stojaki

Skos ujemny lepiej mieć niż nie mieć :) Najtańszy zestaw ze skosem ujemnym, osobnymi stojakami jest w cenie ławki ze zintegrowanymi stojakami ( 343 zł ): http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html

Krzychu -powiem tak może i jest dobrze wypasiona , ale tez i duzo ludzi jest , i czasami trzeba sie naczekać żeby miec swoje stanowisko -np stojaki . ale tak po za tym to jest to jedne z lepszych David Lloyd a i cena jest dobra - pierwsze dwa tygodnie za darmo i kontrakt na 3 miesiące -cena za miesiąc 44f . Zuzelina - dzięki za soga [...]

keton sprzet b dobry bo mam ale semi pro lawka i stojaki z marbo sa solidne ale wyciag wez inny nie do lawki

Dzięki za komentarze mam zamiar teraz kupic lawke marbo i stojaki ;D jak edzie wrzuce foto ;p

Wydaje mi się, że widziałeś niskie stojaki wolnostojące, ale dzięki za info

Moim zdaniem wszystko się przyda bierz cały zestaw a jak masz coś wywalić to wywal stojaki pod modlitewnik sam ich nie mam i wiem że da sie obejść bez nich . A jak łapy padają na modlitewniku to po prostu opuszczasz gryf na podłogę

[...] to w 3 seriach,co tydzień dołóż 2,5kg do każdej serii Brzuch-ab wheel 3serie x max powt Dodatkowo: -podciąganie podchwytem(nie mów,że nie masz gdzie tego robić- ustawiasz stojaki od przysiadu na maksymalną wysokość,stawiasz na górze sztangę i się podciągasz. Uważaj tylko na stabilność stojaków,bo różnie to bywa),jak nie dajesz rady-podskakuj i [...]

[...] udało mi się zdobyć za grosze prawie nowy modlitewnik z keltona (taki jak w pierwszym poście) ale właśnie tylko bez tego wspornika. Zestaw zawiera: (moduł główny z siedziskiem, modlitewnik, przelotki, zabezpieczenia , małe stojaki) brakuje tylko tego wspornika, stąd też mój post. Niemniej dziękuję wszystkim za odpowiedź. Pozdrawiam Lajcik

Dieta ? dział "Odżywianie" jeśli liczysz na jakiekolwiek efekty... Stojaki posiadasz ? Drążek ?

Zobacze jak z kasą będzie bo mam zamiar kupić stojaki pod sztangę żeby robić przysiady..

Lawka sprzedana. Zostaly stojaki. Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-07-12 21:41:25

budżet dość spory wiec napewno jakas dobra ławeczka od marbo, stojaki, obciażenia itp :)

Dieta dział "Odżywianie" to ona jest kluczem do sukcesu Odzywki zbędne Posiadasz stojaki ? Ile kg obc ?

To się własnie nazywa głupota w moim mniemaniu. Ja mam zamiar zakupić sztangę prosta, stojaki wolnostojące, ławeczkę, pożądny drążek i obciążenie. Potem sam zrobie jakiś wyciąg, dolny/górny i to będzie podstawa. Poręcze do pompek mam już prawie zrobione, muszę jeszcze pospawać, ale już powycinane wszystko. Tylko że i tak nie miałbym tego gdzie [...]

W sumie: -około 200 kg obciązenia -gryfy:prosty 180 cm, łamany -3 hantle -ławka -stojaki pod sztangę -drązek -poręcze ( nie ma na zdjęciu) -drązek do ćwiczeń przedramion -ławka bez stojaków własnej roboty(drewniana ale nie do zdarcia) -łydkownica No i to chyba wszystko , można komentować. Czego według was brakuje?

Ja w poniedzialek zamowilem od was nowa laweczke i stojaki :D Juz sie nie moge az sprzecik dojdzie...mam nadzieje ze wszystko bedzie tak jak ma byc^^ pzdr.

[...] siłowni : 20m Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, ławka z modltewnikiem, drążek, atlas, stojaki? - do przysiadow Dieta : Jest, na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : stack kreatynowy Ostatnio przerabiany plan: cos podobnego do tego co [...]

Jak mozna ulozyc plan na czyms takim? Tylko strata kasy. Kup sztange, lawke, stojaki, hantle, obcizenia. Wiecej nie trzeba. Sam mam tylko to plus wyciag i modlitewnik, z ktorych i tak nie korzystam. Nie kupuj tego! Nie da sie wykonac na tym zadnego porzadnego cwiczenia. Zmieniony przez - slawek94 w dniu 2011-07-17 01:22:29

A stojaki ?

[...] się wolno opuszczam zaczyna się huśtawka. Za mały ciężar w boxach? Ok, pod koniec wakacji i tak robię test boxów, więc wtedy dam filmik. Boksero - Ok, następnym razem lepiej stojaki ustawię, może pomoże Shitman - no wiem że fajna A tak serio, to nie raz tylko to leci, u mnie z siłką jest taki plus, że jest tania i prawie nikt na nią nie chodzi, [...]