stojaki

Vajolet - dziękuję Tancerko – te ćwiczenia na drążku to dopiero początki, wcześniej myślałam że nie ma sensu próbować z nogami na krześle (bo inaczej nie mam szans w moim wykonaniu), a okazuje się że nawet z taka pomocą nóg to ćwiczenie daje ostro popalić. Ja też nie mam tyle siły, żeby ćwiczyć bez pomocy i dłuuuuuuga droga przede mną [...]

lawka i stojaki prawdopodobnie dalej akutualne!!

Kasiu Tobie masa by się przydała a nie tam odchudzanie Jedna wielka ściema, przecież Ty szczuplutka jesteś No ale formę plażową trzeba szlifowaćno nie? Zapodaj jeszcze przepis na ten sosik.... jeśli się nadaje na redukcję P.S. Stojaki mamy takie same. Fajny patent z tą deseczką Pozdrawiam

a ile za laweczke i stojaki?

[...] siłownią i pierwsze co to planuje zakup ławeczki. Zależy mi na tym żeby była jak najbardziej funkcjonalna i przy tym wytrzymała. Musi mieć regulowane oparcie, modlitewnik i stojaki. Co polecacie??? Może być coś takiego?? http://www.allegro.pl/item889676427_marbo_home_lawka_wzmocniona_regulowana_mh_l008.html + do tego zakupilbym stojaki^^ Warto [...]

Siemano chłopy zmieszcze te stojaki HS9 do piwnicy która ma szerokość 180 cm. z ławką i modlitewnikiem i zeby dało sie wygodnie cwiczyc.Jak ktoś ma jak to czy mógł by zmierzyc ile to wychodzi razem długości !

masz lukasz jak zmierzyc ile to wychodzi stojaki + ławka ?

[...] ćwiczyć barki tak jak na ławce Spartan II? Czy ławka Hermod III ma możliwość ustawienia oparcia pod katem 90 stopni bo na ten animacji jest tak pokazane ze prawie 90. Czy te stojaki w zestawie Hermod III da się ustawi tak jak w sestawie spartan II , czyli tak bardzo wysunięte w gore? Proszę o prade. z Góry dziękuje. Aha czy będzie jakiś upust?? xD

ławka ma 105cm stojaki 100

Niedawno zostałem posiadaczem takiego zestawu: http://www.allegro.pl/item894650912_marbo_semi_pro_zestaw_10_lawka_reg_stojaki.html ponieważ nie jestem zbyt wysoki w wyciskaniu na skosie ujemnym mam problem z dosięgnięciem gryfu na maksymalnie obniżonych stojakach. Czy bezpieczne będzie wyciskanie ze stojakami od modlitewnika?

wydaje mi się że tak, stojaki od modlitewnika są też wytrzymałe, ale najpierw sprawdź

jakie konkretnie stojaki od modlitewnika ?

mógłbyś na przykładzie pokazać te stojaki o których mówisz?

Witam, planuję kupić sobie ,,zestawik" do ćwiczeń w domu typ1 - marbo: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,237,marbo+semi-pro+/+zestaw+17+/+lawka+l002++stojaki+3w1+s004++modlitewnik+a001++obciazenie+i+gryfy+86kg.html typ 2 - kelton: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/117 Dostrzegam następujące zalety: KELTON: więcej żaleza, dłuższa [...]

hm czytałem jakiś wątek w którym nie polecałeś takich tzn. uznałeś, że te wyokie osobne są lepsze, które zresztą już posiadam. Nie wiem czy 229 za stojaki, które mają mi służyć tylko do wyciskania na skosie nie jest zbyt wygórowana cena

zgadza sie, ze ich nie polecalem; ale ze względu na utrudnienia jakie napotkales przy wiciskaniu na ujemnym skosie mysle, ze bylyby dobrym rozwiazaniem. stojaki wolnostojae sa o wiele wygodniejsze i mobilniejsze, ale to wszystko zalezy od indywidualnych uodoban. edit: a co do ceny, to rzeczywiscie moze odstraszac, ale przeciez zawsze pozostaje [...]

może się zdecyduje na te stojaki a te wysokie do przysiadów zostawię, aczkolwiek waham się czy nie wypróbować tych niskich,bo do modlitewnika się przydadzą. poza tym nie wiem ile te pojedyncze blaszki wytrzymają w tych keltona stojakach.

ławka i stojaki sprzedane ! gryf z modlitewnikiem rownież Do sprzedania zostal gryf dlugi 180 za nie go chce 65zł brama za nia chce 110zł suwnica 700zł Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-01-30 15:12:35

Kootek ma rację, porównaj recenzję itp. ale z tych 2 zestawów to Marbo bo stojaki są lepsze

ja mam podobne stojaki tylko że od Keltona i jestem zadowolony bo masz haki asekuracyjne więc przy wyciskaniu na płasko masz asekuracją, na najwyższym haku biorę ciężar do wyciskania i nie muszę co chwila zmieniać wysokości stojaka tylko sztangę zrzucam i jest git.