stojaki

[...] tego ze już kiedyś miałem taką ławkę i w zasadzie mogłem na niej ćwiczyć wyłącznie klatkę a potrzebowałem jeszcze coś pomocnego przy robieniu barków, wtedy jak masz ruchome stojaki i w miarę wysokie to sobie je ładnie ustawisz, wyciskanie ba barki to z dużym ciężarem nie przelewki i jak nie masz pomocy to dobrze jest mieć na co odożyć sztangę [...]

no wlasnie, kazdy bedzie mogl zobaczyc jak latwo mozna zrobic samemu przy odrobinie checi lawke, stojaki czy modlitewnik Ja jak tylko zrobie zdjecia swojemu arcydzielu to zaraz wrzuce

sog, ja tez zrobilem wiekszosc sprzętu do swojej siłki. Stojaki,ławeczke poziomą, odlalem talerze

Dzięki miętki a wyciskam tak wąsko bo mnie ławeczka ogranicza(jest własnej roboty i ma stojaki przyspawane na stałe)

Przydały by mi się takie stojaki na ciężary

11/13 Stojaki

jezeli twoje rekordy sa nizsze niz max podane w opisie to kupuj tansza. obie sa wporzo, jednak ja wole jak stojaki sa osobno. ale to juz moje zdanie

http://allegro.pl/show_item.php?item=69538271 ja taką za pare tyg. będe qpował stojaki osobno ownują przysiady mozna robić , wyciskania na bary bez problemów :)

Ławke która podał gość wczesniej (Aronr czy cos takliego) możesz sobei z góry podarować. Owszem, 200 kg, szkoda tylko że to 200 kg jest rozłożona na : -stojaki (bodajrze do 80 kg ) -przystawka do nóg (chyba do 60 kg - czyli za mało) -rozpietki (po 15 kg na sztuke - no comment) -noi waga ćwiczącego Powyższe fakty mówią same za siebie POzatym jest [...]

sorki autorze postu ze sie w***ie ale nie chce zakladac nowego postu DUDA skad jestes ja mam na sprzedarz stojaki mto jak co to wal na gg

ćwiczę tylko w domu. Mam ławeczkę, stojaki na sztangę, gryf prosty i łamany, hantle i obciążenia do 100kg

no tak: ławka + stojaki sztanga, hantle i obciążenie drążek - i można sobie już nieźle śmigać :)

wg mnie takiej masy jak na wolnych ciezarach to nie zrobisz , musisz sobie sprawic stojaki albo wyciskaj hantlami , to jest za***isty zamiennik sztangi , pozdro Zmieniony przez - basswood w dniu 2005-11-21 15:39:46

ja skos u kumpla robilem tak... mielismy zwykla lawke do siedzenia jak na sali gimastycznej sa :) stojaki jak wieszaki :P i no jak chcielismy zrobic skos to ceglu podkladalismy pod lawke i byl skos :)

Ja rekawiczki od lewej tez zawsze zakaldam i poprawiam stojaki i gryf zeby idealnie lezal

witam moge ci zrobic stojaki pod sztange robie sprzet na silownie w podpisie mam link do mojej silowni wygladaly by tak samo jak moje regulacja od 90 do 170cm co do wytrzymalosci to lezala na nich sztanga o wadze 270kg i nic sie im nie dzialo mogly by wiecej ale narazie niemam wiecej obciazenia odezwij sie na gg to pogadamy.cena 150zl

dokładnie jak duda. Najlepijej jak bys sobie kupił ławekczke oddzielną z różnymi skosami. i stojaki oddzielnie. wieksza funkcjonalnośc. Pozdrawiam.

ławka uniwersalna + stojaki tylko klatke i bica chcesz ćwiczyc, hmm

DUDA i jak stojaki?? a co do wyciagu to samemu mozna taki zrobic bez problemu

jak mysleicie jaka bedize rozsadna cena za laweczke uniwersalna?? i jak za stojaki do sztangi?? oraz modlitewnik i drazek??