0slimak0
Witam , potrzebuje tu pomocy jaki wybrac stack zastanawiam sie moze nad shock therapy + storm ? moze jack3d ? trudno mi powiedizec co teraz sprobowac bo slysze duzo roznych opini. ponizej troche o mnie
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ekto
2) wiek - 18
3) waga/wzrost 82/180
4) staż treningowy 3
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - xpand xtreme pump , hp , mono , bcaa , gainery , bialka
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - tylko gainer i bialko
9) ilość dni wolnych od kreatyny - z 4 miesiace
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 3, 5, 1.8
11)przewidziane finanse na cykl 250
12) uwagi i sugestie
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: ekto
2) wiek - 18
3) waga/wzrost 82/180
4) staż treningowy 3
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy - xpand xtreme pump , hp , mono , bcaa , gainery , bialka
7) stosowane wcześniej spalacze - brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - tylko gainer i bialko
9) ilość dni wolnych od kreatyny - z 4 miesiace
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 3, 5, 1.8
11)przewidziane finanse na cykl 250
12) uwagi i sugestie
Krzysztof Piekarz
Aras84
Remik7
TomQ-MAG
