powiem ci tak kolego. kolezka bral deka enan i wino zrobil sporo na tym jakosciowej masy pozniej wlasnie polecilem mu storma i po 6tyg mowi ze sila mu nigdy tak nieszla nawet na tym cyklu wiec cos to znaczy. obecnie lece shok plus storm i jest szal.
[...] miedzy I posiłkiem a II posilkiem a 2 tydzien miedzy II posiłkiem a I kolacja. co zmienic w tych posilkach a nie zapominajmy ze dochodzi shock teraphy przed trenigiem i storm po trenigu do tego Zma i witaminy chleb baltonowski- Chleb mieszany . Skład: mąka pszenna, żytnia, sól, drożdże 100g = 6 gram bialka , 1,6 g tluszczu , ww 56 g kcl w [...]
Wiek : 20 lat Waga i wzrost : 82 kg, 185cm staż treningowy : 2 lata Cel cyklu : Spalenie oponki która powstała na brzuchu + powiekszenie obwodów mieśniowych Stosowane już wcześniej suplementy : HMB Olimp, Shock Theraphy + Storm Stosowane wcześniej spalacze : -------- Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od [...]
Nie nemam na mysli saa tylko wlasnie jakis stack lub cos takkiego. Djete mam oki juz kiedys ja przedstawialem. ja myslalem o takim czyms Universal Storm -821g(HIT) Olimp System protein 80 -3200g(92 porcje) Olimp HMB 400kaps. (Limitowana seria) Universal UNI-LIVER -500tabl. lub Universal BCAA 2000 -120kaps. [...]
zakladajac, ze cel to masa... druga opcja ok, tylko wywal bcaa, i zamiast tego kup zma i jakis stack. pytasz jaki... moze byc storm lub te co napisalem ci wyzej. i wiooooooooooooooooooooooooooooooo
Co waszym zdaniem będzie lepsze nie bardziej ekonomiczne, lepszy bedzie Xp ale pamietaj ze wszystkie czynniki musza byc spelnione dieta, trening, regeneracja, + dodatki (omega-3, ZMA 'apteczne' witaminki) Na cykl potrzebujesz dwoch puch Xp , jesli chodzi o Storm na cykl wystarczy jedna jesli ma kulec dieta lub byc bez dodatkow to lepiej wez Storma [...]
duzo masz tego troche, jak masz malego cp ja ogolnie wybralbym najpierw cp , potem storma jak masz duzego cp - to ogolnie troche za duzo kreatyny jak na 1 cykl a co do dawkowania jak juz ,to nie ma sensu bys bral storma i shocka pzred treningiem, tak jak wyzej napisales ale storm tylko po treningu w dni wolne mozesz w takim przypadku brac po 1 [...]
do deki teść ,ale to nie dla Ciebie.Kolega wyżej dobrze Ci doradził:shock + np. storm(jak kasy nie masz to niech będzie cell pump) i efekty napewno będą jeśli nie zapomniesz o żarciu(musi mięcho być-nie da rady inaczej).powodzenia,deke schowaj tymczasem do szuflady
[...] podstawy i bralem kilka razy monohydrat a takze jablczan i magnezowy chelat kreatyny a takze rozne matrixy poczawszy od crea fusion olimpa ktory okazal sie dobry,poprzez storm z uniwersal,v12 z san i ostatnie to no explode z bsn.wszystko to bylo ok ale juz mi nie wystarcza jako bodziec psychiczny.robilem raz w zyciu cykl z deca i meta i [...]
a jednak... Xpand jest bardzo chwalony na forum, myślę że więcej osób go stosowało - może z tego też wychodzi dobra opinia Co do Storm + Shock - po jednej puszce wystarczy mi na jaki czas? Zmieniony przez - grafik w dniu 2007-10-14 13:34:54
Storm -1000g Shock 820g - dobrze kombinuję? Co do cykli to z mono 3 do tego raz Cell Pump i raz Nitrobolon wersja stara, z kreatynami miałem przerwę roczną także liczę na efekty Dietę trzymam dość rygorystycznie bo szybko łapię tłuszcz, suplementuję do tego białko na noc i preparat witaminowy