storm

No wlasnie panowie, od pol roku nie jestem w temacie, wiem ze kiedys duzo wychodzilo nowosci, czy cos sie zmienilo? Wyszlo cos nowego dajacego niezla bombe czy stara bieda ? Jadlem sporo rzeczy od cell pumpow, przez xpandy, green magnitude, horse power, noz, storm, shock.. Czy wyszlo cos lepszego od wymienionych? pozdro panowie

witam. prosze o polecenie najlepszego najmocniejszego (stacka kreatyny lub jablczanu) na zwiekszenie ogolnej sily. slyszalem rozne opinie (animal stack, nano vapor czy storm z schockiem) chcialbym zakupic cos naprawde dobrego ceniacej sie firmy jednak mam duzy dylemat... Co proponujecie???

WItam Nie długo kończę storm i shock therapy i mam monohydrant to moge ładowac odrazu i po mona myslałem nad jakims jabczanie moze aminokwasy proste i złozone i do tego jakies białko białko cały czas jem i oczywiscie dieta bo dieta czyni cuda :D ?? czekam na odpowiedzi Dzieki pozdrawiam

Tak jak uzgodnilismy wklejam swoj plan do sprawdzenia plus zdjecia. Cel to oczywiscie masa, ale partie które chce w szczególności poprawić to klatka i barki. Diety nie mam wyliczonej co do grama jem 6 posiłków dziennie w tym staram sie zachowac: Białko: 2g / kg masy ciała Tłuszcze: ~1.5g/kg masy ciala Węglowodany: ~4g/kg masy ciala Suple: Storm + [...]

Mam takie pytanie czy opłaci się kupic ponizsze suple za 205zł. ? UNIVERSAL NUTRITION STORM - 834g UNIVERSAL SHOCK THERAPY - 1008g

Kupie Universal STORM

Witam. Startuje od stycznia z nie drastyczna rzezba :) Bilans kaloryczny na 0. Posiadam Storm and Shock therapy stara formule. Bialko optimum whey gold 2.3 kg Scorch Bcaa 300 mega caps olimpa. Zma 60 caps. Olimpa wita-min Omega-3 Trening bedzie sie odbywal w pon-sro-pia I takie pytanie jak najlepiej dawkowac bcaa i scorcha? Odnosnie bcaa bedzie [...]

[...] was o opinie wymienionego ponizej przezemnie polaczenia odzywek oraz suplementow: -syntrax matrix (bialko na noc) -isopremme ultimate nut(bialko na dzien) -horse power -storm -amped -noz IV -bcaa -witaminy oraz mineraly cel cyklu: wielkie wymiary wraz z utrzymaniem plaskiego brzucha dieta jest trzymana zazwyczaj bazuje na 600gr piersi z [...]

17lat,staż 10 miesięcy, 72 kilo 175cm wzrostu, 5 razy w tygodniu trening, raz w tygodniu basen, od świąt 3x w tygodniu rowerek 30 minut. 6:00 storm 1 miarkę (10,33 g) 6:30 100gram płatków owsianych,500ml jogurtu (joggbela 1,1g tłuszczu na 100ml) i 100 gram twarogu chudego all zmieszane. 10:30 3 grahamki z twarogiem lub mięsem jakimś 13:30 1 [...]

Zastanawiam sie jaki wybrać stack kreatynowy? Zależy mi głównie na masie ... wcześniej brałem storma i shocka co polecicie mi teraz? Na rynku duży wybór supli więc stąd ten trudny wybór :/ Zastanawiam się nad Hi-Tec HyperFusion: http://www.sfd.pl/HYPERFUSION-t419800.html lub Xpand: [...]

STORM 834g + shock therapy + Universal Uni-Liver 500 tab +Trec Zma 30 tab mam takie suple jak je dawkowac??

Od jutra chce zacząć cykl shotgun + storm + białko matrixa jako uzupełnienie diety a 22 się szykuje disko no i sylwester jeszcze. I nie wiem czy poczekać czy zacząć a jeśli zacząć to jak zminimalizować skutki ? czy brać cokolwiek w ten dzień ? i czy to bardzo zaburzy cykl;d wiadomo ćwiczenia to ćwiczenia ale za parę lat minie młodość i już nigdy [...]

[...] 4) staż treningowy- od Lipca 2007r 5) cel cyklu-zdecydowanie masa z zachowaniem dobrej jakosci 6)stosowane już wcześniej suplementy-nieudany cykl na storm+shock 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny-od 12 września 2008r 10) [...]

Poniżej mój program, będę wdzięczny za wszystkie porady i sugestie: Trenuję 3 razy w tygodniu, chcę teraz przejść na system 15-10-5 co o tym sądzicie? Tygodnie parzyste: I sesja- A 15 II sesja- B 10 III sesja- A 5 Tygodnie nieparzyste: I sesja- B 15 II sesja- A 10 III sesja- B 5 A Klatka piersiowa: Rozpiętki ze sztangielkami w [...]

[...] miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jem to co należy, tyle że nie o ustalonych porach (ale mniej więcej w tych co powinienem) Przeciwskaznania medyczne: przepuklina pępkowa (nic groźnego) Zażywane suplementy: obecnie storm + horse power

[...] już pare cykli kreatynowych na monohydracie i odkąd pamiętam zawsze dobrze na mnie działał. Przygotowuję cykl Storm+ Shock i zastanawiam sie czy warto włączyć do niego monohydrat kreatyny Olimp Creatine Mega Caps?? czy to coś da?? dodam tu że razem z shockiem i stormem będe brał Gainbolica 6000 i Białko Dymatize wlite whey protein. Prosszę o rady

Witam! Zamówiłem trochę suplementów; napiszcie, co sądzicie o takim cyklu (dodam, że jestem typowym ektomorfikiem ) Oto one: 1. Universal Amino 2700/700 tabl. 2. Białko na noc ACTIVLAB NIGHT PROTEIN MIX 2kg 3. Gainer Mutant Mass z PVL, jak się skończy to Hi-Tec Whey Mass 4. Węglowodany PVL Vextrago 2kg 5. Witaminy Olimp Multiple Sport 6. [...]

Cy dobrze byloby brać sam storm bez żadnych dodatków ? oczywiście dieta wszystko jest staż okolo 2 lat ..

Witam Od stycznia zaczynam ostrą redukcję i pytanie mam do was czy można połączyć spalacze tłuszczu typu Animal Cuts bądź Venom z zestawami typu Shock+Storm? Dietę będę układał dla 1 tyg zbilansowana a później co tydzień -100kcal niżej niż -400 nie chce schodzić. Pozdrawiam

Witam ! Mam troche supli !! cwicze na silowni kolo0 2 lat waze okolo 80 paru kilo chodzi mi o trcohe dobrego miesnia i rzezbe !! Prosil by o dobranie mi do supli diety i rozpisanie jak brac poszczegolne suple /!!!! nizej podaje suple ! 2 x Epistane (180kaps) 4 x whey fusion Peak ( 4 x 2500g = 10 kg ) 2 x Nutra Force 4,6 kg 2 x Nitro tech [...]