[...] porażka całkowita, Essa super, Philowi pojawił się zarys 6packa więc pewnie 1 miejsce będzie %-) Tak serio to niestety, ale chyba nikt nie ma podjazdu do Phila z aktualnej stawki. Patrząc po screenach i porównując jakość i ilość nabitego mięcha na Philu i takim Rhodenie to wygląda jak dwie inne kategorie wagowe ;-) Zmieniony przez - Gubrin w [...]
dokladnie o tym mysle dlatego sie zastanawiam czy tam ciezko o prace orientujesz sie moze jakie tam stawki powinny być ? tak mw ? 5e/h 10e/h 15e/h ? bo ja totalnie sie nie kumam
[...] jak już pisałem te 5-7 cm nie zrobi Ci bardzo różnicy. Ja tam nie widzę żadnego problemu -> nie będzie mi odpowiadać = nie przyjadę. W moim przypadku robi bardzo dużą różnicę - widać to było wyraźnie w Międzyzdrojach w 2014, Tobie się tak wydaje bo jesteś znacznie niższy, ja niestety ze stawki jestem najwyższy i już sobie centymetrów nie odejmę.
[...] będzie progres to nagram i wrzucę, bo nie będę ukrywał, spodobał mi się ten trening, czuję że mięśnie będą po nim rosnąć i będę go powtarzał wielokrotnie :) dzięki za wyniki z zawodów, już teraz wiem jak dużo mi brakuje, ale zadowolił bym się kiedyś na zawodach jakbym był w środku stawki :) Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2016-02-27 13:29:54
W Nadarzynie startowała aktualna rekordzistka kraju w podciąganiu Laura Kapitaniak i ze swoim wynikiem pokonała połowę męskiej stawki :) Nie wiem jednak czy chłopaki mieli z tym jakiś problem :)
no tak Mariusz masz rację, a jakie najbliższe zawody ? :) w tym roku planuje wziac udział w street workoutowych silowych i zając miejsce w połowie stawki, byłoby by fajnie :) w planach teraz 200 pull up z 40 kg w jak najkrótszym czasie
jakby przygotował taką mega mega forme to mógłby powalczyć na Mr. Olympia o tytuł, bo jest bardzo symetryczny i estetyczny, ale takiego ostatecznego szlifu mu brakuje i jesli tego nie zrobi w tym roku to wypadnie całkowice ze stawki walczącej z Philem, bo na ten moment to Kai i Wolf zdecydowanie przed nim
nie wiem co wy sobie wszyscy ubzduraliście ale w tych zawodach nie bedzie sztangi 50kg na ilosc tylko 80 kg na plaskiej 60 na 30 stopniach 40 na 45 stopniach to tak dla porządku ja potraktuje te zawody jako nowe doswiadczenie i postaram sie zajac miejsce chociaz w polowie stawki
Niezupełnie Grubmen (chociaż trochę tak dzisiaj wyszło) Zamykasz Pierwszą Piętnastkę - w sumie sklasyfikowanych jest już 30 osób, więc plasujesz się w środku stawki. Podaję zawsze tylko Najlepszą Piętnastkę, żeby było szybciej i czytelniej. Na koniec konkursu na pewno podam pełną tabelę.
[...] 3 serie i reszta jak w rozpisce, C&P w drabinie czyli pięć drabin po trzy szczeble, fronty na core i wiosło z pompkami na koniec ;-) Po treningu cardio, trochę ponad godzinę. Fenced na 2W/kg, więc nuda okrutna. Zrobiłem sobie trochę przerwy i gdy już spadłem na koniec stawki, ustawiona bramka przestała mnie ograniczać. To trochę przycisnąłem
[...] i szykuje sie do Phoenix Pro. Podobno pomaga mu w przygotowaniach Hany Rambod. Osobiscie mysle ze jemu juz nic nie pomoze. Jesli bedzie startowal nadal, to szary koniec stawki juz bedzie dla niego zarezerwowany. Chociaz musi sie jakos pokazac, trenowac, byle jaka ale jakas forme musi miec. Po ostatnim wybryku i w konsekwencji utracie [...]
pieniadze sa za cos. zaraz sie okazac moze ze najman bedzie mial wieksze stawki i wieksza widownie napedzac bedzie potrafil. przeciez to nudne jest i w sumie nie wiem co bardziej zenuje. wyglupy najmana czy seriozny trening pudziana zeby walczyc jako celebryta. pudzian z osiagnieciami mistrzoskimi zaczyna na serio robic z siebie pajaca. najman [...]
[...] uważa, że jego rywale z zespołu Red Bull Racing nie jechali na maksimum możliwości podczas niedzielnego wyścigu o Grand Prix Monako i wciąż mają wielką przewagę nad resztą stawki. Były mistrz świata jest jednak pewien, że McLaren odrobi stratę i w końcu zacznie zagrażać Red Bullowi. Są wciąż daleko przed innymi – powiedział agencji [...]
[...] coś nie chce odbierać, ale wcześniej sprawdzałem link i chodził więc może wystarczy spróbować później. Jeśli nie da rady to mam jeszcze jedną alternatywę... ale to tylko jeśli na MU nie pójdzie. I jeszcze co do tej kombinacji to miało być prawy+prawy+lewy highkick, w ogóle Chuck ma w tej grze świetne wysokie kopnięcia, chyba najlepsze ze stawki.
[...] ze moze mnie przyjac 30 VIII i jak przyjde z wynikami badan to bedziemy mogli juz rozpoczac leczenie:) Ile bierze za wizyte? Nie wiem - odpowieedziala mi, ze standardowe stawki Malinka21, przepraszam, ze deopiro dzisiaj odpisuje, ale mialem wczoraj bardzo zabiegany dzien:)W kazdym razie dziekuje, ze mi podalas namiary do tej derm. Jaka jest [...]
Stawki to od regionu zależą, od firmy, od tego, czy robisz na czarnucha, czasem masz płacone od metra, czasem od godziny (w moich okolicach to pierwsze częsciej). Układałem kostkę, więc coś tam wiem- praca zayebiście cięzka, plecy bolą jak juz równasz i doklepujesz, przedtem też kupa roboty z kopaniem, nawożeniem piachu i równaniem, utwardzaniem. [...]
[...] dwa wyjscia: -albo masz prace lżejszą ale za śmieszną kasę -albo masz pracę cięższą za kasę porządną " koledze się chyba państwa pomyliły ale zdefiniuj odnosząc się do stawki godzinowej tą lżejszą i cięższą pracę lżejsza ok 5-7zł/h cięższa >10zł/h a ze tak spytam,pracowałeś gdzieś już w ogóle na jakąkolwiek umowę? avic nie, inżyniera [...]