[...] 4-6 tysięcy (pewnie wojskowe brutto) ale dotyczyło to na pewno tylko tych którzy odchodzili czyli z piętnastoletnim stazem i stopniami oficerskimi( byc może nawet oficerów starszych). w Jednostce Wojskowej nr 2305 dodatek specjalny może być podwyższony do 80% stawki uposażenia zasadniczego według stanowiska służbowego, określonej według grupy [...]
[...] Te dwa czynniki są gwarancją dobrej formy fizycznej i psychicznej przed długie lata. Bo najpiękniejszą rzeczą w fitness`ie jest to, ze jest on dla wszystkich: młodych i starszych, super sprawnych i zupełnie początkujących, chudych i grubych. Każdy jest w stanie znaleźć coś dla siebie i osiągnąć dużą satysfakcję. Autor: DOROTA [...]
[...] sie na następny cykl(drugi)jednak duzo bardziej przemyślany . I nie zaczne nic dopuki doputy nie znajde odpowiednich artykułów na interesujący mnie temat. Suchajcie innych starszych i bardziej doświadczonych kolegów na SFD .Z Omką niema żartów to tani ,niedoceniany i bardzo silny środek , przynosi efekty w postaci nienajlepszej jakości mięśni [...]
To nie są siwe włosy a odblask z lampy błyskowej! Sprawia takie wrażenie, bo błysk był pod kątem ("kąt padania równa się kątowi odbicia"). A zdjęcia starszych panów może kiedyś zamieszczę... Naprawdę wyglądają inaczej!
[...] Poza tym to nie poswiecam jakos cwiczeniom duzo uwagi, nie bawie sie w diety i odzywki i swoja droga troche sie dziwie ze mam jako-takie przyrosty w niewielkim czasie, porownujac z ludzmi trenujacymi na odzywkach itp. (przegladalem troche starszych fotek na forum)... No ale widocznie kazdy ma inne geny... Pozdrawiam, Piotr, Warszawa...
Elooo:)Ja gram w EC Rzeszów w juniorach starszych kiedys trenowalem w Stali Rzeszów. A pomykam sobie na prawej pomocy;)Ładna zapierdówa przez 90min!!!A idol to Maradona bo nie ma jak to sobie wszystkich obejsc:)Poza tym gosc widzial co jest na boisku a nie sepił jak niektorzy;) Pozdrawiam i soczek dla wszystkich:) A co do pytania jak strzelac [...]
[...] oraz teoria SPOLECZNA moga odpowiedziec na pytanie dlaczego zaburzenia odzywiania sie obserwuje sie u kobiet , jak rowniez dlaczego poczatek choroby wystepuje przewaznie u starszych nastolatek i kobiet w wieku dwudziestu kilku lat, ale NIE tlumacza , dlaczego u niektorych dochodzi do rozwoju choroby lub czemu zaburzenia te utrzymuja sie przez [...]
z cyklu historie mojego diecinstwa: jestem dosc wysoki (od malego:) i unikam konfliktow, ostatnie bojki to dla mnie podstawowka. wtedy czesto trafialem na starszych, wiekszych i ogolnie lepszych (tak myslałem ). zawsze mialem zasade, ktorej z perspesktywyczasu jednak nie polecam , ze to ON musi uderzyc mnie pierwszy. wtedy dostawalem takiego szalu [...]
Ja gram w MKKS Babia Góra Sucha Beskidzka od chyba 8 lat lub więcej...gram teraz w j.starszych wczesniej gralem na forze, teraz nie wiem jak będzie... nasi juniorzy to 2 liga małopolska... do adrianooo: nie żebym się czepiał ale w juniorach gra się chyba 2 x 40 min czyli 80 minut...przynajmniej u nas... www.babiagora.prv.pl
[...] następnym razem z siekierą w głowie. Poszedłem więc z ojcem do jego rodziców aby opowiedzieć o całym zajściu a jego mamusia zaczęła że to bardzo słusznie. Taka postawa starszych tylko dopinguje tego typu działania(jeżeli starszy brat,mama,tata itd. mówią że to słuszne to tak jest), dlatego powinieneś właśnie działać na odwrót- wałkować że [...]
