SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Coś na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem zapytać co można jeszcze dodać do tego. Cel: masa. Mutant Mass UNIVERSAL Storm.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-07-23 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak w temacie która opcja lepsza cel masa. Ćwiczę 6 lat, dieta jest. 1. Dorian + Storm + białko bcaa carbo 2. Shock + Storm + białko bcaa carbo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-07-22 16:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obawie o duze ilosci kofeiny zastosowalem porcje 5g. Trening jak wiekszosc, bylo ok. Jakiegos wiekszego pobudzenia nie odczulem, pompy tez nie. Jak bede kiedys stosowal to na pewno od dawki 10g. Smak winogronowy jest ok. Nie jest zbyt gorzki ani kwasny, cos jak Storm z duza iloscia wody. Lekkie mrowienie dloni, brak problemow zoladkowych. Dzieki [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm, odstęp między porcjami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy odstęp między porcjami w DT jest wazna? Chodzi o universal storm. Czytalem ze miedzy poranna a potreningowa powinno byc 10-12 h przerwy. Sam wstaje o 12, okolo 12;30 zjadam kreatyne, a silownie mam o 16 wiec, wiec mam przerwe tylko okolo 4 h.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2011-07-22 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś drastyczny wzrost siły i zmiazny w sylwetce.. Inaczej to widziałem szczerze mówiąc,miał to być mój 1 cykl na SAA a tu jak narazie efekty powiedział bym gorsze niż po stormie- bo storm po 1,5 tyg sie juz dobrze rozkręcał.A w sumie to przecież koks - po którym niby są niewiarygodne efekty i po który sięga się w ostateczności. To na moją [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2011-07-21 13:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytknięcie błedów - plan na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczy tym trybem co ja i efekty są duże, nawet kulturyści więc PO CO? na siłe szukać udziwnień... Ten trening daje mi rezultaty. Co do 4 to nie żałuje że zażywałem shock + storm bo przytyłem z 75 do 88 w pół roku i nie zalało mnie zbytnio, predzej próbowałem diet samych i tyłem albo nie tyłem 4 kg przez pól roku. Na maksa nie robie żadnych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-07-20 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytknięcie błedów - plan na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: pilka nozna,snooker Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wszystko oprócz maszyn - domowa siłka Dieta: na mase Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: przerwa od shock + storm Zmieniony przez - adambanks w dniu 2011-07-20 21:51:11

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2011-07-20 21:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko plus Aminokfasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: mięśnie, siła stosowane już wcześniej suplementy : Mass XXL, Mega caps, Shock therapy + storm, CM3 Uprawiane inne sporty: piłka nośna (sparadycznie) stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2011-07-19 21:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a bieganie, czysta masa, kondycja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od 2 dni jestem na cyklu storm+shock, dieta jest. Mój cel to masa. Chciałbym dołączyć do mojego treningu biegi i teraz sie zastanawiam kiedy i w jakiej ilosc bedzie najlepiej by nie stracic masy albo zyskiwac sucha mase. Posiadam dodatkowo BCAA. Trenuje w poniedzialek, srode i piątek. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-07-19 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie, że komus sie podoba moje zlewczo olewcze podejscie do treningu,diety Mała zmiana w suplementacji. Wywalam srodek na przeczyszczanie kiszek(storm) i daje kre-alkalyn 3tabsy dziennie, 750mg kazda. Od wczoraj też wlazłem na ERASE z PES Erase - doskonały innowacyjny suplement zaprojektowany w celu niszczenia kortyzolu i estrogenów przy [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 18:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić HST z myslą o rękach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak to u mnie wyglada teraz 30 MINUT PRZED BCAA 10 MINUT PRZED SHOCK THERAPY 10 minut rozgrzewki i trening HST 60 minut: 1.klatka - ławka płaska 2.plecy - wiosłowanie ( w delikatnym opadzie, podciąganie do mostka ) 3.nogi - przysiady ze sztangą (pełne) 4.plecy, nogi - martwy ciąg na suwnicy (z delikatnym zginaniem w kolanach) 5.plecy - ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-07-19 07:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam moze mi ktos poleci jakis dobry zestawik :) ostatnio brałem greena+ creatine crapure+white flood + glutamina , inne moje zestawy to storm +shock, nano plus green +glutamina itd mozna duzo pisac.Jesli ktos ma dobry zestaw to prosze pisac.Dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-07-18 23:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja, planuje cykl na krecie, chcialbym stestowac cm3 co byście dodali do tego ? jakis przetreningowy ? dodam ze storm, x pand nie jest mi obcy

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PLUTONIUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie kreatyna to kreatyna jeśli mówimy o poj. formie. Natomiast jeśli mowa już o stackach no to tu jest większy wybór. Detonator=storm. Praktycznie te same składy. Są też potreningówki które zawierają kreatynę. I wtedy normalnie robisz cykle. łącz z czym chcesz. Chodzi tylko o proporcję kreatyny. Możesz spokojnie połączyć Plutonium ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-07-18 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA PLUTONIUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedzi, ostatnie pytanie , czy przy stakach takich jak ten wlasnie na podkladke w gre wchodzi tylko mono czy moga isc inne kreatyny? np z universalu ,storm, detonator? czy tylko i wylacznie mono przy tego typu stakach? sogi dla was , jak wejda... poszly Zmieniony przez - cwierk89 w dniu 2011-07-18 21:50:06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2011-07-18 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi ktos polecic jakas dobra przedtreningowke, ktora bedzie trzymac w miare dlugo i jest sprawdzona ? probowalem juz: one more rep - 1mr hot blood universal shock + universal storm bsn-axis-ht to 1 dzialalo w sumie najlepiej i najdluzej ... potem juz praktycznie zadnej roznicy :) pomimo tego ze bralem po 2 dawki :) ... nie jadlem tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7074 Data: 2011-07-18 20:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj moze no xplode + pure power + mono lub white flood + PP + mono a jak cos jeszcze mocniejszego to np jack3d + np storm/PP + mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-07-18 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym się zapytać jaki suplement polecacie na mase, poszukuje czegoś mocniejszego od shock + storm ,poniewaz robilem juz nic 3 cykle i w ostatnim cyklu juz bardzo słabo działał - słabe efekty. Mam diete na mase. Słyszałem o Horse power i nitobolon, mozecie się o nich wypowiedzieć lub cos innego zaproponowac ale z uzasadnieniem :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-07-18 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a shock + storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    wymieszac w jednej wodzie storm i bcaa po treningu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-07-18 16:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a shock + storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, czy mimo przyjmowania shocku i stormu Universla, moge brac BCAA przed i po treningu? dokładnie UNS BCAA 8-1-1 w dawkach 10g przed i 10g po obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-07-18 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)