stawy

spoko ale już kupiłem :( jak mi się skończy to zmienię :) A np rano pije herbatkę i łykam witaminy i to na stawy w którym posiłku łykać drugą?

[...] roznice miedzy oxa i winem, jezeli jej nie widzisz to nie jest oxa, proste Ja przy pierwszej oxie jaka bralem czulem ze jest wyraznie inaczej niz przy winie, podstawa stawy jak nowe, aptetyt przytlumiony, zoladek az scisniety (ale 40 lecialo ). Przez pierwsze 2 tyg zero tych objawow, pozniej sie wlaczyly. Srodek jest bardzo podobny do [...]

[...] FBW. Jak się ćwiczy np. wyciskanie zza głowy na barki to powinno się najbardziej czuć barki, a ja jak to robię to nie czuję mięśni (ale pracują one niby mocno) tlyko czuję stawy i ściegna a tak chyba nie powinno być co??? a jak robię to wyciskanie z mniejszym obciążeniem to normalnie czuję tlyko barki, więc jak myślicie na FBW z cyklem 8 [...]

zostaw takie cwiczenia jak a6w poniewaz sa na rzezbe jak rozumiem Ty aktualnie nie masz w czym rzezbic ;) (poza tym a6w strasznie obciazaja stawy - warto je czyms wzmocnic na czar treningu :) ) zwykle brzuszki robi sie setkami - czyli tez bardziej rzezba mozesz sprobowac brzuszki w ktorych to unosisz jednoczesnie tulow i nogi - opierasz sie na [...]

[...] wziąć H-drola. Jest to o niebo lepszy środek od Epi jeśli chcę się poprawić siłę. Masy za dużo na tym nie idzie nawet przy większym bilansie kcal. Mocno ubija sylwetkę. A i stawy po h-drolu będą zdrowsze niż po Epi co przy treningu siłowym jest bardzo ważne. Epi bardziej nadaję się do kształtowania sylwetki i dodania paru kg. Wiadomo, że trening [...]

rabbit myslisz ze zawsze bedzie ci sila rosla jak do tej pory? Kiedys osiaga sie pewien poziom i jezeli tez na wiekszej sile nie zalezy np. z powodu tego ze sie o stawy dba, to po co ma sie na sile brac za wieksze ciezary? Tryb zycia - Jabi mial pewnie na mysli ze w ciaglym ruchu, malo czasu na jedzenie itp. , moze sie myle. Pozdrawiam i [...]

Nie no jak dla mnie to jest mega sila, nie rozumiem wlasnie takich gosci co tak pisza, bodajze juz drogi na twojej stronie. Ale widocznie oni beda trojboistami i dla nich to malo. Ja jednak uwazam ze jest git i na stawy tez trzeba uwazac jezeli sie chce jeszcze troche podzwigac ciezary. pozdrawiam

[...] ja mam za sobą mete i 2x wino polecam niskie dawki mety bo od wina siadają (masz do wyboru jeszcze oxy oxe undecanian i halo, zjem oxe niedługo to podzielę się wrażeniami) stawy. W tym samym czasie jedziesz 100mg testa e6d z decą albo boldkiem i aż do zawodów do tego jeszcze coś "na astmę" i waga też sie zrobi, a jak nie to furka w [...]

nienie chodzilo mi trening 3x w tyg nie nogi :> - no wlasnie po 2 tyg kb czuje ,ze nie dam rady chyba rady bo co prawda stawy nie bola ale nogi czuje dosyc mocno - mamy z 20min biegania z przysiadami wyskokami + na zmiane skakanie na żabe ledwo chodze po treningu :< no dobra to polece 2x P&P + nogi tylko powiem mi czy dobry zakres pow [...]

[...] dla aktywnych fizycznie i sportowców wyczynowych, jako środek ułatwiający rozwój siły i masy mięśniowej, przyspieszający regenerację powysiłkową oraz wzmacniający ścięgna i stawy. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Sposób użycia: [...]

czyli deka nie jest wskazana jako lek na stawy (regeneracja stawu) oraz ewentualne bole sciegien ? jesli pomaga, to na jakiej zasadzie ?

zastrzyki w stawy to np. synocrom 3-5 iniekcii raz na tydzień cena około 100-150zł jeden glukozamina podawana doustnie raczej nie działa nie ma na to żadnych przekonywujących dowodów działa raczej na zasadzie plecebo

http://www.sfd.pl/Tran_-_dawkowanie-t167201.html Pisali niedawno, że tran dobry na stawy xD

animal flex drogi jest.chyba ze masz tak zjechane te stawy. ja bym zaczol od glukozaminy i obczail jak działa

po co chcesz zeby ci psychika padla w wieku 23lat chcesz uszkodzic kregoslup,stawy... w tak mlodym wieku?? zadne wyliczenia jedz poprostu zdrowo Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-09-16 09:00:38

Po pierwsze Glukozamina to ściema i nic nie daje, nawet podawana zastrzykami "dostawowo". Na stawy polecam Kozieradkę, ale nie w kapsach, gdyż jest tam jej bardzo mało, zaś cena Uuuuufff. Kozieradaka w sklepie ze zdrową żywnością - DAR NATURY, nasiona. Tylko, że trzeba je zmielić... przez pierwsze 3 miechy działa rewelacyjnie.

[...] to mogę pochwalić i polecić Paradox z Oxpharmu (połaczenie epi z Furazadrolem). Naprawdę dobra lajtowa opcja, dobre efekty, siła i czysta masa na plus tylko suszy troszkę stawy, ale da się przeboleć Przy okazji jeszcze pytanko. Czy dobrze myślę że byłoby sensownym, połączenie Paradoxa albo samego Furazadrolu z PH typu X-Tren w jednym cyklu w [...]

[...] 1. Rozciąganie - wyrzuty obunóż wraz ze wstawaniem 1x10 - skrętoskłony 1x10 - wyrzuty nóg naprzemian 1x10 - rozgrzanie stawów - i tu mam problem, jakaś mapa gdzie są te stawy jak je rozgrzać ? - lekki streching 2. Pierwszy zestaw cwiczeń (A) - Rozciąganie ekspandera nad głową 2x10 - Pompki klasyczne 1x10 - Unoszenie tułowia w leżeniu na [...]

Napisałem tylko o WPC, bo zapytałaś co z wheyem. Jeśli jesteś w stanie dostarczać pożywienia wyłącznie naturalnego to nie musisz nic dodawać. Naturalne zawsze jest lepsze. A co do stawów, to masz z nimi jakiś problem? Glukozamina to lipa. Wuchta mi kiedyś pisał, że bierze animal flex i jest OK. Ale ja nigdy niczego na stawy nie brałem.

Nie ma sprawy - opisałem swoją przygodę z preparatami na stawy