Mieliśmy wykład dra z Wrocławia.Był też temat leczenia starszych ludzi po przebytych zawałach-podstawą był rehabilitacja czynnościowa-spacerki na bieżniach i gimnastyka.
Jestes mlody, porywczy, w Twoim wieku raczej nikt nie stosuje sie do rad starszych, czy to rodzicow czy lekarzy. Nie badz w goracej wodzie kapany i zaufaj specjaliscie. Czas spedzony na odpoczynku poswiec na poprawe ortografii.
Nie panikuj gwid, rób swoje i słuchaj rad "starszych"... stażem :) Warto poczytać dziennik kuby bo u mnie np. od jego dziennika wszystko się zaczęło. Mega motywator.
zma DAA daruj sobie to nic nie da ,wiekszosci slyszalem dobre opinie od starszych na silowni ze TEST FREAKE lepiej duzo z libido i fajka osobiscie mysle sprobowac ale czekam za mi prolaktyna zejdzie nizej .......napewno pomoze Ci (i tu sie nie ktorzy beda smiac) bialkp MUSCLE FUSION
masazysta pomaga a zartrzyki ch..a. Znam kilku ludzi starszych z tym problemen i zgadza sie, ból promieniuje na nogi. Ale nie jest powiedziane ze akurat to ci dolega.
Cześć. Powiem tylko tyle - ćwicz! Czerp z tego radość, Twój organizm też na tym zyska. A wiek... znam starszych chłopaków, którzy zaczynali tez późno, dziś składają niejednego małolata i nawet startują w zawodach. Nie patrz na nic, rób to.
mięśnie trochę zrobisz na górnym skosie i środek/ tu mi nie wchodzi jakoś/Ale biust to najczęściej tkanka tłuszczowa chociaż mi babka z usg powiedziała ze mam gruczołowej więcej, spaliłam tłuszcz%-) z tego co kojarzę, to z wiekiem się też zmienia stosunek tych tkanek. dlatego u młodszych kobiet usg a u starszych mammografię się robi.
[...] z usg powiedziała ze mam gruczołowej więcej, spaliłam tłuszcz%-) z tego co kojarzę, to z wiekiem się też zmienia stosunek tych tkanek. dlatego u młodszych kobiet usg a u starszych mammografię się robi. no to z wiekiem rośnie tłuszcz chyba bardziej;) , mi kazał gin. robić usg nie wnikałam. Koleżance w moim wieku kazał robić mamografię inny [...]
ja yebie. hvjowy ten spam serio! Trawestując Cejrowskiego: WSZYSCY WON Co z tego, że jesteś nowy? WSZYSCY WON. Co z tego, że śmiejesz się z Antka i że powtarzasz teksty starszych kolegów? WSZYSCY WON. Co z tego, że robisz dobrą minę do złej gry i ze swojego przezwiska robisz atut? WSZYSCY WON. Co to kogokolwiek obchodzi, że jadłeś dzisiaj mięso? [...]
[...] supli za każdym razem zamiast fotorelacji z treningów. sorki ale pełne rozczarowanie. mam nadzieje że właśnie taką postawą na przyszłość admini będziecie wybierali odrobinę starszych i bardziej odpowiedzialnych ludzi do testu bo wg mnie jego dziennik można by usunąć. sorki za szczerość ale uważam że dość dużo osób się ze mną zgodzi. sorki za [...]
[...] walczył ze słabymi zawodnikami, walczył z najlepszymi jacy obecnie walczyli w tych czasach. Czasy się zmieniają, wszystko idzie do przodu. Nowi lepsi zawodnicy zastępują starszych nie tylko temu, bo są młodsi. Zmieniło się podejście, trenerzy mają większe doświadczenie, jest lepsza suplementacja, różne badania odnośnie treningów i metod, [...]
Użyłam słowa Obli, podczytanego u Ventury + kilka odpowiedzi w innych starszych dziennikach, artykułach i innych takich i się zakręciłam :-D ale rozumiem Twoje ostatnie zdanie o adekwatności i dobrze, bo nie chcę być stratna i jutro rano będę na siłowni :-)) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-02 12:56:48
[...] 1-2gazety z USA,o internecie można było poczytać sobie jak mają za granica albo łączyć się za pomocą modemu 56 Kb/s i czekać godzinę aż otworzy się strona . Uczyło się od starszych kolegów którzy i tak goowno wiedzieli bo niby skąd? Pamiętam swoje pierwsze kroki tutaj,co mi pisali ówcześni 'zieloni' czy doradcy. Ale teraz? Wszystko na [...]
Dla mnie na Inso za dużo prześmiewców :-)) W zasadzie coraz trudniej jest z kimś pogadać na poważne tematy bez jakiś wcinek rodem z gimbazy. Poza tym kiedyś było więcej starszych użytkowników, teraz średnia wieku mocna spadła w dół.
Na maszynach to w sumie mnsostwo cwiczy tez starszych pan (tak kolo 60 ) a na wolnych ciezarch niektore dziewczyny to prawdziwe potmkinie wikingow :) 185cm wzrostu, rece jak moje udka i machaja tym zelastwem jakby nic nie wazylo :)