SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm i shock jak brac

Czy chodziło Ci o: "storm i shock jak brak"?

  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    WITAM ! Musze filmik skrecic z MC, nie wiem czy tak zostawic ten MC, czy moze Dociąg dac, bo dobrze mi wchodzil we wczesniejszym planie FBW 15-10-5 i tam prostowniki zrobily sie fajnie nawet. Roznica byla. Druga sprawa, zaczynam dzis cykl. Co i jak brac jeszcze ustalam w dziale z suplementacja. Narazie na czczo poszlo ok 5g mono vitalmaxa. [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16016 Data: 2009-10-12 09:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wlasnie jem STORMA, i mam pytanko, cwicze zawsze rano o 10.30, po wstaniu pije ostrowie na czczo, pozniej jem sniadanie, pozniej pol godzinki przed treningiem storm, i po treningu tez storm. Chcialbym do tego dokupic SHOCK i pytanie, jak to razem brac. czy rano po przebudzeniu storm, pol godziny przed treningiem shock, po tren. storm?? [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] po treningowego) Czy podzielić to na 2 lub 3 porcje Np. Rano, przed treningiem i po treningu? I jak dawkować w DNT ? Do tego zamierzam brać Shock 1008g + Storm 756 g oraz witaminy, i Omega 3 + Animal Flex(mam delikatny problem ze stawami). i jeszcze jak ktoś by mógł mi polecić dawkowanie shock i storm. Z Góry dzieki za Pomoc! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 13:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mimo charowania w robocie postanowiłem zrobic cykl na stakach okolo 60 dniowy bede cwiczył 4x w tyg . Suple ktore bede stosował to Horse power + Storm i własnie mam jeszcze shock therapy i mam zwiazku z tym pytanie chciałbym brac tylko w DT shock therapy aby dodał mi jeszcze bardziej pawera i ochoty do treningu po ciezkim dniu w pracy w jaki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-21 23:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zaczynam od jutra cykl shock + storm i w zwiazku z tym mam pytanie Jak dawkowac? Wiem ze powinno sie brac DT: jedna miarke 30 min przez pierwszym posilkiem, pozniej 30 min przed treningiem shock i po treningu storm DNT: rano 30 min przed pierwszym posilkiem storma i jakies 8 godzin pozniej storma. Lecz nie odpowiada mi jedzenie storma rano. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel- jakosciowa masa miesniowa i siła 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cl purple wraath,xpand xtreme pump storm i syntrax matrix 3) staż: 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak najlepiej stosowac owe prodykty by osiągnąć cel.ewentualnie jakie inne suple brac zamiasst tych podanych 5) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki za odpowiedz ale myślałem że własnie nitrobolon to stack i chciałem go brać rano i po treningu a przed pumpa lub napalm, oświećcie mnie bo się gubie ,myślałem że zadziala to podobnie jak shock terapy i storm lub cell mass i no explode

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 12:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie. biore wlasnie shock therapy + storm i chccialem zapytac kiedy brac te bialeczko. jak wiecie shocka pije sie przed treningiem od 30 - 60 minut i mam jeszcze BCAA z olimpu jak proponujecie to brac?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanowac branie suplementow? Mam bcaa xplode , kreatynę storm i wspomagacz shock. czy może byc tak? na czczo kreatyna po śniadaniu bcaa 30min przed treningiem shock na noc kreatyna ?? chciałbym brac bcaa 30min przed treningiem ale nie chcę mieszac ze shockiem raczej Zmieniony przez - TeoMaster w dniu 2011-09-05 01:15:42

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 01:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock/Storm/Mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie żałujemy ale po co brać za dużo. jak tak chcesz to daj z ładowaniem przez tydzień. Czyli shock tylko przed treningiem z rana storm po treningu storm i już masz ok 13h kreatyny to dodaj do tego 2 porcje mono po 5g np w południe i na noc. Po tygodniu Storm rano, shock przed treningiem po treningu storm a w nietreningowy z ran mono, jak się storm [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-07-13 10:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jaki masz staż,treningi,przebyte cykle ale cuś tam napisze... zalezy Ci na masie wiec najlepszy będzie Mstak,a najlepiej 2 puszki. jeden po drugim. później wskakujesz na Shock+Storm. wystarczy po jednej puszce. Aminokwasy...hmm,animal Nitro jest za***iste ale drogie i przy robieniu masy nie poczujesz jego mocy, lepiej go użyć przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-02-22 21:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji + storm +shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1xMC AAKG + porcja Storm'a około 40 min po trenigu : 20 gram białka. 30 min przed snem: 30g białka, 3 kaps ZMA, 0.75g tribullusa Mam pytanie, jak w to wszystko włączyć storma i shock therapy? Storma wiem ze rano na czczo, ale jak po treningu? razem z weglami i resztą?? I co z shockiem, kiedy przed treningiem - po weglach, czy przed..... [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-12-30 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam .. Trenuję 110m ppł jak i sporadycznie polecę 100m i 200 m Mam pytanko za miesiąc mam obóz techniczny .. Mam zamiar kupić na niego Universal STORM I Universal SHOCK THERAPY , obecnie jedynie uzupełniam węglowodany przed i po treningu . Mam zamiar to brać 6 tyg z przerwą 4 tyg Później zacząć znowu i przedłużyć ten czas do około 7 może więcej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16188 Data: 2010-03-13 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak dawkować MASS FREAK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mój pierwszy wpis, może komuś coś pomoże... Posiadam Mass Freak'a od jakiegoś... Ponad pół worka już zjadłem, połączyłem to ze Stormem i Shock Therapy, które zacząłem brać tydzień przed Freak'iem. Nigdzie nie znalazłem jego dobrego zastosowania, więc zasugerowałem się tym co pisali na oficjalnej stronie Pharma Freak... Mass Freak 1 tydzień - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3986 Data: 2012-07-12 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenburexin - co sądzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16248 Data: 2007-02-11 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od poczatku przeanalizowałem twojego posta...... Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie nie zawodzi. ciekawe heheh Wzrost - 174 cm Waga - 75 - 76 kilo Typ budowy: Szczupły - muskularny DDDD, zerowa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-03-27 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zaczac cykl na storm-ie i shock-u w dt a w dnt mono co o tym myslicie?Jak to brac pozdrowka

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Storm czy Horse power ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    same superlatywy nie zaleznie co wezmiesz ja bym zrobil tak: pierwszy cykl Storm + Shock przerwa drugi cykl 2xHP wybor nalezy do ciebe zobacz te posty a dowiesz sie jak brac Horse Power by King_Odin -> (pods. str.23) Storm + Shock Therapy by miętki -> (pods. str.27) Pozdro.Szam i Rosnij Zmieniony przez - BoxeR1984 w dniu 2006-08-27 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2006-08-27 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemasz chłopaki mam pytanie. jutro kurier przywiezie mi UNIVERSAL NUTRITION STORM i UNIVERSAL SHOCK THERAPY ( sorry za caps'a ale skopiowałem nazwy z allegro :) ) kto brał to i było widać po nim niezłe efekty to niech napisze mi jak brać najlepiej, i na jedną miarkę ile wody potrzeba ? z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 21:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta + Oliwia z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szynkę. Mam kolejne pytania Dawkowanie Storma i shocka z jedzeniem ? Przed treningiem godzina dwie ? posiłek potem 30 minut przed treningiem shock i od razu po treningu storm i 30 minut po stormie posiłek potreningowy. A na czczo storm ? mieszać w szejkerze wypić i ile odczekać przed śniadaniem ?? Tak samo w nietreningowe storm po południu o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-05-27 17:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)