SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, Właśnie jestem na początku cyklu z Detonatorem i chciał bym się z wami podzielić swoimi odczuciami. Czytałem wiele różnych opinii jedni zachwalali inny twierdzili że nie klepie fakt faktem na mnie wszystkie odżywki działają nie wiem czy to jest zasługą genetyki czy może wyjścia z założenia że to dieta masę buduję a odżywki te procesy mogą [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni : Uprawiane inne sporty :w-f i siłownia Dostęp do sprzętu wszystko jest Dieta : Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :będę startował z Shock therapy + storm inne suplemęty Ostatnio przerabiany plan: jechałem tak na luzie nic konkretnego Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2013-02-05 17:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    na czczo storm Śniadanie:I Płatki owsiane 100g Mleko krowie 200g Morele suszone20g Śniadanie:II Chleb zwykły Szynka z kurczaka Posiłek:III (Przed treningiem) Ryż biały 100g Kurczak150g Jakieś warzywka Trening: 30 min przed Shock Therapy i aminokwasy Olimp BCAA Xplode Carbo 50g(Po treningu) Posiłek: IV(Po treningu) Ryż biały 100g Kurczak150g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-02-05 18:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock dla biegacza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (amatorsko, 5-10km/3 razy w tygodniu dla przyjemności, niestety czas nie pozwala na więcej), ostatnio troszkę chodzę na siłownie i zastanawiałem się czy zakup odżywek np. storm + shock może pomóc w nabraniu, jakby to nazwać, definicji (?) mięśniowej. Nie zależy mi na masie bo wiem, że z bieganiem to się mocno gryzie, a z drugiej strony jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-02-06 09:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz to mam sieczkę w głowie...;D chciałbym zacząć od czegoś lekkiego.tak myslame zeby tak ro zrobic teraz 5 tygodni pojechac na mono..potem cykl,po cyklu Storm)schock terrapy .metka mnie troche jakos odpycha i chyba tur bedzie najlepszy dla mnie..;) chyba ze sa podobne środki.które dadzą mi satysfakcje..??ale tez jest mysl startu w zawodach w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2013-02-06 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal shock i storm + carbo i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnośnie dawkowania storma rano towiadomo a jesli chodzi o dawke potreningu jesli biore carbo i białko zaraz po skonczonej sesji czy zrobic jakies odstępy czasowe ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-02-06 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal shock i storm + carbo i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo carbo bialko i storm od razu po trenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-02-06 12:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Z] 6-bromo

    Temat
    Targowisko

    Witam Zamienię 6-bromo Fussion Supplements 67 kaps. Pierwotnie bylo 90 kaps na potreningowke storm, recon musclepharm itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-02-06 13:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta plus suplementacja do waszej oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tworzyłem dietę z myślą o nabraniu masy mięśniowej:-) Z góry dzięki Storm na czczo Posiłek 1 Płatki owsiane 100g Mleko 2% 500g Ser twarogowy chudy 100g Morele suszone 20g Posiłek 2 Chleb żytni razowy 150g Szynka z kurczaka 100g Oliwa z oliwek 20g posiłek 3(Przed treningiem) Kurczak pierś 200g Ryż biały 100g Jakieś warzywka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-02-06 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal shock i storm + carbo i białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typie budowy endorficznej tak wiec aby zachować w miare "niezalana" sylwetke po kazdym treningu ( 3 razy w tygodniu) kręce aeroby 25-30 min. Mam pytanie odnośnie dawkowania storma wiadomo jedna dawka rano a co z druga czy miedzy treningiem siłowym a aerobami carbo storm czy po aerobach ? prosze o jakies podpowiedzi jak to wszstko razem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-02-06 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningiem mma bez kofeiny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupilem sobie universal shock jako preparat przedtreningowy (treningi mma) oraz universal storm jako potreningowy. Z tym drugim nie mam problemu, jednak na pierwszy moj organizm bardzo zle reaguje (diametralnie przyspieszona akcja serca, "nabuzowanie" jak po jakiejs amfetaminie, ogolne zle samopoczucie)... Podejrzewam iz kofeaina tak zle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-02-06 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przecież w nagłówku wyraźne jest napisane "4 cykl", może shock + storm lub crea9 + xpand?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-02-06 23:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy czyste mono .?

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 11:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie sila idzie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbyt malo kalorii, bo waga szla na identycznej diecie sprzed redukcjii kiedy wazylem 90kg. poza tym wiecej bym juz raczej w siebie nie wcisnal. Dodam ze jestem na cyklu storm+shock. Czy powodem zastoju wagi moze byc to ze zawsze 30 min po shocku mam biegunke? Cwiczy mi sie bardzo dobrze tylko te biegunki. Jak patrze w lustro to moze i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2013-02-08 11:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończę cykl . No Explode 2.0 Universal Storm Universal Creatine 8 tyg trwał . Co kupić na następny cykl .? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9559d5acffbf4ae38cc649fee6faeb3d.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-02-08 12:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie sila idzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem spróbować jakiejś przedtreningowki. Po wpisaniu w Google Storm+shock większość opinii jest pozytywna. Czyli co odstawić shock i zobaczyć czy to przez te biegunki masa nie idzie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2013-02-08 13:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie rośnie sila idzie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chciałem spróbować jakiejś przedtreningowki. Po wpisaniu w Google Storm+shock większość opinii jest pozytywna. Czyli co odstawić shock i zobaczyć czy to przez te biegunki masa nie idzie? W Twoim wieku i przy takim stażu to na serio zbędne. Wykorzystaj swój naturalny potencjał. Storm to też nie do końca trafiony zakup, bo wystarczyłoby jakieś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4793 Data: 2013-02-08 14:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze? nitro 2 nie nada sie bo to tylko aakg i kreta w porównianiu do xploda 2.0 too nic z przedtreningówek wybrał bym; super pump od gaspari nutrition muscle pharm assault NO shotgun mhf mutant mayhem z mixów kreatyn: storm jeszcze raz, cell mass ale troche mało krety ma, cell tech bardzo fajny, tylko sporo cukru ma, green magnitude

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2013-02-08 15:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM + NOXPUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie stałem się posiadaczem Universal STORM + NOXPUMP i proszę o pomoc jak ułożyć dawkowanie gdy: Sobota oraz niedziela: wstaję o 7:00 (jem śniadanie) o godzinie 8:00 wychodzę na siłownie około 8:15 zaczynam trening (około godzinę do półtorej). O której przyjąć 1 dawkę Storma, a kiedy druga? Czy mogę wymieszać Storma z NoxPUMP ? z góry [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-02-08 17:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock + carbo + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kto poradzi jak to wszystko dawkowac? dodam ze jestem typem endomorfika i po kazdym treningu siłowym (split 3 dniowy) robie 25-30 min aerobów

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-02-08 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)