SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • do kasacji!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pewien problem / dylemat przed zakupem suplementów , zastanawiam sie czy jest sen kupic markowe suple czyli np storm , myfusion amino zagranicznych firm czy tez nie patrzec na firme tylko kupic suple mniej znanych firm no bo dla amatorow ktorzy robia to tylko dla siebie nie ma znaczenia czy te bialko ma 90 % [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2010-08-04 17:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z priorytetem do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! chciałbym przedstawić mój trening i uzyskać opinię na jego temat od osób z doświadczeniem. Ćwiczę niezależnie od dnia tygodnia co drugi dzień priorytetem na klatkę i biceps, schematem: 1 DZIEŃ: KLATKA+BICEPS 2 DZIEŃ: NIETRENINGOWY 3 DZIEŃ: GRZBIET+ TRICEPS 4 DZIEŃ: NIETRENINGOWY 5 DZIEŃ: KLATKA BICEPS 6 DZIEŃ: NIETRENINGOWY 7 DZIEŃ: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2010-08-05 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Panowie dostałem połowę puszki storma, i mam całego hp którego chcę jeść przed treningiem a tego storma po treningu, kiedy storm sie skonczy dokupie coś żeby skończyć cykl, czy tak będzie w porządku ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-08-07 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw CYTOGENIX ? czy moze cos innego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie zbieram sobie suple na cykl i zastanawiam sie czy nie zakupic nowego CYTOGENIX za 130zl czy lepiej storma lub horse power i jakies mono .Cena jest dosc tansza o 100zl niz skock i storm . ale pytanie czy ten zestaw cytogenixa jest dobry i czy ktos juz moze to bral ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2010-08-07 11:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ;) Planuję zacząć nastepujacy trening na wyskok: TRENING 1 I. Przysiad pełny ze sztangą na barkach 5 powtórzeń z ciężarem ok 85% II. Przysiad ze sztanga na barkach 3 powtórzenia z ciężarem ok 50% Ćwiczenie wykonujemy z obciążeniem ok 50% ciężaru maksymalnego .Bardzo szybkie zejscie w dół i dynamiczny powrót bez żadnej przerwy.Tu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2010-08-08 20:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Na pierwsza powazna przygode ze stackami? Zastrzegam sobie ze nie chce zadnych mono tylko chce odpowiedzi na pytanie ktore zadalem. Opcje takie: 1. 2 x HP 2. Shock + Storm 3. Stary Xp + pewnie energ/ lub 2 x stary Do niedawna stalem przy S+S ale teraz to juz sie zakrecilem. Chlopaki mowia ze HP nigdy nie zawiodl w kwestii dzialania tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-08-09 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na topie i dokonać najlepszy wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam więc czy takie połączenie będzie dobre super pump 2500 + storm możecie państwo również swoje propozycje podać i może sie coś ciekawego wybierze dziękuje serdecznie za pomoc jaką nie otrzymują manifestujący pod pałacem prezydenckim

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-08-10 11:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sucha mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiem czy za duzo nie bd bo w size on juz jest kreatyna. Oprocz tego jeszcze bialko , izolat , po treningu, rano i ewentualnie miedzy posilkami. Moze dorzucic cos jeszcze? Czy moze cos zmienic ? Zastanawilem sie na Jack3d zamiast Nano . Staz na silowni okolo 3 lata , suplementacji troche juz bylo , jablczan , pare stacow (superpump, shock, storm).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2010-08-10 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + Green MAGnitude + Creapure

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] połączeniu supli: APS Mesomorph - przed treningiem Green Magnitude - pod koniec treningu Creapure - DNT oprócz tego we własnym zakresie białko, witaminy, omega3 itd cel cyklu - masa mieśniowa dieta- jest odzywki zjedone - mono,cm3, superpump250, shock, storm, nozIV Czekam na jakieś opinie, ewentualnie inne propozycje dobrania bazowych supli ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-08-12 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trzonu kosci lokciowej). Chodzi mi o odzywki. wczesniej cwiczylem w ciagu przez okres 20miesiecy i przebylem kilka cykli z nitro a przed kontuzja bylem na cyklu ze stormem universala po odpoczynku mialem zamiar wziazc NOZ IV ale teraz troszke zglupialem. Przerwa w treningu u mnie to okrez 8miesiecy wiec pytam sie na zapas po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2010-08-13 15:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw po wakacjach - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SUPLEMENTACJI: masa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 400-700zł 10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 12 . Czy masz dietę? TAK A więc: storm - na czczo i po treningu optimum 100% whey gold standard - po treningu i zgodnie z brakami w diecie Activlab BCAA xtra - przed i po treningu no xplode - przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2010-08-16 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupile Universal storm 759g i mam pare pytan. 1. Biorę go 30 min przed treningiem i 30 minut po treningu i jak kiedy mam jesc posilek przedtrenigowy po trormie czy przed ?? To samo do posilku potreningowego przed stormem czy po ?? 2. Jakie waszym zdaniem dawkowanie jest najlepsze ?? Bo nie wiem czy to 30 przed i 30 po jest dobre ;/... Z góry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-08-17 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bernard Short

