SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Storm + Shocky czy XPAND

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie co wybrać Storm + Shock czy XPAND i coś do niego?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2011-06-23 13:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie. Kupię nox pump (dorian yates) ten w szaro niebieskich saszetakch oraz storm z universala. GG: 7289495

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-06-26 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 dniowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Proszę o ocenę Splitu 4 dniowego. Cel masa. Proszę nie pisać mi, że w moim treningu brak nóg i MC, jest to spowodowane problemami zdrowotnymi a mianowicie zapaleniem stawów więc nie jest to zależne ode mnie. Oczywiście za 2 miesiące jak już będzie to możliwe poprawie swój plan w tym zakresie. Nie zadaje pytanei w dziale dla zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2011-06-26 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na przerwe w cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie końce cykl na storm+shock+ animal nitro. Teraz przerwa na około 4 tygodnie. I pytanie co móglbym brać w tej przerwie oczywiście bez krety. Mam na mysli jakas przedtreningówkę i potreningowke. Czy przedtreningowka purple wraath bedzie ok? i co na potreningowke? Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2011-06-29 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 miesiąca storm a potem mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Skończył mi sie storm po 1,5 miesiącu moge dobić do 2 miesiecy zwykłym mono?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2011-06-29 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster bez krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedawno zakonczylem storma i hp, teraz chcialbym cos bez krety, pobudzajacego w rozsadnej cenie. Myslalem nad white floodem, ale troche drogi, wiec prosze o pomoc, ktory booster bez krety najlepszy w dobrej cenie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: ponad 180 Cel cyklu: stosowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-07-01 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , potrzebuje tu pomocy jaki wybrac stack zastanawiam sie moze nad shock therapy + storm ? moze jack3d ? trudno mi powiedizec co teraz sprobowac bo slysze duzo roznych opini. ponizej troche o mnie 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ekto 2) wiek - 18 3) waga/wzrost 82/180 4) staż treningowy 3 5) cel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-07-02 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SPLIT 4 dni do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie- trening SPLIT do oceny: PONIEDZIAŁEK: Klatka, Triceps WTOREK: Plecy, Brzuch ŚRODA: OFF CZWARTEK: Nogi PIĄTEK: Barki, Biceps Poniedziałek: 1. Wyciskanie hantli skos dodatni 10,8,8,6,6 2. Wyciskanie hantli z supinacją ławka pozioma 8,8,6,6 3. Krzyżowanie linek 12,12,12 4. Pompki na poręczach w docisku 10,8,8,6 5. Czachołamacze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-07-03 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie poradzic co uwazacie za lepsze na cykl masowy shock+storm czy size on preontest+super pump dieta jest, cykl ma trwac maks 8 tyg, interesuje mnie co teoretycznie moze dac lepsze efekty(plus zalezy mi na ograniczeniu zalania woda gdyby sie udalo) prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-07-06 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] warunkami fizycznymi: Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 172 Cel treningowy : masa/siła Staż treningowy na słowni : 2 miesiace Uprawiane inne sporty : lekkoatletyka, tenis ziemny siatkowka itp.. Dostęp do sprzętu: ławka, sztanga, hantle, łamana. Dieta : bialkowa Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : shock therapy+storm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-07-06 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dla pewnosci wole wkleic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: shock therapy+storm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-07-09 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND MONO + ??? co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) NIE JESTEM NA SWOIM KOMPIE 2) 27 3) 98kg 192cm 4) 2 lata z przerwa na kontuzje 5) masa z minimalną ilościa tłuszczu 6) MASS ACTIVE MUTANT MONO OTROWIA STORM SHOCK 7) OLIMP THERM SPEED 8) Ostrowia i masowka witaminy i mineraly olimpu 9) Kilka miesiecy 10) Staram sie jak moge aby bylo 200g bialka czyli ponad 2g nkgc wegle ttrocche przycinam bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2011-07-10 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] np, na dwie dawki w dni treningowe i jedna w dni bez treningu i sam juz nie wiem, czy traktowac go jako typowa przedtreningowke typu shock therapy czy typowy stack jak np. storm? zdania sa podzielone w archiwum, dla przykladu 1 cykl DT rano xp, przed treningiem xp (ewentualnie zamiast dawki rano to po treningu) DNT rano xp wnioskuje ze tu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-07-11 03:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po shocku ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, trenuje juz prawie 2 lata , moja waga 88 wzrost 84. Robie mase Ostatnio brałem 3 cykle z shock + storm , przy pierwszym czułem kopa , przy drugim średnio , a przy trzecim juz minimalnie... Moje pytanie brzmi co polecacie mocniejszego troche aby znowu poczuć kopa :) Nitrobolon + mono kreatyna? Czy HP ? Pozdro TAK MAM DIETE bo macie obsesje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-07-11 22:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam pytanie ile cykli w ciągu roku można zrobić z shock therapy storm jaka przerwa między cyklami......... ........... ................ ............. ........... .............. .................. ..................... ...................... .................... ........................ ......................... ...................... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-07-12 00:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Mam takie pytanko. Cwicze juz rok czasu i sie teraz zastanawiam czy mozna cwiczyc 2 razy w tyg, biceps i triceps? Tzn ja cwicze tak: Pon :Klatka czasami przedramie Sr: Biceps,Triceps Pt.Barki,Kaptury,Nogi Sb.Plecy i tutaj chce wlozyc sobie taki bicepsik nie na pelnych obrotach tylko taki lekki... Co o tym myslicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-07-13 22:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, moj pierwszy cykl to Mono VitalMaxu, drugi Mono Universala, szukuje sie na 3 i zastanawiam się nad Universal Shock therapy 1000g + Universal Storm 756g, czy to dobra opcja? Zmieniony przez - zywieczdro w dniu 2011-07-14 16:30:31

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-07-14 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase czekam na pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukam jakiegos zestawu na mase . Potrzebuje waszej pomocy co byscie powiedzieli na taki zestaw ? 1.BSN No-Xplode 2.Universal Storm 3.PVL Mutant Mass 6800g lub ULTIMATE Muscle Juice i to by było wszystko co uważacie co dodac moze białko ,bcca czy taki zestaw jest dobry na mase czy byscie cos zmienić dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-07-14 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje już ponad rok i szukam jakiś odżywek żeby trochę przytyć.Wiem że dieta jest najważniejsza ale chciałbym wspomóc w jakiś sposób wzrost mojej masy.Otóż dwa miesiące temu brałem Storma i niestety przez moją głupotę nie dało to za dużych rezultatów(trochę mi się klata powiększyła i troszkę bicepsy urosły jakieś 2cm na łapę :D). Ale nic [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2011-07-15 18:01:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jesienny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - raczej ekto 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 73/173 4) staż treningowy - 2lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - sporo, no xplode, shotgun, shock, storm, pare porcji meso, noxa 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - bedzie ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2011-07-17 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)