w osobiste sprawy, ale nałozyły mi się dosc powazne problemy zdrowotne i osobiste, dość cięzkie przeżycia i stres. Przez chwilę było cięzko z psychiką i odpuściłam sobie zupełnie samą siebie. Tak jak zawsze lubiłam ruch i dbanie o siebie, tak przez te miesiące po prostu przestałam [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 15710 Data: 2013-09-25 00:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)