SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • Mam pytanie do osób starszych, którzy biorą teścia, ale nie w celu dowalenia do pieca ponad normę tylko właśnie do wyrównania teścia w organizmie tak żeby się dobrze czuć i żeby lepiej spalać tłuszcz. Jak to wygląda? Jaki lekarz? Endokrynolog? Czy to bezpieczne? Słyszałem, że jak się bierze tylko do wyrównania, a nie ponad normę to nie ma się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2024-02-12 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • Cedric McMillan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Mr.O Ostatnio jednak nikt o tym nie wspomina. Bo ostatnio nigdzie nie startuje ? ;) Generalnie i tak wszystko i w przypadku Cedrica i Lionela zależy od tego czy są gotowi wejść na kosmiczne dawki soku by nadrobić braki masy. Problem w tym, że w kolejce do mr.O jest wielu "starszych stażem" PROsów, a wiadomo jak działają układy w tym sporcie ...

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 09:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    [...] doświadczonego zawodnika i strongman i przygody z kulturystyka męczyły pewnie pytania co by tu zmienić żeby był progres...wiec moja rada jest taka posłuchaj dobrze tutaj starszych kolegów i odpuść sobie całkowicie SAA...to typowo nie dla ciebie jesteś młody chłopak to raz a dwa No musisz naprawdę dojrzeć emocjonalnie...weź sobie te słowa do [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2019-07-03 15:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Post
    Trening dla początkujących

    O boże ale ze mnie jest Jaś dzięki King na pewno się przyda i przepraszam "starszych kolegów" za zaśmiecanie forum sog zasłużony PS: pewnie gdybyś miał te "Sogi" jako trofea to byś już nie miał miejsca w domu... bo na świecie tyyyyle Jasiów Zmieniony przez - sniperziom w dniu 2009-03-17 11:56:27

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 11:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ale sporo starszych kulturystow dobrze sie trzyma... :) Dorian Yates jest ok np.. :p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 23:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    czas każdego dosiegnie ale arni wyglada calkiem ok ciekaw jestem czy trenuje i jak ale tez czy stosuje jakas hormonalna terapie zastepcza powiedzmy testosteronem ostatnio coraz popularniejsza u starszych osob

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 12:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przyłapanymi kochankami, kręci z niesmakiem głową: - Panie Mandelbaum! Ja się panu dziwię, naprawdę się dziwię. Ja muszę, ale pan?! ( a teraz jedna z perełek logiki naszych starszych braci ) Pewien żyd przeczytał, że mężczyźni, którzy mają bardzo gęste brody są bardzo głupi. No a on miał właśnie taką gęstą, więc żeby nikt sobie o nim nie [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] Teraz wiem, że można mieć i mięśnie i szczupło wyglądać :-D Bo dawniej to mięśnie może i miałam - ale dość głęboko schowane %-) Jak będę miała trochę więcej czasu, poszukam starszych zdjęć i zrobię takie podsumowanie - nawet nie od początku prowadzenia dziennika - jeszcze wcześniej - od początku mojej przygody z "odchudzaniem" ;-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Katowice - Kraków jedzie biskup. Nagle zobaczył prostytutkę stojącą na poboczu i krzyczy: - Dziecko, jesteś na złej drodze! - A co, tiry już tędy nie jeżdżą? Rozmawia dwóch starszych panów: -Wiesz, taki stary już jestem, a w ogóle nie mam problemów z potencją. Na to drugi: - Jak ty to robisz? - Jem pumpernikiel. Panowie się rozeszli, jeden do [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-16 17:10:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] drzwi i wypadł. **Wsiada zebra do samochodu i zapina pasy. **Jak się nazywa facet bez lewego oka, lewego ucha, lewej nogi i lewej ręki? - ALL RIGHT! **Siedzi dwóch starszych dziadków na ławeczce w parku i przechodzą dwie młode laski. Nagle jeden z dziadków do drugiego: - Podrywamy dupcie? - Eee tam, jeszcze sobie posiedzimy! **Słyszy [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Każdą wykorzystał. Ludzie przymykali oko, bo przecież każdy miał we młynie interesy, ale miarka się przebrała, gdy młynarz wyruchał córkę sołtysa. Sołtys zwołał radę starszych i powiada: - Tak dalej być nie może! Musimy coś z tym zrobić, bo nam we wsi ani jedna panna nie zostanie. Radźcie kumowie co robić! Po długiej chwili podnosi się z [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-29 01:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Pierwsza Wizyta Jasia na FORUM