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Prepaid Dish Network Satellite Hack Ur Mom Is Fat Jokes Charles R. Drew Pictures Gospel Music For Ipod Free Mystery Short Stories Printable Pilates Exercise Europe Guided Reading Lesson Planning Templates 42 Inch Door Threshold Shell Silverstein Sick How To Get Past Internet Blocks At Work Finder Myspace.com Proxy Notes Solar System Redneck [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2010-08-18 00:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stak + pytanie o dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 20 lat, staz ok. roku CEL to masa + sila (z wiekszym wskazaniem na mase) Zastanawiam sie nad kupnem clout+vault, 2x XP, XP+coś, Shock+Storm. Cena nie ma znaczenia - pytanie ktory najlepiej sprobowac ? Bedzie to moj pierwszy stack, wczesniej bralem tylko zwykle mono jesli o kreatyny chodzi. Do tego mam 1 puszke animal paka i bialko dymatize. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-08-20 00:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie, co lepsze na drugi cykl? 1.2 x Incredible Bulk 6,8 kg + Storm Unviersala 821 g - cykl trwałby 7 tygodni czy 2.2 x Gain Bolic 6000 4 Kg + Green Magnitude z Controlled Labs 835 g - cykl trwałby 32 dni i ewentualnie mógłbym cos do tego dorzucić do kwoty +/- 200 zł Zależy mi żeby na tym cyklu zdobyć jak najwiecej masy. Może jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-08-20 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej :) Na początek chciałem ukłonić się nisko wszystkim użytkownikom, gdyż jest to mój pierwszy post tutaj W swej domowej siłowni (ławeczka, 150kg obciażnia, wyciąg górny, gryf prosty, łamany, hantelki) ćwiczę już 5-ty rok, ale coby nie obrażać swymi zdjęciami naprawdę zaawansowanych, tutaj zacznę swój dziennik treningowy, tak więc: Krótko o [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2010-08-20 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Latonya Wilson

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Orange County Florida Tax Collector Larson Storm Door Security Template Washington State Id Free Portland Chat Line Numbers Hidden Camera Sister Room Diablo Lod Character Free Math Borders And Clips Art Free Female Monologues 4th Grade Science Project Free Trial Phone Chat Houston Unique Pet Id Tags Free Templates Newsletter Word Swollen Spleen [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2010-08-20 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA- ktory zestaw wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na kreatynie i zastanawiam sie co wybrac. dotychczasowe cykle to 1.mono universal,2.mono universal,3.mono universal+ Xpand teraz zastanawiam sie nad takimi mozliwosciami: 1.monohydrat universal + shotgun 2.cell pump + shotgun 3.shock + storm ktora opcja byla by na teraz ciekawa?? jesli macie jakies inne propozycje piszcie. cykl w granicach 200zł

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-08-22 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabranie masy po redukcji!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie jestem w trakcie cyklu redukcyjnego, z bardzo dobrym skutkiem -7kg w 2tygodnie... Obecnie mam 180 cm wzrostu i ważę 74kg, ale szybko idzie w dół... Jadę na HMB, Scorch'u i L-Karnitynie... Cykl na tym chcę zrobić ok 120 dni (3 miesiące) a robię już 2 tygodnie, celowo tak długi bo chcę "wytopić" cały zbędny tłuszcz... Jeśli coś jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-08-22 23:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening grzbietu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam poraz kolejny i znowu mam prosbe o pomoc w ulozeniu treningu tym razem cos na plecy.Do dyspozycji jedynie hantle(duzo o roznej wadze),lawka,drazek .Myslalem nad cwiczeniami takimi jak: Podciaganie na drazku (zmiana szerokosci co serie) Podciaganie sztangielki w opadzie Wioslowanie w lezeniu na lawce poziomej Szrugsy? Co myslicie da rade cos [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2010-08-23 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)