stojaki

SasiadxXx stojaki są regulowane w tamtej ławce . I j/w ta ławka marbo nie jest to zły wybór i nie zajmuje dużo miejsca a po skończonym treningu możesz ją śmiało schować do szafy , o ile masz miejsce

Tor ruchu jest zupełnie inny... Ale stojaki nie są ci potrzebne do przysiadu. Przysiady z końcem sztangi, zercher squat.

Nie chce robić kryptoreklamy, ale niektóre rzeczy firmy Kelton to syf, u mnie w szkole jest nowa siłka cala z tej firmy, raz gdy cwiczylem na wyciagu puscil zaczep, na atlasie do rozpietek prawie nie chodzi, chociaz ławki , stojaki maja dobre i suwnice do nog.

[...] w jakim celu? "mogę zastąpić pozycję 6 - nie posiadam na swojej siłowni ani wyciągu ani drążka do podciągania, ' ...a przysiady,to niby jak robisz? wysun stojaki na maxa i zrob tak: http://www.youtube.com/watch?v=vM-b4qOOWsE jeszcze jedno! w swoim planie powieliles dwa ciagi w tej samej plaszczyznie. wioslowanie=inverted rows [...]

Ok wziałem stojaki, ławke i gryf z Marbo. Dziękuje wszystkim za pomoc, niech masa będzie z Wami;) pzdr

A ILE ZA SAME STOJAKI ???

co do LoKiToX to ja się przyłączam do jego wypowiedzi odnośnie stojaków bo się bujają. mam gumowe nakładki na stojaki i taką plastikową na środku (na wzmocnieniu) i się buja przy ćwiczeniu i nie wiem co mam z tym zrobić. mogę co prawda zdjąć tą środkową nakładkę ale będzie mi rysować podłogę także pomocy...może tej plastikowej nie nakładać i [...]

Zdjecie obciazenia po 18 ktos chetny na stojaki lub suple.??

wyciskanie sztangielek bardzo by mi ułatwiło bo naprawdę wkurza mnie ta zmiana ustawienia z przysiadu pod wyciskanie sztangi. najlepszym rozwiązaniem byłoby kupić stojaki ale no wiecie one kosztują.

Mam do sprzedania stojaki Marbo za 90 zl stan bdb.

[...] ale potem jak już będziesz bardziej doświadczony to będzie za słaba, nim coś ma więcej cześci ruchomych tym prędzej się psuje, te wszystkie dodatki, wyciągi, ugnanai na nogi, rozpietki, modlitewnik to bajery co nie są potrzebne, to co Ci potrzebne to drążek ławka i stojaki, najlepiej osobne bo można je wykorzystać do siadów i military press.

ja napewno 4x5 kg i stojaki na obciazenie tak jak kolega wyzej prosze o namiary

[...] ale w tej z marbo semi pro( taką mam) te obicia/szwamy sie odklejają, no i ostatnio mi się wygięła/ prawie urwała ta rurka na której jest zawieszane obciążenie, więc prasa jest ok ale nie z ciężarem 100 +. na nogi możesz robić zawsze przysiady tym bardziej jak kupisz oddzielne stojaki, można zakochać sie w tym ćwiczeniu a i czuć że rosną nóżki:)

Siema Tak jak koledzy na początku najlepiej ławka + osobne stojaki, ten drążek co dałeś też lepiej inny. Ławka do brzuszków też zbyteczna Jak na pierwszy zakup to ja bym proponował: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 do tego stojaczki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 lub [...]

[...] ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK /NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK/NIE INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: porecze, drazek, stojaki, brak wyciagu ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES: low carb z lekka rotacja ww na poziomie 120w dnt i 200 w dt ILOSC [...]

Ławka ma odłączane stojaki za ławkę jakies 150 ale przeciez tu jest targowisko wiec mozemy potargowac . Mam tez sztange łamaną i obciążenie. Podaj maila tu nie bedziemy spamowac Zmieniony przez - mlody944 w dniu 2011-08-29 20:44:20

http://allegro.pl/laweczka-stojaki-regulowane-i1795245732.html luknij jak bd zainteresowany odezwij sie:)

http://allegro.pl/laweczka-stojaki-regulowane-i1795245732.html

ławka regulowana stojaki oddzielne żeby można je było wykorzystywa do przysiadów sztanga łamana ewentualnie dwa gryfiki hatelki obciążenie 2x10kg , 6x5kg takie cos mnie interesuje z cenami nieprzesadzajcie bo sa firmy ze nówki sztuki wysyłają od 300 z kawałeczkiem i to coś takiego jak tu wklejacie ślijcie na maila lub tel dałem wczesniej

Duzo obciazenia, stojaki, sztanga, regulowane hantle, drazek, porecze, regulowana lawka. Z tym zrobisz wszystko. Jak nie masz - dokup, to zelazne minimum i bez takiego arsenalu nawet nie ma co sie brac za cwiczenia.