przyłaczam sie do pytania wojtka - sądze że czasem za bardzo stawiasz Olimp ponad inne firmy , choćby arty sponsorowane Olimpu (czytałem o waszych starszych HMB -45-90 tab -ponoć najlepsze na rynku ) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
Za pozno nie jest nigdy fakt, ale czesto trenerzy nie chca starszych przyjmowac bo zawodnicy z nich juz nie beda rzadni, a takie kluby jak bokserskie czy zapasnicze to zazwyczaj kluby panstwowe, ktorych zalozeniem jest wychowac zawodnika. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl
dokladnie tak, na boks u mnie biora 16 latkow, starszych juz nie chca, jesli myslicie ze nie ma takich ograniczen to super, nie chce nigdzie startowac, chce tylko powalczyc. Jest ktos tutaj kto trenuje vt w Gdańsku?
zakladam ze chodzi ci o takie w ktorych na starszych UFC walczyl chocby Belfort. heh tez swojego czasu bardzo sie na takie napalilem ale podobno - "juz takich nie robia" - tak przynajmniej uslyszalem od przedstawiciela BB na polske... Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)
[...] diety dzieki zbilansowaniu skladnikow chronia nas przed efektem jojo do ktorego doprowadza glodowka a teraz garsc moich wlasnych spostrzezen - tego typu diety sa dobre dla starszych osob ktorym ubytek czesci miesni jestr niestraszny , a maja duza nadwage dla nas czyli "lekko otluszczonych kulturystow amatorow" wystarczy - mniej wegli [...]
drogi kanarku : po pierwsze : a teraz garsc moich wlasnych spostrzezen - tego typu diety sa dobre dla starszych osob ktorym ubytek czesci miesni jestr niestraszny , a maja duza nadwage A DLACZEGO ?? UBYTEK MIESNI JEST ZLY DLA KAZDEGO ORGANIZMU NIEWAZNE W JAKIM JEST WIEKU CHODZI MI O ASPEKTY ZDROWOTNE A NIE O WYGLAD OCZYWISCIE. oczywiscie ze [...]
[...] metylowych uzależnione są również witaminy i hormony. Istnieją obawy, że diety zawierające niewielką ilość białka, np. dieta wegetariańska, osób z alergią na białko czy osób starszych, dostarczają za mało "dawców metylu". Grupy metylowe, które zawarte są w 3MG lub w metioninie, są niezbędne dla prawidłowego przebiegu procesów [...]
Czyli popierasz pozerstwo... Sa tacy ktorzy nie rezygnuja z walki po samej zewnetrznej ocenie preciwnika.Jak bylem mlody do dostalem pare razy becki od starszych (2-4)lata kolegow a przyszedl taki moment w moim zyciu, ze to ja spuszczalem wp.ierdol gosciom ktorzy mnie gnebili za mlodu.Trzeba byc twardym w swoich dzialaniach i wierzyc we wlasne [...]
Najlepiej zagadaj z trenerem on ci doradzi !! a jak sie boisz to idz do grupy sredniozaawansowanej przypomnisz sobie pare technik i trener zobaczy ze sobie dobrze radzisz to sam cie przerzuci do starszych !! he, he po 4 latkach to rzuty beda bolesne !! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"
[...] W 2000 r. są to roczniki 1980 i 1981. 5. Seniorem jest zawodnik w wieku 19-40 lat (decyduje rok urodzenia). 6. Młodzik i junior młodszy nie mogą rywalizować z zawodnikami starszych grup wiekowych. Kategorie wagowe l. Kategorie wagowe semi-contact seniorów, młodzieżówki, juniorów: -57 kg, -63 kg, -69 kg, -74 kg, -79 kg, -84 kg, -89 kg, -94 kg, [...]