staz

[...] pisal o oddawaniu krwi i pytal czy te czekolady pomagja w odzyskaniu rownowagi w organizmie. Aha sterydy sa bardzo ciekawa rzecza. Ale jak sam widzisz aby je stosowac madrze trzeba miec duzy staz treningowy, duza widze i wlasnie pieniedze o ktore dzisiaj sie prawie wszedzie rozchodzi. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

jeszcze jest JJ Machado Heart of Champion napisz jaki jest twoj staz w bjj Dragon Ball Z jiu-jitsu

Jordan dobiega "czterdziestki" Jest jedną z największych gwiazd w ponad 50-letniej historii ligi NBA i jednym z najbogatszych sportowców świata. 17 lutego Michael Jordan, który zapowiedział zakończenie kariery po sezonie 2002/2003, obchodzić będzie 40 urodziny. Niewiele osób pamięta, że początki kariery Jordana nie były łatwe... i [...]

GRAPPLER JEST MI WSTYD, ŻE "TRENUJESZ" W TYM SAMYM KLUBIE, CO JA Twoje wypowiedzi na tym forum dyskusyjnym są skandaliczne!!! Ty chyba nie czytasz tego, co inni ludzie mają do powiedzenia, tylko chcesz się pochwalić swoimi umiejętnościami, wiedzą o MA, samochodem i tym, że masz kumpli!!! Pozwól, że przytoczę kilka twoich wypowiedzi i [...]

[...] " bjj niz go bronili - a ja za to ze stanelem w obroinie tego stylu dostalem od ciebie po glowie na sfd ( bo na macie badz w klatce by to inaczej wygladalo ) 2. Nie interesuj sie tym -tak jak powyzje pisalem przyczyna ZDROWIE ... 3. moj staz w bjj 5 pelnych miesiecy. ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })

400mg na tydzień i tak przez 7 tygodni to dużo! Układając cykl bierze się pod uwagę wiele czynników miedzy innymi: wiek, staż treningowy, masę ciała, ilość przeprowadzonych cykli...Itd. Twoje stwierdzenie ze 2x w tygodniu to mało (400mg) jest błędne to jest dużo! Twój organizm na pewno nie wykorzysta takiej ilości tego środka przy twojej masie [...]

A ja uważam że to jest dla ludzi na których już nic nie działa i mają już za sobą odpowiedni staż treningowy. Wyobraźmy sobie że jakiś 18 latek po 1 miesiącu treningu kupuje sobiue kuracje HGH i jego koledzy (ci dużo wieksi) z siłowni podpowiadają mu jak to brać. Nie oszukujmy się to może być niebezpieczne dla takiego kolesia. Zreguły na [...]

Jak na pierwszy raz, to cykl zdecydowanie za mocny. Twój szwagier ma niezłe efekty bez koksu, wiek i staż treningowy ma już odpowiedni do rozpoczęcia pierwszej kuracji, ale i tak dobrane środki są o wiele za mocne (pewnie i dobre dla tego jego znajomego, ale nie dla kogoś, kto ze sterydami będzie miał pierwszy kontakt). To typowy błąd - ludzie na [...]

super, ale finder napisz cos wiecej o nim, wiek, staz, "czystosc", itp. :) Pozdrawiam, NoRtOn

Po pierwsze wypełnij profil, bo nie wiedząc ile masz lat, jaki staż i jakie osiągnięcia nie będziemy wiedzieli czy nie robisz sobie krzywdy koksem. Po drugie ilość białka i aminokwasów powinna być na tyle duża by można było stosować odpowiednią suplementację w czasie cyklu i co najmniej przez miesiąc po jego skończeniu. Nie dbam o aprobatę. Żądam [...]

ech... U nas jest to szczęcie, że sensei nie daje stopni za staż, tylko za rzeczywiste umiejętności. Jak ktoś nie zasługuje to jest "sorry winetou, ale jeszcze nie, ten egzamin był do d..." I to mi się podoba. Nasz sensei zawsze wpajał nam, Ze nie ważne czy wygrasz czy przegrasz (bo to i tak nie mam znaczenia) Ważne zebyś dał z siebie [...]

3 miesiące treningów (zakładając że były ciężkie) i tylko jeden tydzień regeneracji? To za mało zrób sobię najlepiej jeszcze dwa tygodnie regenerki a jeżeli chcesz już trenować na masę to nie wracaj do starego plany - barki z icepsem przez treningiem grzbietu to wyjątkowo kiepski pomysł. Ze wzgłedu na twój wiek i raczej niewielki staż treningowy [...]

Ze względu na nieduży staż treningowy. Ale nie wykluczam tego lecz tylko proponuje. Czego będziesz używał później, jak zaczniesz mieć już problemy z rozwijaniem się ! Receptory do kreatyny też się przyzwyczajają, co prawda po zastosowaniu przerwy można je "odzwyczaić", ale wybór należy do Ciebie. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma [...]

[...] jak brutus pisze wszystko sie zgadza...pamietaj im dluzej zaczekasz tym lepsze efekty przyniesie twoj pierwszy cykl kreatynowy chociarz moim zdaniem mozesz juz zaczac gdyz staz masz juz spory a przynajmniej wystarczajacy! A co do brania to takze jak brutus moze z pewnym wyjatkiem ze na mnie cykle kreatynowe bez tak zwanej "fazy [...]

...ja mam 17 lat... ... wzialem to k.... i teraz zaluje... ... ale biore ... a w lapie 36 i pewnie polroczny staz w treningach... NO COMENT...

witam, oto co udało mi się ustalić: 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), ----pon- klatka, biceps, śr- barki, pt- plecy, triceps, staż j/w obecnie od 6 m-cy systematycznie po 7 m-ej przerwie. -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe [...]

To (bez urazy) pomachaj jeszcze troche a "lekarstwa" wstawa narazie do lodówki. Poćwicz przynajmniej parę miesięcy, stosuj odpowiednia dietę, zobacz jak ci idzie bez koksu (może okazać sie poprostu niepotrzebny jesteś młody masz własny potencjał) a potem jak bedziesz juz miał jakis staż na siłowni dojdziesz czysto do jakis wyników i [...]

To kwestia głównie "rozkopania". Zapewne jesteś prawonożny a Twój staż nie jest za długi. Czyli po prostu trenuj a z czasem sam zobaczysz, że się polepszy. Przede wszystkim, tak jak to mówili poprzednicy, zwróć uwagę na tehnikę. Także podczas sparringów miast wciąż walić prawą, która z zasady jest Twoją podstawową nogą(ale głupio to [...]

E tam nie bądź taki skromy jak na Twój wiek i staż treningowy nie jest źle.Cwicz dalej a bedzie ok "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację"

Co tu duzo pisac Masujcie sie dalej Szczegolnie nogi,bo troche "zapalkowato" wygladaja. Ale jak na tak krotki staz to jest dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-