SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

staz

Czy chodziło Ci o: "stan"?

  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja rowniez sie zglaszam ;-D doswiadczenie w jedzeniu supli jest, staz tez %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    To ja również się zgłaszam ;-D Doświadczenie w jedzeniu supli jest, staż też %-)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam z chęcią wziol bym udział w tym i przyszłym teście, staż mam dość spory, porównanie z innymi suplami mam spore ponieważ do niedawna pracowałem w sklepie z odzywkami (6 lat) i co nowego przychodziło próbowałem, na forum tez jakieś testy już robiłem, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Chętnię przetestuję probki jako że akurat robię powrót do formy na pewno się przydadzą :) Staż treningowy i doświadczenie posiadam tak więc na pewno zostana probki dobrze wykorzystane. Z forum związany jestem już dłuuugo aczkolwiek po długiej przerwie wracam do ćwiczeń :D Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgłaszam się do przetestowania produktów, z przedtreningówkami jestem na bieżąco dlatego porównanie mam dobre do tego co obecnie jest na rynku, staż treningowy bardzo długi. ;p

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym przetestować owe specyfiki. Staż treningowy - 1,5 roku. Białko testowałem z SFD, K**, OLIMP, Scitec. Przedtreningówki - K**, C4, Napalm. Chętnie porównam i zdam relację. Mam nadzieję, że też znajdę się na liście.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 02:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poniższe osoby niestety nie zgłosiły się w terminie 11. mariusz206 24. Nest000 25. big ron 32. pakernia201 33. paga852 34. SoNiC- 38. kamilplnk 39. Voyteck666 40. unnamed112 42, dyziu95 47. marcinho7 Pierwsze 11 osób, które wpisze się do tematu i podeśle pełne dane przez pw - dostanie możliwość testu. Warunkiem jest wszystko to co opisane w 1 [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Pomoc w odblokowaniu

    Post
    Doping

    Przesyłam jeszcze raz ankietę 1. WIEK: 26 2. WAGA: 91 3. WZROST: 178 4. WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 107 -udo: Brak pomiaru -talia: Brak pomiaru 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5roku z 2 przerwami po miesiącu czasu (choroby) 6. DIETA:  -białko: 3g/kg -węglowodany: 2g/kg -tłuszcz: 2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: To jest pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2015-07-02 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:72 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 102 -udo: 58 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 3g / kg -węglowodany: 5g / kg -tłuszcz: 1.5g / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 8. TRENING: 4/5 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2015-09-25 09:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Wiek: 30lat Waga obecna 80kg Waga po redukcji 78kg (sierpień 2015) wzrost: 180 staż: 6lat ostatni cykl: redukcja obecny cykl: czysta masa (do lata max +4kg) Biceps: 39,5cm Przedramie: 29,5cm Nadgarstek: 17cm Talia (brzuch): 85cm Biodra: 88cm Klatka: 111cn Udo: 61cm Łydka: 42cm BarkiL 122cm Szyja: 41cm Obecna Suplementacja: Optimum - Whey Gold [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-05 22:16:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • Spadki po metanabolu

    Post
    Doping

    WIEK: 24 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47.5 -klatka: 124 -udo: 68 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 6g/kg -tłuszcz: 1.5g /kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-8 30mg ed 8. TRENING: split 4x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2016-02-22 12:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Marc Fitt

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie da się zbudować identycznej sylwetki, bo każdy z nas jest inny. Jak będzie się dało klonować wtedy tak. Raczej radzę budować swoją własną niepowtarzalną sylwetkę :-)) 2. Nie da się określić ile będzie trwało budowanie sylwetki, bo na to składa się wiele czynników. 3. Proszę p wypełnienie poniższej ankiety: Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2016-06-22 09:13:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Marc Fitt

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak napisałem chciałbym zbudować " jak najbardziej zbliżoną " do Marca Fitta sylwetkę i odpowiem teraz na resztę pytań staż 1 mies i 3 tyg ogólnie wf i codziennie piłka nożna ze znajomymi mam dostęp do profesjonalnej siłowni co do suplementów diety i planu chciałbym zasięgnąć po pomoc kogoś doświadczonego czyli SFD i aktualnie jem byle zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2016-06-22 09:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Dobór suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystkiego naraz nie zrobisz - masa i rzeźba nie idą razem w parze, musisz obrać konkretny cel, albo to, albo to - jeżeli Ci zależy na sile, to nie konieczna jest oczywiście opcja 1, czyli dodatni bilans i porządny trening siłowy. Staż 3 lata to boks, czy treningi na siłowni? Diete jakąś masz? Bo to jest podstawa, suplementacja jest dodatkiem. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-07-25 20:09:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 12)
  • Proszę skupić się bardziej na temacie. Dieta aktualnie wysoko tłuszczowa. Co z tego że manS to inna bajka nie o niego pytam, chciałem napisać że brałem coś podobnego wcześniej(czyt. spalacz) Tutaj pojawia się efka więc pytam konkretniej o konkretne doświadczenia. Nie jestem laikiem. Mam wysoki staż, pracuje z ludźmi i mam wykształcenie w tej [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 17:07:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 12)
  • Jasne, już wrzucam ankietę. Jeśli chodzi o libido to zero problemów, jeśli chodzi o gino to też nic ale na wszelki wypadek po zobaczeniu tego wyniku walnąłem tamo. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 64 -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 65 6. DIETA: prawice zbilansowana -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2016-09-15 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Trener + Podopieczny Masa 2016!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zawsze staż na forum i poprzednie aktywności wzbudzają większą ufność poprzez 'znanie' osoby natomiast nie jest to warunek konieczny także śmiało się zgłaszaj :-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13696 Data: 2016-10-06 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Co to jest ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolega mi to dał a mam 16 lat staż 1,5 roku na Silce I mówi że to są robione przez jego kolegę z angli i ze w tym jest hyperpamp creatina dużo zawartość cynku i innych ale coś w to.Nie wierzeee dziękuję za odp

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2018-01-18 18:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Brak efektów

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA Nick Minia93 Wiek 25 Staz treningowy okolo 5lat Waga 83.5 Wzrost 172 Obwody jak znajde miarke Cel redukcja ujedrnienie ciala Stan zdrowia wedlug badan dobre Chorob brak Szwankuje kolano jak prZegina Wady postawy skolioza Alergie mam na parafenyloduamine wiecej nie wykryte Problemy zdrowotne niewiadomego pochodzenia depresja [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 15491 Data: 2018-10-10 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Siłka nie wchodzi w gre, pole pochłania sporo mojego rolnego czasu no i pieniędzy. Pokochałam treningi z wykorzystaniem własnego ciała. Poniżej zamieszczam ankiete. Co do mojego celu skinny fat, było powiedziane raczej nad wyraz, bo skinny ze mnie żadna, aczkolwiek fajnie byłoby być bardziej umięśniona. Tyle, że ja trenując na bilansie zerowym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2019-02-17 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 12)