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na jaw jego wypociny, wkleił je do http://www.sfd.pl/trening/ Gdzie Panowie Fachowcy udzielili mu porad! Teraz Jasio napawa się dumą! Ma dietę, Trening, stosuje się do rad starszych kolegów z forum! Jasio ma jeszcze wiele pytań, sugestii i własnych (niekoniecznie dobrych odczuć) co do tego jak i kiedy trenować! Wszystko to znajdzie na forum, [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-03 22:21:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 25)
  • [...] przytlaczajacy srodek, samopoczucie mocno sie waha. raz agresja, raz smutek.. dobrego samopoczucia za wiele na niej nie ma. ja przynajmniej tak reaguje na nia. ale nawet w starszych opisach tego srodka, jako ori turinabol ze skutkow ubocznych najczesciej byla podawana depresja. wiec cos w tym musi byc. ja jak tylko odpalam ture, wiem ze na niej [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 00:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • DB Pharma bardzo dobry ugl, jeden ze starszych na polskim rynku i zawsze trzymajacy poziom.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 06:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Pęknięte żebro

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] dolnej i środkowej części. Na wysokości od 6 do 10 żebra znajduje się wątroba oraz śledziona. Złamane żebra mogą uszkodzić te narządy. Złamania żeber częściej dotyczą osób starszych. Diagnostyka złamanego żebra opiera się głównie o zdjęcie rentgenowskie. Jeśli doszło do złamania żeber osobie poszkodowanej należy założyć na klatkę piersiową [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 17:10:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • [...] układ krążenia w odpowiednim stanie i uniknąć kłopotów z wieńcówkami, zawałami itp. Ten trening, który śmiało można opisać jako obwodowy również dobrze wpływa na układ krążenia. Dosyć często stosuję się trening obwodowy do np redukcji tkanki tłuszczowej, zwłaszcza u osób starszych. Oczywiście bieganie,owszem przydało by się :) . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-25 12:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • Bezpieczne sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] się 3mają ci co nie przesadzali z dawkami(do 0.5g testa) i nie masakrowali się inna chemią. Wszystko jest do czasu.Człowiek teraz o tym nie myśli ale wystarczy popatrzeć na starszych kolegów i wyciągnąć wnioski.Bo pomimo wbijania gramów soku,nie wyglądają teraz na osoby co miały coś wspólnego z saa. To wszystko z wiekiem wychodzi.Nie ma ludzi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 19:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • [...] do jej wymagań. U noworodków, gruczoły łojowe są niezwykle aktywne, dzięki czemu delikatna skóra dziecka jest skutecznie chroniona przed nieprzyjaznymi czynnikami. U starszych dzieci, wydzielanie łoju zmniejsza się, jednak ilość substancji natłuszczającej jest wystarczająca, aby utrzymać skórę w nienagannej kondycji. Ale chwilowa [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 23:37:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 27)
  • No on ma chyba trochę inaczej,bo jest jedynym facetem tam I z teog,co słyszałam,to jest ulubieńcem starszych pań Gita,bo jak idziesz do centrum to powinnaś mieć wypisane,jakie robić zabiegi - to robi fizjoterapeuta,a reszta - to robole,które robią robotę za niego

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 22:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witamina B12 - dawkowanie Według specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia, zalecane dzienne spożycie witaminy B12 na poziomie RDA wynosi: u dzieci - 0,9 μg/d (1-3 lata); 1,2 μg/d (4-6 lat); 1,8 (7-9 lat); u starszych dzieci i młodzieży - od 1,8 do 2,4 μg/d u dorosłych - 2,4 μg/d u kobiet w ciąży - 2,6 μg/d u kobiet karmiących - 2, 8 μg/d

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)