stojaki

A masz stojaki pod sztangę?

[...] narazie,bo chciałem sie troche dowiedziec i poczytac o wszysch sposobach na zbudowanie siłowni....ja juz jakas mała siłke posiadam.twozyłem ja sam.wszystko co mam (ławeczka,stojaki,wyciąg-heheee narazie go rozebrałem bo niespołniał swojej funkci.w sensie technicznym oczywiscie)...sztangę na samym poczatku miałem ze zwykłej rurki stalowej [...]

Stojaki na sztange sa ale raczej niskie jezeli myslisz o polozeniu sztangi i podciaganiu. Morepower drazek jest tam gdzie codziennie cwicze ale na swieta jestem w domu i korzystam z piwnicznej w bloku.

8 baniek za to Za tyle to wielofukcyjna laweczka marbo/keltona + osobne stojaki, na stacje do nog i modlitewnik na lajcie zostanie...

co rozumiesz przez słowo jakość? wytrzymałość jest praktycznie taka sama i prawdę mówiąc te są stabilniejsze . mam stojaki Keltona i wiem co mówię

wlasnie planuje zmiane swojej na taka... a jakie masz stojaki do niej??? tez keltona model PS1 ?? pozdro

jak ci sie sprwoje te stojaki do lawki??? przy duzym obciążeniu np okolo 100kg jak odkładasz sztangę nie bujaja sie????

no regulacji nie ma ale są stabilniejsze i mi chodzi nie o prezentacje .... tylko o zastosowanie .Moim zdaniem lepiej mieć stabilne stojaki ale gorzej wyglądające niż bujające się ale piękne

tak masz racje z keltona stojaki się bujają haa dobry jesteś juz tak nie chwal tych swoich stojaków bo nie są warte ceny i pochwały... jak Ci się tak podobają jak je chwalisz to może zostaw sobie je bo są piękne ;)

no tak racje masz bo dużo stojaki mają do bicepsu a te dane są stare ;) lepiej pokaż swoje . pewnie siedzi przed kompem spaślak i się nudzi O Nagle dane się pojawiły <hahaha> Zmieniony przez - Karanol w dniu 2010-04-05 22:51:44

arni1987 mam takie samo zdanie /i do tego te stojaki sa śliczne pewnie jak właściciel heheee

[...] sztangi sprzed głowy siedząc 3s - przyciąganie sztangi do brody 3s - wiosłowanie sztangą do klatki 3s Triceps: - pompki na poręczach 3s - pompki tyłem na ławeczkach 3s ilość powtórzeń 9-12 Proszę o modyfikację, lub ewentualną poprawę. W domu posiadam ławeczkę regulowaną (-) i (+), osobne stojaki, drążek, sztanga i hantle. Dzięki wielkie

Witam, za 3 tygodnie kończę redukcję, mam zamiar zrobić 1 tydzień regeneracji i wskoczyć na cykl siłowy. Poszukuję dobrego planu treningowego, który zagwarantuje mi wysoki wzrost siły (teraz ona będzie głównym priorytetem). Niestety na cyklach masowych gdzie robię ćwiczenia w zakresie 12-6 powtórzeń bardzo słabo idzie mi siła i chciałbym to [...]

[...] przymierzam sie zeby przerzucic sie na niego z tych aerobow. Dieta: 1. Ryz, ryba 2. Ryz, ryba 3. Boczek, szpinak, oliwa 4. Karkowka, szpinak, oliwa 5. Karkowka, szpinak, oliwa 6. Karkowka, szpinak, olej lniany 7. Jaja, olej lniany. Szpinak ftw! Aha, zamówiłem gryf łamany i stojaki pod sztangę, więc moja siłownia niedługo będzie kompletna.

kontakt gg:2786537 cena 70zł. NIeestetyczne, ale wystarczy pomalwoać, kilka poziomów ćwiczen. Uzywalem ich jakis czas i ejstesm zadowolony, bardzo mocne

[...] Ćwiczenia pewnie nie najlepsze, ale takie mogę wykonywać z dostępnym sprzętem. Do dyspozycji mam ławkę płaską nieregulowaną, gryf prosty i łamany, sztangielki, drążek, 2 stojaki pod sztangę. Celem treningu jest masa mięśniowa. Bardzo dziękuję za wszystkie poprawki. Klatka piersiowa + biceps Wyciskanie sztangi płasko 10<8<6=6 Wyciskanie [...]

Witam wszystkich. Razem z kolegą postanowiliśmy urządzić sobie domową siłownie. Zamiarujemy kupić gryf, ławeczke, stojaki do sztangi, 2 sztangielki i ze 100 kg obciążenia. Chciałbym się was zapytać ile może to być warte jeśli kupimy używany sprzęt?? Jaką ławeczkę kupić?? bo są rożne rodzaje. Wczesniej ie mieliśmy dostępu do żadnej siłowni. A i bym [...]

[...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Konstrukcja stojaków wygląda solidnie i do tego zaoszczędziłbym na dodatkowym sprzęcie typu stojaki do obciążenia. Ławka zaś posiada kąty nachylenia które byłyby dla mnie odpowiednie. Więc ponawiam pytanie. Czy taki zestaw byłby dobry?

moze byc, ale jakbym ja mial kupowac to takie stojaki i lawka heavy avenger

[...] -Podstawowy sprzet: lawka drazek do podciagania hantle Obciazenie gryf dlugi -sprzet opcjonalny ktory warto dokupic (ale priorytetem sa te wyzej wymienione.) wyciag stojaki do sztangi (temu opcjonalny bo mozna robic przysiady bez takich stojakow) modlitewnik Lawke to kupcie albo z firmy kelton albo marbo. Mysle ze kwota jaka musicie [...]