[...] aby osiągnąć wymarzony cel w odchudzaniu. Hamuje apetyt, więc jedzenie i kalorie mogą być zmniejszone. Zmniejsza, również obżarstwo i podjadania późną nocą. Redukuje stres diety i minimalizuje depresję, często doświadczaną podczas diety. Zalecane dawkowanie Jedną porcję (1 kapsułka) przed śniadaniem dla tolerancji. Jeśli dobrze [...]
Witam jestem osoba cwiczaca raz w tygodniu mam teraz egzamin na prawo jazdy kat CE jakie suplementy stosowac na mniejszy stres oraz na poprawe koncentracji mam tyrozyne dawkuje ja 1 kapsulka dziennie na czczo 1000mg i nie dziala zbytnio
bigger stronger faster to dobry film ukazujacy co sie dzieje w sporcie i nie tylko na zapleczu ;) nawet branza porno nie obedzie sie bez odpowiednich specyfikow typu viagra i specyfikow na stres zeby paleczka nie miękła:D
nie ma czasu na przygotowania ;-). Wczoraj wróciłem ze Szczecina. Wyszło 700km aerobów za kierownicą :) Czasem takie przemęczenie ,stres czy choroba wychodzą na plus w jakości sylwetki,ja np. dobrze wyglądałem w pierwszy dzień po zakażeniu salmonellą :),oczywiście nikomu nie życzę bo już po kilku dniach wygląd był tragiczny. Zmieniony przez - [...]
[...] zrobie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/032098cf2fcf477198d29e05a24396b5.png Edit: wpadly 2 kawalki kurczaka w jakies dziwnej panierce, kefir oraz napoj energetyczny. mea culpa, stres i przepracowanie zrobily swoje. Na silownie nie wyrobilam, ale za to zanim zasne pieke mieso na jutro :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2381dbf0253042a6bd9483a9e89bff64.png [...]
[...] z BOSU. Poszłam sobie z ciekawości, całkiem fajne. 10x tilty (w tym 3x w górę, 3x w dół) oraz 1x vacuum. ATG Challenge – 50 przysiadów. Suple: Wiesiek, olimp forsen, olimp stres control Miska: 1700 kcal BTW 130/73/130 Napoje: Kawax2, zielona1, yerba mate, woda. Warzywa: kapusta kiszona, brokuły. W dużych ilościach ;-) [...]
Tak, tak..zaraz wychodzę. No mam właśnie w planie go zapytać, czy kąpiel tego malca wchodzi w grę. Ale chyba nie jest taki mały, skoro wcina już mięso. Najlepiej nie kąpać na początku, możesz przetrzeć mokrą szmatką. Jak śmierdzi - roztworem 1/3 octu na wodę. Kąpanie to spory stres, a nie wiadomo czy jest zdrowy.
[...] - 2 kapsułki do posiłków Micha ostatnio strasznie monotonna, ale nie mam za bardzo czasu myśleć o urozmaicaniu, chodzenie na zakupy i kombinowanie. Za to po wszystkim będę robić kuchenne eksperymenty:-D Podobno mocno schudłam. Pomiary (te sprzed tygodnia) kłamią jak zwykle%-) Ciekawe, jaki udział w tym ma stres%-) Obstawiam, że duży%-)
Cześć Ladies! Melduję, że jem przepisowo (tzn staram się) ale nie mam minuty na wpisanie danych do dziennika, ledwie mam czas zjeść, co dopiero o tym pisać. Póki co, stres zjada mnie;) Miska z dziś: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e39cb5e76f84b7887c86bf427589e50.png
Aż tak mało? Przyznaje że mam tyle problemów, tak mało czasu, że zapominam zjeść, nigdy mi się to nie zdarzało, bo czułam głód a teraz chyba przez stres go nie czuję. Nie mam do tego głowy, tylko na oko szacuję. Widać kiepsko:/ P.s-po tych paru już tygodniach bez nabiału (poza mlekiem do kawy raz na jakiś czas) widzę dużą różnicę na plus. Kiedyś [...]
Gratuluję matury. To musiał być stres. A co do spadków w biodrach to przemilczam, bo mnie zazdrość zżera.:-D I ryb też zazdraszczam, bo nie lubię - ale postaram się jutro zrobić rybę po grecku. Jesteś moją inspiracją.