SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Stojaki fajne, drazek tez, lawka srednia, brak regulacji dolnego skosu, moze to nie jest niezbedne, ale jesli macie zamiar nie zmieniac lawki przez dosyc duzy okres to warto by bylo aby posiadala te podstawy lawka ma jeden + jeszcze wejscie na modlitewnik/prase/wyciag/ jakis tam, ktory mozna dokupic/zrobic samemu, w pozniejszym czasie. ale brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-04-19 08:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W cenie 1000 zł proponuję coś takiego: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001-obciazenia-i-gryfy-115kg-duplikat-1.html Reszta zestawów są to już droższe zestawy...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2011-04-19 15:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki koniecznie osobno. Jak jużinwestujesz to na dłużej, zebys potem nie załował.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-04-19 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Scotta z modlitewnikiem HZ5 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/312 Kelton HOME poręcz do ściany HD16 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/347 Kelton HOME stojaki na ciężary HS6 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/41 Kelton HOME obciążenie fi 28 mm http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/8 Kelton HOME gryfy [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    nie moge w drzwi;p musze miec zamkniety pokoj bo kot inaczej zje sobie 3 szczury xd ale czy to co dałem jest bardzo złe?? + sam rack kosztuje co ławka i te stojaki xd mogą być te ćwiczenia na brzuch co napisałem? eee a pamiętaj że ja nie wezme pewnie nawet 120% swojej wagi poprawnie więc narazie bez takich komentów;P już myślałem że dzisiaj nogi [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany w liście sprzętu według waszych wskazówek :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-regulowana-l013.html - ławka (159 zł) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html - stojaki (129 zł) http://www.marbo-sport.pl/wyciag-bramowy-do-sciany-mh-w008.html - wyciąg (119 zł) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-04-19 20:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty: piłka nożna z kolegami (amatorsko), w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, drążek (w drzwiach, dosyć wąsko), stojaki, ławka z regulacją (skos dodatni), obciążenie 100 kg, 4x 2,5 , 4x5, 4x10, 2x15 Dieta: jest, zbilansowana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2011-04-19 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Demol ile masz ciezaru I ile mozesz ewentualnie dokupic? Sztanga prosta taka nie za długa plus 100 kg może się uzbiera krążków. Sztangielki do tego i łamany gryf. Ławeczka i stojaki. No ale czas letni więc na carbootach zawsze idzie coś znaleźć i dokupić. zrobilbys odpowiednik GVT , 10 serii stalym ciezarem Czytałem o tym treningu ponoć działa. [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - porada :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć wszystkim :) Od pewnego czasu zamierzam stworzyć domową siłkę ( a właściwie w piwnicy..), w której będę mógł rozpocząć przygodę z "pakerką". No i jak wiadomo pojawia się problem z ...wyborem odpowiedniego sprzętu. Wiele poczytałem tematów na tym forum i stwierdziłem, że zainwestuję w sprzęt marki marbo, bardzo polecany przez szerokie grono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-04-21 10:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - porada :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    polecam marbo,lepsza byłaby seria semi-pro http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-2-lawka-stojaki-3w1-i1562864743.html lub to http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-stojaki-reg-i1562864745.html do tego mozesz po promocyjnej cenie dokupić modlitewnik,prasę. gryfy raczej nie mają aż tak wielkiego znaczenia na tym etapie ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2011-04-21 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc tak, ławka stojaki wyciąg ok ale : gryf wziąłbym 180cm i osobno kupił bym obciążenie i gryfy, wyszło by Ci to taniej i mógłbyś kupić sobie za to więcej obciążenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2011-04-21 12:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja tez sie ostatnio nie odzywalem, ciagle jakies zakwasy mam itp. Miche staram sie trzymac jak najbardziej. Co do dyma burna pobudza mnie ale ostatnio taki zmachany przyszedlem ze o 21 zasnolem a wstalem o 10 xd niedlugo dokupie sprzet (lawka, stojaki, i gryf 180cm) to bede mogl w pelni cwiczyc ;)) ale widze roznice w sylwetce wiec jest dobrze!

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 07:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drążek do sufitu HD9 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/143 Kelton HEAVY stacjonarna poręcz HD11 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/310 Kelton HOME stojaki na ciężary HS2 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/16 Kelton HOME stojaki na ciężary HS6 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/41 Kelton HOME [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2011-04-22 09:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srzedam Słownię - Pomorzę

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedaje siłownie odrazu mówię ze sprzedam całość jak już. Ławeczka z 6 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia. Stojaki wolnostojące , regulacja w zakresie: 110-145 cm,wymiary- 174cm, 113cm, 145cm. Sztangę prostą , łamana , kwadratową, 4 hantle, 20kgx 2, 10kgx2 ,5kg x 2 , 2,5kg x 4, 1,25kg x 4. GG 7133600 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-04-22 20:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy mieliscie cos z wymienionego sprzetu ponizej i czy zdaje on egzamin czy tez nie?czy polecacie moze jakies zamienniki? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wielkie-stojaki-pod-sztange-z-asekuracja-s006.html czy lepiej http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-klatka-rack-do-przysiadow-u004.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2011-04-23 10:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie sprzet i obciazenia

    Temat
    Targowisko

    witam potrzebuje kupic takie rzeczy jak: -lawke regulowna(najlepiej dwustronnie regulowana) -stojaki po sztange 2szt.(osobne) -do lawki modlitewnik(najlepiej zeby byl osobno) -minimum 60kg obcizenia czekan na propozycje kontakt gg:26286110

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-04-24 11:32:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Marbo

    Potrzebuję porady... Planuję zakup jednego z zestawów marbo: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001.html lub http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-21-lawka-ze-stojakami-l015-stojaczki-s005-modlitewnik-a001.html Który z nich wybrać? czy jest między nimi duża różnica? Który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-04-24 18:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sprzęt KELTON

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak bym miał wybierać z tych trzech to wybrał bym drugą ze względu na skos ujemny, w trzeciej mam wątpliwości co do stabilności przez przesuwane stojaki. Sprzętu Keltona nie posiadam, więc może poczekaj na odp. użytkowników co taki sprzęt mają, ja wyrażam tylko swoją opinie. A sam mam Marbo i jestem zadowolony, swoją drogą dziwię się Keltonowie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-04-24 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sprzęt KELTON

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] anal. Ale wracając do tematu ławki to chyba kupie którąś z tych z łączonymi stojakami. Bo potrzebuje ławkę do klaty i barów i do prasy na nogi, a ta 2 nie ma możliwości zamontowania jej, niestety 3 ławki nie zmieszczą się nam w siłowni i mam samoróbkę prawie taka sama jak tem avenger. Będę jeszcze musiał dokupic stojaki do przysiadów i tyle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-04-24 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sprzęt KELTON

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cwiczyl bo w tych miejscach gdzie jest najbardziej obciazona w czasie treningu to jest zespawana http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 wtedy musisz jakies stojaki do tego dokupic wiec: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 na moje to najlepsze stojaki. masz asekurecje, mozesz robic przysiady ze sztanga bomasz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-04-24 23:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)