Soul Imo bardziej by to pod redukcje podchodzilo, poza tym spodziewalem sie bardziej "fajterskiej" sylwetki, a Ty kawal chlopa jestes! Kojaze Cie generalnie ze starszych postow, chyba juz dluuugo siedzisz na forum, wiec lipy nie powinno byc. Zycze powodzenia, towar ok.
[...] Dzisiaj do południa byłem w szpitalu. Traumatyczny widok starszych (ok. 72 lat) mężczyzn chodzących z trudem i niezrozumiałą mową. Pogoda deszczowa nie nastraja bojowo! Zrobiłem przysiady z tymi samymi ciężarami co poprzednio. Niby [...]
Szajba - wstrząsający jest widok starszych wychudzonych osób śpiących z otwartymi ustami. (Zwłaszcza gdy się ma niewiele mniej lat od nich). Już się cieszę na picie wina w towarzystwie. Marszy mam na granicy wytrzymałości. Jeszcze nie tak dawno potrafiłem trochę biegać a teraz coraz trudniej mi się do tego zmusić (mimo, że świadomy jestem [...]
ja jak slabiej spie, to sygnal, ze jestem przemeczony. Wtedy mniej trenuje, ucinam drzemki i dobry sen wraca Starsi z reguły słabo śpią w nocy i najczęściej dosypiają w dzień. (odnosi się to do tych starszych, którzy nie pracują :-) )
Janek nie chcesz słuchać nie słuchaj, tłumacz Sobie jak chcesz. Napiszę tak, mi nie podoba się mój ostatni film.z muscle ups właśnie ze względu na gacie i myślę ze to jest nieciekawe oglądać starszych facetów w gaciach żadne z nas ciacha :)
[...] słuchać nie słuchaj, tłumacz Sobie jak chcesz. Napiszę tak, mi nie podoba się mój ostatni film.z muscle ups właśnie ze względu na gacie i myślę ze to jest nieciekawe oglądać starszych facetów w gaciach żadne z nas ciacha :)Ciacha czy nie ale chętnych do oglądania jest wcale nie tak mało (część z nich chciała płacić za trening bez gaci ;-D ).
[...] słuchać nie słuchaj, tłumacz Sobie jak chcesz. Napiszę tak, mi nie podoba się mój ostatni film.z muscle ups właśnie ze względu na gacie i myślę ze to jest nieciekawe oglądać starszych facetów w gaciach żadne z nas ciacha :)Ciacha czy nie ale chętnych do oglądania jest wcale nie tak mało (część z nich chciała płacić za trening bez gaci ;-D ). [...]
[...] sztangi lezac ,chyba podejrzewam ze cieniutko z nim w tej konkurencji ,bo strasznie jej unika ,ale moge sie mylic,z bieganiem to raczej przecietnie u niego ,kilka osob duzo starszych by go zagielo ,kttle moze sam nie wiem ,w zasadzie nie wiem w czym on tak naprawde jest dobry ,chyba w odpisywaniu wszystkim zupelnie nie na temat ,bo doslownie w [...]
Rezygnacja z emerytury!? Dobry żart. Chodzi o zwykłe kopnięcie w kalendarz. Nie znam daty ale każdego to czeka (zazwyczaj starszych wcześniej :-) ). Na razie przygotowuję się do zawodów kulturystycznych 8-) Tymczasem zrywałem wiśnie stojąc na drabinie i trzęsłem się ze strachu aby nie spaść!
[...] jest ciśnienie wywolane czynnikami chorobowymi. Dzięki, sog dla Ciebie chciałem się zapytać czy są jakieś nowe teorie dotyczące hitt'u w dni treningowe po siłowym? bo w starszych postach cały czas czytam że jest to niewskazane a co do tse to jeszcze tylko kwestia czy brać go przed 30 min przed siłowym czy 30 min przed hitt'em w czasie [...]
Cel to finał i uważam że będzie mieć sznase ;-) od poniedziałku mocno ruszamy, więc za jakieś 2-3tyg wrzuce cos jak idzie ;-) On się mieści jeszcze do kat. do 18lat. Tylko jest ambitny i chce stanąć obok 5lat starszych gości nawalonych mięchem :-D dobrze wypadnie obok nich, to będzuie oznaczać, że za dwa będzie miał szanse być nr1 ;-)
Sog napewno komus sie przyda ja narazie nie stracilem jeszcze braku motywacji ale widze kolegow rok starszych odemnie zaczylii cwiczyc sporo przedemna poszy kosy i teraz zeby mial motywacje to musi sobie jakiegos shota przy***ac bo innaczej nie chce mu sie cwiczyc bo nie widzi tego ze rosnie smutne ale prawdziwe.
smarowanie Sudocremem ;) jest to antyseptyczny krem stosowany u niemowląt oraz w szpitalach np na odleżyny u osób starszych. Ale ma wiele zastosowań :) ja np smaruje nim jape po goleniu , działa też na oparzenia, zadrapania, otarcia , odparzenia no ma mase zastosowań :) Myślę, że na rynku cieżko znalezć coś lepszego :) Noo i jest bardzo [...]
Na żarty mu się zebrało :D I tak Ci za parę lat balachę założę :D z tego co wiem nie wygodnie się wyciąga ballache jeżeli w wyciąganej ręce jest balkonik służący do poruszania się dla starszych ludzi :D Padłem |-) Lepiej z balkonikiem, niż z wózkiem. święta prawda :) hamak bym przemyślał, polanka itp, niestety :)
Żniw ,starszych ludzi się nie bije, a Pan Marek ma już swoje lata,emeryturę... czasem go widzę jak ciągnie za sobą swój "wózek bojowy emeryta" idąc w stronę rynku %-) %-)
[...] dziecko ma 10x wiecej krazacej w organizmie melatoniny niz osoby dorosle – Spadek melatoniny zwiazany z wiekiem koreluje ze zwiekszonym ryzykiem infekcji COVID-19 u ludzi starszych – Blokery receptora ACE2: inhibitory ACE i blokery receptora angiotensyny II są różnymi lekami na ciśnienie krwi; receptory w płucach są portalem wejściowym dla [...]
[...] polegajaca na uderzeniowych przeciażeniach mieśni-powodowała szybki wzrost siły i dynamiki -tak potrzebnej w sporcie ale też była przyczyną paskudnych kontuzji,szczególnie u starszych zawodników. lata 80' XX wieku- przez coraz ostrzejszą diete,wyciecie-odkryto,że ten rejon ciała też ma niesamowite walory wrokowe-przy odpowiednim rozwoju tych [...]