"no ale chociaz masz normlane stojaki do laweczki a ja?!:D przez to ze ich niemam nie moge rozwijac sily na klacie bo ilez kg mozna samemu sobie zarzucac =D" No to ****owo, a niemasz możliwości z kimś chodzić??? żeby Ci pomagał.....
ta ****a ja zebym wyciskal swoj ciezar to bym musial w stojaki zainwestowac bo cwiczylem bez stojakow i mozecie sobie tylko wyobrazic jak sie robi klate bez stojakow =D
majbah-teżhwilowo cwicze w pokoju ale za 2 miechy bede już miał osobne pomieszczenie z bramą,wyciągiem gra/dół, 2x ławka, 2x stojaki, różne sztangi, 3x sztangielki, i od choia tależy, i sie nie moge doczekac pierwszego treningu w nowej siłce
Ławeczka regulowana jest Keltona. Stojaki wolnostojące, stojaczek pod modlitewnik i czarny gryf prosty Magnusa. Reszta za wyjątkiem obciążeń i gryfów Thorna (made in china)to Kamil88
Nie wiem czy ten profil ma w moim przypadku jakieś znaczenie, bo nie zanosi się żebym wrzucał na stojaki 200 kg i więcej. Zależy mi na tym, które będą stabilniejsze dzięki swojej konstrukcji. Nie wiem dlaczego, ale marbo wydaje mi się być bardziej godne zaufania. Może ktoś mnie w tym utwierdzi, albo wyprowadzi z błędu .
DZIĘKI !!!! BYŁY MISTRZOSTWA POLSKI DO LAT 18 (BEZ SPECJALISTYCZNEGO SPRZĘTU!!!) ZDOBYŁEM ZŁOTO W KAT. +125kg I USTANOWIŁEM REKORD POLSKI W MARTWYM CIĄGU I CAŁYM TRÓJBOJU WIĘC TAK WAGA BYŁA O 8 RANO WAŻYŁEM 129.3kg PRZYSIADY: 210kg ZALICZONE JAK SZMATA W **** GŁĘBOKO 225kg ZALICZONE W MIARĘ LEKKO, W **** GŁĘBOKO 231kg NIEZALICZONE BYŁA TO PRÓBA [...]
[...] zrobic te przysiady i ni ch... podnoszac tak jak ta babka to moge najwyzej 30 kg bo jak chce zrobic przysiad to mi nadgarstki wylamuje, a tak jak ten koles to trzeba miec stojaki... pozostaje mi chyba tylko opcja piotrekzx ale to tez moge najwyzej 50 kg zarzucic bo wiecej zza karku nie wycisne po zrobieniu serii a zeby zrobic dobra serie [...]
[...] tak se obejrzałem jeszcze raz docisk i stwierdzam ze skorzystalbys na oswojeniu z przeładowanym ciezarem w wyciskaniu na podobnej zasadzie jak robisz wspiecia na palce po postatniej serii dociskania zrob odrywanie ze stojakow +20kg x 5 bez przerwy +40kg x 5 bez przerwy +60x 5 ciezar nie wychodzi poza stojaki zeby zagwarantowac bezpieczenstwo
[...] prędkością, raz w górkę, raz z górki, całość ok. 50 minut. Wróciłam spocona i szczęśliwsza. Chyba najwyższy czas przejść się do płatnej siłki, przynajmniej powinni mieć stojaki do przysiadów... A W KOLEJNYM ODCINKU... kania wpada na urodziny swojego rocznego chrześniaka, którego rodzice są cukiernikami. Półtorej dnia spędzonego praktycznie w [...]
fajna silownia, najbardziej podobają mi sie stojaki z asekuracją. Co sądzisz o sprzęcie marbo ?? Bo z tego co zauwazyłem sprzęt ktory posiadasz jest tej firmy.
Co rozumiesz przez słowo lepszy Kolego ławki są różne różne są stojaki zależy od Dodatków które ma i dlatego ceny są takie jakie są Chodzi mi O zestaw TrytonIII Pozdrawiam Duda
Mam taka ławkę z tym ze mam model jeszcze z początku. Kupiłem jakieś 2,5 roku temu > Ocena ławki 6/10 .Dla początkujący wyda, wady nie wiem jak w nowszych modelach ale u mnie było zle dopasowane stojaki jak i modlitewnik ruszały się na boki tak samo przy skosie w gore(ale podobno nowsze modele nie maja tych błędów ale jak jest to nie wiem )
Dokładnie. Pierwsi ludzie byli z Afryki. Po prostu niektórym daleko od swoich przodków, a inni dalej by se chętnie z dzidą za dzikiem poganiali Adrian - byłem, szkolnej Ale tam się nie ćwiczy, tylko odrabia lekcje. U siebie, w remizie strażackiej, mam tylko stojaki, ławkę sztangę i hantle. Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-12-20 18:27:45