za 3 miesiace bede miec 18 lat , cwicze od okolo 8smiu miesiecy , waze 94kg i mam 172cm wzrostu , chodzi mi o zwiekszenie swojej masy miesniowej , gdyz eliminuje narazie tluszcz
powiedzcie mi jakie preparaty kupic , aby byly jakies efekty w sile , oraz budowie , jezeli chodzi o pieniadze jestem gotow wydac raz na 2 miesiace okolo 400zl , co nie znaczy ze wolalbym mniej heheh
pozdrawiam
kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom
kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom