SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

street

  • zxcasdqwe - From ZERO to HERO [foto str.3]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nim się skupić - skrócić czas trwania treningów do godziny razem z rozgrzewką - jutrzejszy trening - aeroby, brzuch i nogi, pojutrze - tylko aeroby http://www.youtube.com/watch?v=-4WdzT4Ng3s Podoba mi się street-workaut - połączenie siły, wytrzymałości i nieprzesadzonej, szczupłej sylwetki. Zmieniony przez - zxcasdqwe w dniu 2013-02-06 23:55:14

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2013-02-06 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często biegać ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam znajomego, ma 20lat, ćwiczy street workout. On jedzie na tym S.A.W ciągle ... :P Czyli suple to dobry pomysł, ta ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2013-02-12 15:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oporu .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czemu np osoby uprawiajće street workout ćwiczą do oporu cały dzień i mają sylwetki lepsze niż nie jeden kulturysta ... ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2013-02-13 18:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu zawalczy na MMA Attack 3

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Myśle że Krystian zaprezentował by solidny pokaz polskiego street fajtingu hehe nie żartuje, na pewno zaprezetował by sie lepiej niż najman

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18176 Data: 2013-02-14 16:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157

    Post
    Scena MMA i K-1

    Normalnie, chociazby za totalnie niespotykany styl walki oraz osobowosc, postac wyjeta niemalze z Tekkena lub Street Fightera. Ja sercem jestem rozdarty, niech wygra lepszy. Co nie zmienia faktu ze stylistycznie walka dla Machidy.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16224 Data: 2013-02-15 13:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cross/Wody pod SW

    Post
    Strength & Endurance

    Ustaliłem to z kumplami wcześniej, a głupio się 'wycofywać'. Podjęliśmy decyzję, że na wiosnę pójdziemy poćwiczyć 'street' czyli drążek/poręczę i trochę wolnego miejsca tak z 1xtyg, ale nie bardzo wiem jaki plan tam zastosować, aby to było korzystne pod boks. Może i kombinuję co chwile, ale głupio mi się teraz wycofywać z tego skoro powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2013-02-24 12:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpalam drugi komputer i zaraz będę grał w GTA SA. moi przyjaciele z Groove street są lepsi od Was mariany %-) :))

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 17 wzrost 178cm waga 70kg staż treningowy 1 rok dziedzina sportu Kalistenika/Street Workout cel w jakim chce się przetestować produkt Chciałbym go porównać z Jack3d i zrobić dzienniczek treningowy oraz dostarczyć rzetelne informacje jak działa produkt na mnie jako osobę która ćwiczy Kalistenikę Zmieniony przez - Soundchaser w dniu 2013-03-05 [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2013-03-05 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Dublin Henry Street sklep "Polonez", 1kg piersi z kurczaka za 5.99e. Jedziemy nakvrwić 20kg %-) Dziś w stonce ryż długoziarnisty biały 1,49zł, twaróg półtłusty 250g za 1,99 i łosoś w sosie koperkowym 120g za 2,99 :), a kurczoki drogie tak że idź pan w chooj 15,80. Nie kupiłem, mam karkówkę, pange, łososia %-)

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec 2013- konkurs L-sit

    Post
    Po 35 roku życia

    tryb normalny Uchal 58s drazekm 52s tryb ciężki konik 53s drazekm 46s Uchal 44s Napisałem powiadomienie w FB na Street Workout Poland o naszym konkursie tutaj.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8733 Data: 2013-03-07 09:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    Tomku tam glicerol był a nie woda };-) W porządku jest. Wszystko jest dobrze. Nie ma co narzekać. No może poza tym, że już by się chciało zacząć palić samarę czyli jednak w ostateczności rzuciłeś się na ciężkie dragi %-) co do filmu też dawno tak się nie uśmiałem " street fajter dance " \-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-03-08 18:35:32

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 18:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lato blisko ,czas na redukcje :)

    Post
    Trening dla początkujących

    3x trening siłowy koniecznie."Street workout" możesz dodać.Połącz ćwiczenia i wyjdą ci ciekawe obwody z ciężarem ciała.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-03-13 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy klatka "podetnie się"po redukcji ?:)

    Post
    Trening dla początkujących

    i wlasnie nie wiem dlaczego :) z gorna czescia nie ma tragedii a dolnej praktycznie nie ma. moze pompki na poreczach zalatwia sprawe?bo podczzas redukcji mam zamiar street workout cwiczyc a wasze jakie podpowiedzi z doswiadczenia? Zmieniony przez - dvilla_07 w dniu 2013-03-18 21:40:16

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2013-03-18 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do dublinu sie oplaca na george street do george caffe :-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trochę, a naprawdę coraz to bardziej widze po sobie że zaniedbuję podciąganie, już calkiem zajelem się calym Street Workout i interesują mnie coraz to nowsze elementy. I to jeszcze bardziej mnie wciąga, a podciąganie zostaje w tyle. Tak myślalem że tak będzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps problemy z rozwojem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] razy pompek na poręczach. To ćwiczenie wykonane dobrze na odpowiednim ciężarze raz w tygodniu potrafi zamordować tricepsy. Oczywiście mówię o treningu kulturystycznym a nie street workout. Idąc takim tropem to zaraz zobaczymy tu rady żeby robić triceps codziennie. Więcej nie znaczy lepiej. Lepiej znaczy odpowiednio do własnych predyzpozycji i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2013-03-22 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trochę, a naprawdę coraz to bardziej widze po sobie że zaniedbuję podciąganie, już calkiem zajelem się calym Street Workout i interesują mnie coraz to nowsze elementy. I to jeszcze bardziej mnie wciąga, a podciąganie zostaje w tyle. Tak myślalem że tak będzie. Teraz sam wiesz jak to jest jak zajmujesz się wszystkim to wtedy nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 19:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzeben białko w treningu z masą własnego ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    powtarzam jeszcze raz że nie chodzi mi o trening na masę,tylko taki jaki wykonuje hannibal for king,tyle że w mniej zawansowanym stopniu,powtarzam nie chodzi mi o trening na masę mieśniową ,tylko trening street workout

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-03-25 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jest przybita- do sierpnia. zapomniałem że mam jeszcze fife street 4 :D no troche mało gier bo naprawde mało czasu na grę miałem zastrzyk gotówki a praca/studia dziewczyna i nie ma czasu na psa czasem z kumplami w wiekszym gronie :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2013-04-09 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XII. Bluza firmy ELADE STREET WEAR - rozmiar XL - cena: 50zl - STAN BDB /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f5a2013df524cf4bdbbb42630ac59a4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb9557fb670048949755b63a03615a00.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/195859d772954e88ac66fc24e027f7e0.JPG

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2013-04-14 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)