SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • mam lawke + modlitewnik i stojaki wolnostojace, sztange lamana i krazki 2x 2kg i 2x4kg reszte sprzedalem jestem z dolnego slaska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b42ff35b93c542d6b81d04d5286c2373.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-01-14 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ważne, że na drążek brak sił, negatywy szybko Ci pomogą. Na pewno musisz posiadać sztange + sztangielki + obciążenie. Jeżeli Masz miejsce to stojaki, poręcze do pompek. Drążek może być w futrynie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-01-15 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz kończymy prototypy: 2 x Stojaki na obciążenia olimpijskie 2 x Stojak + hantle chromowane Stojaki na hantle MP-L012 MP-S001 A potem już maszyny - zacnziemy od MP-U003 i MP-U014

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14077 Data: 2013-01-15 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ważne, że na drążek brak sił, negatywy szybko Ci pomogą. Na pewno musisz posiadać sztange + sztangielki + obciążenie. Jeżeli Masz miejsce to stojaki, poręcze do pompek. Drążek może być w futrynie. Nie jestem w stanie ani 1 razu poprawnie podciągnąć się na drążku. No właśnie z tym miejscem tak troche ciezko, nie chcialbym zagracic calego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-01-15 15:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja posiadam na sprzedaz modlitewnik marbo Mh-L005, tylko ze 'stojaki' sa koloru srebrnego, posiada slady uzytkowania, zarysowania lakieru srebrnego ale to w niczym nie przeszkadza, nowy kupilem za ok. 170zł, sprzedałbym za 100zł + wysyłka, jestem z lubelskiego, takze troche daleko jak na odbior osobisty %-) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-01-15 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak się zastanawiałem nad Marbo a widzę Kelton ma fajną ławeczkę i stojaki też xD

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe no zauważyłem już że jesteś zwolenikiem tych firm ale tej starej serii HES co nie ? no cieżko cieżko cos ogarnać ostatno była ławka z Olymp i stojaki za 800 zł ale uznałem żę jak na używane to za drogo może się myliłem :D Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-01-15 16:25:10 Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-01-15 16:25:40

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 120kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :3lata->3lataprzerwy->od pol roku Uprawiane inne sporty : enduro na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka (wiele ustawien), stojaki, sztanga prosta i łamana, hantle, drazek Dieta :http://www.sfd.pl/dieta_do_oceny_120kg-t907394.html zmienilo sie tyle ze raz schab a raz wolowina Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-01-15 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomalo565 gdzie kupiłeś te stalowe profile 60x40x2mm ? A jeśli chodzi o stojaki to możesz taniej byś jepuścił, jestem z Kielc wiec odebrałbym towar osobiście

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-01-16 11:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny mała siłownia

    Temat
    Trening w domu

    [...] zebrać trochę sprzętu i poćwiczyć w domu. Trenowałem trochę na siłowni, ale zawsze lepiej mieć sprzęt pod ręką, na razie mam jedną hantle 10kg, pewnie będzie tylko problem z skąpletowaniem obciążenia. Mam teraz zamiar kupić ławeczkę regulowaną, co sądzicie o tej. http://allegro.pl/magnus-lawka-do-cwiczen-stojaki-pelna-regulacja-i2916445537.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-01-16 23:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny mała siłownia

    Post
    Trening w domu

    To jezeli możesz kupić ławeczkę + sprzęt to nie sztangielki, a sztangę z obciążeniem. Ale ławka musi mieć oddzielne stojaki byś mógł też robić przysiady i inne ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2013-01-17 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh, taniocha zgarnął stojaki hs4 z dodatkowa asekuracją od keltona :-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I W ogóle nie wiem, co do za durny pomysł (mój oczywiście), żeby się redukować zimą }:-( Zamówiłam takie coś: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-25g-lawka-ms-l002-stojaki-z-asekuracja-ms-s005-wyciag-ms-w002-prasa-na-nogi-ms-a002-modlitewnik-z-uchwytami-ms-a001-94kg-obciazen-gumowanych-zestaw-4-gryfow.html i jeszcze chcę rower lub [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego przez fachowców

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz przygotowań do powrotu na MMA musiałem przerzucić się na FBW. Mam własną siłownię, sam profesjonalny, ale wolny ciężar (sztanga prosta, łamana, sztangielki, ławka, stojaki, drążek, oparcie do ściany na brzuch i pompki, bieżnia + wiele drobnych elementów). FBW ćwiczę od blisko 2 lat, poniższy plan od 2 miesięcy i wygląda w ten sposób: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2013-01-18 13:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupię używane stojaki, przede wszystkim tanie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2013-01-18 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luque - POWER! Wytrwałość zapewni mi sukces!

    Post
    Trening dla początkujących

    oki, Wycisk zza karku - kiedy odkładasz i kiedy zabierasz to zawsze z ciała tj. podchodzisz pod stojaki, zabierasz ją na barki i z barków w górę, a nie tak jak teraz - z przodu, przełożenie przez głowę i dopiero ląduje z tyłu. Więcej ciężaru, bez cackania bo technicznie już wytrzymasz. Podciąganie sztangi - złap nieco szerzej, więcej ciężaru, bo [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7823 Data: 2013-01-18 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam j/w jestem z dolnego slaska mam lawke, modlitewnik i stojaki firmy MARBO sztange lamana z zaciskami, lawke na brzuchy, stojaczki na obciazenie, uchwyt do tricepsa, krazki 2x 2kg i 2x 4kg tylko tyle mi zostalo z calego sprzetu stan taki jak widac na zdjeciach-uzywane 4 lata cena za calosc mysle ze ok 300 zl bedzie dobrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-01-18 17:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg na plecy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Są one spowodowane tym iż fizyki nie oszukamy, w przypadku ławek z zintegrowanymi stojakami sytuacja ta nie powinna mniec miejsca gdyż ławka w drugiej części posiada stojaki które są dodatkowym obciązeniem i nie przeważy ławki do przodu. Stojaki równiez dają gwarancję togo że ławka nie bedzie się chwiała na boki. Jeżeli nie masz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2013-01-18 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w budowie by magic4 ;p

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Znajdować się tam będą: - ławka do brzuszków z regulacją - ławka do wyciskania leżąc - "sprzęt" do wyciskania - suwnica na nogi - modlitewnik - rower orbitrek - wyciąg - stojaki Jest to bardziej plan a nie przedstawienie, ale cały czas coś się dzieje. Przedstawiam materiały, które pomagały w namysłach i gotowe już elementy. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2013-01-18 20:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka, stojaki, drążek, sztanga 213, sztanga mocno łamana, 4 hantle, kratownica, wyciąg górny i atlas i do tego ze 170-180 żelastwa ale kupione było na pół z kumplem :P i kółko do brzucha :DD

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)