stres

Przed walka ciagle mi sie sikac chcialo poszedlem chyba z 6 razy;ddd Stres nie byl az tak duzy wczesniej posluchalem nutek i sie wyciszylem wiec to pomoglo. W walce to widzialem tylko tego goscia i nic wiecej:) ale fajne uczucie chce jeszcze raz;d

OMG Przykro mi to mówić, ale odczuwasz konsekwencje chronicznego stresu, tzn. żyjesz w ciągłym napięciu od dłuższego czasu Co pomoże? Na pewno urlop, ale musiałyby to być tak ze 3 tygodnie. Jeśli notorycznie boli Cię głowa, to naprawdę potrzebujesz przerwy, bo się "wypalisz". Proponuję Ci wizytę u psychologa. Nie dlatego, że uważam, [...]

Marta, dzięki, że zajrzałaś Przykro mi to mówić, ale odczuwasz konsekwencje chronicznego stresu, tzn. żyjesz w ciągłym napięciu od dłuższego czasu nawet baardzo długiego czasu oj urlop mi się marzy, na razie nie ma mowy o nim. może się uda 2 tygodnie, 3 - nie ma mowy. W ogóle nie uważam, że pomyślałaś, że coś nie tak z moją psychiką Rozważałam [...]

Bo im więcej się człowiek uczy,tym ma większe poczucie niewiedzy Mi zostało: - koło z fizjologii - jak zdam na 4,to z egzaminu będę zwolniona - koło zaliczeniowe z biomechaniki - egzamin z biomechaniki To na jednej uczelni, a na drugiej praktyczny egzamin zawodowy i obrona pracy licencjackiej. Nie muszę chyba wspominac,że stres mnie już zżera?

hehe, końcowa gleba profesjonalna ;D też kiedyś się strasznie stresowałem, ale po kilku turniejach z publicznością jakoś się przyzwyczaiłem, ale to faktycznie, stres odejmuje centymetrów ;/ ładne pompki etc ;)

[...] dwa pomiary chyba - z dwóch powodów - po pierwsze to wszystko i tak już stoi w miejscu, bo nie ma skąd spadać, a po drugie znam swoją psychikę i nie potrzebny mi dołek czy stres z powodu braku spadków, które i tak nie byłyby już racjonalne. Oj Marta odliczam, odliczam Zarzut z podskokiem? A co to jest? no to normalny zarzut, tyle ze ja [...]

[...] i jeszcze zebrałam opyernicz od Małża, że zespuję Niemniej jednak zrobię kiedyś jeszcze podjeście w przyczajki Ale to już po wakacjach - póki co mam zayob w robocie (stres ogromny, spać nie mogę żarcie rośnie mi w ustach), martwię się, bo nie mam czasu przygotować się do wyjazdu (zostało jeszcze parę rzeczy typu ubezpieczenie, kasa, [...]

Spóźnione ale wielkie gratki pierwszego startu. Nie patrz na miejsce - na to przyjdzie jeszcze czas. Redukcja wagi to pewnie w większości stres Trzymam kciuki za kolejny start. Pozdro

a najlepsze jest to że Ci którzy tak się srają z tym wszystkim rosną najmniej, przez sam stres że idąc z psem i tracisz centa w łapie możesz schudnąć

DZIEŃ 72,73,74,75,76,77,78 Myślałem, że dam radę trzymać dietę i trening przed obroną, ale ni c***a Dużo nauki + stres spowodował, że poszedłem na łatwiznę i wpieprzałem jakieś szybkie posiłki. Przez cały tydzień bardzo śmieciowe żarcie, treningu brak. Oczywiście odbiło się to na formie, czuję się ociężały i zmulony. Na szczęście od wczoraj mam [...]

[...] mimo wystepow w filmach bollywood... forma tez bardzo daleka od poziomu zawodow. top 10 nie jest wstanie tak startami zablokowac innych-nie dali by rady utrzymac formy a stres zmniejszyl by im miesnie o 21 %..:) Zmieniony przez - masti w dniu 2011-06-19 11:25:03 Zmieniony przez - masti w dniu 2011-06-19 11:25:39 Zmieniony przez - masti w dniu [...]

jaki stres Cię mógł zbudzić? muszę spadać do roboty! dobrego dnia!

[...] progresu, choć bardzo się starałam i dawałam wszystko z siebie; ogólnie jestem bardzo zmęczona (praca - wczoraj 10 godzon, dziś pewnie też, w święto też do roboty - i stres w domu), słabo śpię, stresuję się; wszytsko razem wyprukuje mnie z całej enerigi, choć po treningu przez jakieś 2 godzony czuję się znakomicie; odliczam już dni do [...]

w sensie Chela MZB Sport Formula ?? i nie dziadku - każdego taki wiek czeka :) a jak sie przyda dla jajek i na stres to b.fajnie :)

no to ja kuffa spalam tyle ze juz powinnam byc szczypiorkiem. Stres ogolny plus szef = najskuteczniejsza metoda redukcyjna

[...] sie ciesze na te kilka tygodni w Polsce, choc nie wiem jak dlugo wytrzymam z moja rodzicielka (kochana osobka ale charaktery to my mamy bardzo rozne). Tylko ze wtedy bedzie stres na szukanie pracy, wiec tez nie idealnie. A co do ciebie to sie nie przejmuj. Kazdej kobitce chyba zdarza sie poryczec. Nawet publicznie - moga byc benefity z tego [...]

kurde mnie chyba tez ten yebany kortyzol w******yla... ale trzeba wyluzowac, bo tak to tylko pewno przez to cierpimy... tylko ty stres bo egzaminy a ja se (chyba) wkrecam że podlało własnie idz sie nayebac po zdanym egzaminie moze ci sie samopoczucie polepszy

Obliques, Ostatnio okres miałam dwa miesiące temu. Wydaje mi się, że to przez stres - szkoła, praca, no i przez chłopaka ;/. Jadłam byle jak. Tzn, nie śmieciowe jedzenie (no czasem wpadł mi jakiś baton w ręke :P ) , ale też jakieś jabłka, jogurty. Z tego wychodziło bardzo mało kcal. ANKIETA: Cel: redukcja, debiuty w fitness. Wiek : 22 Waga : [...]

Zbyt mało sypiasz, poczyniłeś niekorzystne zmiany w odżywianiu, stres, wspomniane warunki pogodowe, kwestia psychiki - przyczyn może być wiele.

wron , święta prawda . Ja pierwszy raz w zyciu się tak podtuczyłam , hihih . Wyjazd za granicę , stres , samotność to sobie nie żałowałam :D