stres

liczyłam zapotrzebowannie wychodzi mi na utrzymanie 2400 gin powiedział ze wszystko ok ze jajniki sa sprawne i pewnie przez stres nie mam miesiaczki

[...] lodzianin ze to nie jest powodem bo przez dłuższy okres bylem wyluzowany i nic sie nie przejmowalem z mysla ze przejdzie i nic sie nie poprawilo teraz tez w sumie sie nie stresuje bo juz wiem ze stres mi moze tylko zaszkodzic :/ np gdy wstaje i jak mam wzwod to jest on niepelny tak na 70 % i zaraz zanika..Nie wiem czy to ma cos wspolnego i [...]

jezeli w wieku 26 lat ma mi juz slyzyc tylko di sikania to pozostal mi tylko sznurek :/ tez obstaiwam, ze psycha pewnie. Pobaw sie cialem, viagra to Cie powinno podbudowac i latwiej sie wbic psychicznie. Zanjomy mial podobnie, oczywiscie psycha, stres bylo przyczyna.

Keb, przede wszytskim na spokojnie, stres nie pomoże a co tam wyszło w wynikach?

[...] ok nastepnie zaczalem brac clomid i od tamtego momentu jest coraz gorzej jezeli mam wzwod to ze tak powiem niepelny i zaraz zanika. Stresowalem sie myslalem ze to przez stres wyluzowalem myslac ze wszystko wroci do normy jest 2 miesiace po wszystkim i problem tkwi nadal z rana nie ma wzwodu libido zerowe, jezeli zaczne sie bawic wackiem [...]

[...] plan, ktory wlasnie skonczylem a efekty bede sprawdzal w Piatek, moze nie byl strata czasu, ale na pewno nie byl najefektywniejszym jego wykorzystaniem. Po co budowac stres i adaptacje w cyklu 10tygodniowym, jak spokojnie mozna bylo czerpac jeszcze z cykli tygodniowych. ps. wyciskanie na barki musze powazniej potraktowac, bo wszystkie [...]

Jw. Stres to cichy zabójca %-) A że tren ma właściwość "wyłączania" receptorów kortyzolowych to wiecie jaka jest recepta na długowieczność };-)

Stres może być przyczyną wydłużenia cyklu. Poobserwuj się, powinno wrócić do normy a jak nie to dla spokoju przejdź się do ginekologa.

A może te włosy to po prostu stres. Sama piszesz, że ostatnio żyjesz dość intensywnie i ciągle masz coś na głowie. to raczej niezbyt komfortowa sytuacja.

Jak ew. wygląda leczenie bólu pleców, który wyniknął ze stresu i czy to stres również może wiązać się z wystąpieniem tej pseudo-rwy kulszowej? oczywiście wyeliminowanie czynnika stresogennego jeśli jest wciąż obecny oraz jest taka możliwość, wpływ stresu na dysfunkcje somatyczną (objawy) jest oczywisty różne są metody pracy w zależności jakie [...]

[...] kulinarne %-) W piątek nieco większe kalorie, dałam sobie spokój z liczoną miską, bo był nareszcie apetyt i w ogóle poczułam, że ten tydzień się skończył - zszedł ze mnie stres i poczułam, że muszę trochę wyluzować też w tej kwestii. ( makaronu z cięlęciną, taki po chińsku, omnomnom) Wszedł trening (stąd też pewnie lepszy apetyt), zwykłe fbw: [...]

[...] Jeśli przy pracy biurowej będzie tyle samo kcal, to wcześniej przy fizycznej i jeszcze jakimś bonusie (bo przecież Szeliza podniosła już trochę kaloryczność przed zmianą pracy) - to powstanie nadwyżka, jak na masie albo i lepsza.... Przy spowolnionym metabolizmie może się to skończyć szybkim zalaniem, a po co kolejny stres... Pozdrawiam.

Eh...ja bym tutaj nie szalała z kalorycznością, serio. Raz wyżej, raz niżej. To ogromny stres dla organizmu, a kortyzol masz wysadzony w kosmos...to nie jest naturalne. Daj mu trochę zaczerpnąć powietrza...daj mu odpocząć, daj mu zaufać iiii mogłabym wymieniać. Organizm daje Ci bardzo MOCNY sygnał, że jest mu źle i nie halo... Zapomnij o redukcji [...]

[...] nie jakieś radykalne zrzucenie wagi, no może tak do 105-110 kg. Wolałbym "zamienić" tłuszcz w mięśnie i wprowadzenie zdrowego odżywiania. Swego czasu jak zmieniłem pracę (stres, bieganie, brak jedzenia) schudłem do jakichś 95kg i nie czułem się dobrze - takie chucherko byłem. Ostatnio robiłem jeszcze rutynowe badania i wyszło, że mam blok [...]

[...] nie jakieś radykalne zrzucenie wagi, no może tak do 105-110 kg. Wolałbym "zamienić" tłuszcz w mięśnie i wprowadzenie zdrowego odżywiania. Swego czasu jak zmieniłem pracę (stres, bieganie, brak jedzenia) schudłem do jakichś 95kg i nie czułem się dobrze - takie chucherko byłem. Ostatnio robiłem jeszcze rutynowe badania i wyszło, że mam blok [...]

[...] przede mną żeby to wszystko wykonać na 100%, dodatkowo myślę, że teraz będzie lepiej, redukcja będzie przebiegała prawidłowo, bo moja głowa się z lekka naprawiła %-) A stres nie wpływał korzystnie na to wszystko. Dobra, koniec pitu pitu. Dziś jestem obolała po tych dwóch treningach i wszędzie czuję lekkie domsy, a jeszcze dziś czeka mnie [...]

[...] nocna sprawia, że hormony odpowiedzialne za regulację głodu i łaknienia nie „wariują”), a także regularna aktywność fizyczna, która z jednej strony pomaga odreagować stres, a z drugiej wpływa pozytywnie na motywację i chęć racjonalnego jedzenia. Wędliny Parówki, szynki, kiełbasy – choć reklamowane bywają jako wytwór składający się niemal [...]

Rozstanie z partnerem, śmierć kogoś bliskiego, utrata pracy itp. to oczywiście bardzo silny stres i jak najbardziej może się przyczynić do pogorszenia stanu zdrowia, szczególnie jeśli ktoś wpadnie w depresję, nie radzi sobie z tym, rozpacza. Natomiast stres fizyczny - przemęczenie, niedosypianie, niedojadanie (bycie dłuższy czas na diecie [...]

Na masie nie ma co świrować co tydzień, pomiary to dla wielu osób stres, a mięśnie jednak tak szybko nie rosną, więc brak większych zmian może być demotywujący.

Jeśli dieta redukcyjna miała braki (witaminy, minerały, antyutleniacze itp.) lub była zbyt drastyczna i spowodowała stres w organizmie, a przez to: nierównowagę hormonów, wzrost kortyzolu itd. - mogła spowodować pogorszenie stanu zdrowia i zaostrzenie objawów astmy. Ta choroba, podobnie jak i inne - nasila się pod wpływem każdego stresu [...]